sisältö:
- Lääketieteellinen video: 10 outoa faktaa mun vartalosta 🤢
- Miksi raapiminen tekee kutinaa pahemmaksi?
- Ole varovainen, kun iho loukkaantuu, jos se on naarmuuntunut jatkuvasti
- Miten lopettaa kutinaa?
Lääketieteellinen video: 10 outoa faktaa mun vartalosta 🤢
Kun kutina syntyy, huomaa, että sormet naarmuttavat välittömästi ihon pintaa. Tuntuu hyvältä naarmuttaa kutiava iho, mutta tiesitkö, että naarmuuntuminen vain pahentaa kutinaa?
Miksi raapiminen tekee kutinaa pahemmaksi?
Tunnetko usein enemmän kutinaa, vaikka olisit naarmuuntunut ennen ihon kutistumista? Kyllä, tutkimuksessa on jopa todettu, että naarmuuntuminen tekee ihosta kutinaa.
Jos haluat pysäyttää kutinaa, aivot kertovat sen raaputtavan sitä. Kun naarmut, hermot lähettävät aivojen kipua, ei kutinaa. Tavoitteena on, että tämä kutina on "menetetty", kun se korvataan kivulla. Älä usko? Yritä vain muistaa uudelleen, mitä sinusta tuntui, kun kutina oli kadonnut sormiesi naarmuuntumisen takia? Ja kun olet sairas, ihosi tuntuu enemmän kutinaa?
Niinpä ihosi kutinaa voi aiheuttaa erilaiset asiat, olipa kyseessä vieraiden aineiden, hyönteisten tai ihon infektioiden aiheuttama tulehdus. Kun sinusta tuntuu kutinaa, naarmut sitä. Aluksi kutina katoaa ja tuntuu mukavalta. Mutta muutama hetki myöhemmin tunnet kipua siinä paikassa, joka oli aiemmin kutinaa naarmuuntumisen takia.
Niin, koska kipu syntyy, elin luonnollisesti erittää serotoniinin. Tavoitteena on vähentää tuntuvaa kipua. Sitä paitsi se säätelee kipua, serotoniini antaa myös "tyytyväisyyden" tunteen naarmuuntumisen yhteydessä. Joten mitä enemmän serotoniinia kipu aiheuttaa, sitä enemmän haluat naarmuttaa. Vaikka sinä naarmut, kipu jatkuu.
Ole varovainen, kun iho loukkaantuu, jos se on naarmuuntunut jatkuvasti
Et pidä naarmuja sen vuoksi, että tunne tuntuu hyvältä, mutta kutina on loputon. Kasvavan kutinaa johtuen voit varmasti naarmuttaa ihon osaa, kunnes se tuntuu kadonneen. Mutta liian usein ja kovasti naarmutat ihon pintaa vain haavan ja ärsytyksen vuoksi. Ärtynyt iho tuntuu tietysti kipeältä ja tuskalta.
Miten lopettaa kutinaa?
Vaikka se tuntuu silti kutisevalta, mutta jos iho on ärtynyt, lopeta naarmuuntuminen. Näin voit lopettaa loukkaantuneen ihon naarmuttamisen, mutta silti kutinaa:
- Pakkaa kutiava iho kylmään veteen kastetulla liinalla.
- Varmista myös, että kynnet ovat aina lyhyitä, ei pitkiä.
- Jos olet kotona, voit heti ottaa suihkun lämpimällä vedellä rentoutumiseen ja kutina vähenee.
- Selvitä, mikä aiheuttaa kutisevan ihon oireita. Jos se johtuu ruoka-aineallergioista, vältä tämäntyyppisten elintarvikkeiden kulutusta.
