sisältö:
- Lääketieteellinen video: Viikonloppuna tuulista ja paikoin sateista
- Miksi vanhemmat äänet muuttuvat?
- Miten käsittelet ikään liittyvää ääntä?
Lääketieteellinen video: Viikonloppuna tuulista ja paikoin sateista
Ymmärrätkö, että äänemme muuttuvat iän myötä? Tämä äänimuutos on ilmeisin, kun aloitat vanhuuden. Vanhuuden ikääntyvää ääni-ilmiötä kutsutaan presbyphoniaksi. Äänesi värisee helposti ja äänenvoimakkuus heikkenee, joten muiden on vaikea kuulla. Vanhemmilla miehillä heidän äänensä sävy on suurempi. Mikä on syy?
Miksi vanhemmat äänet muuttuvat?
Yleensä ääni muuttuu 60-vuotiaiden ja sitä vanhempien iän jälkeen. Tämä johtuu yleensä äänikortin äänen taittumisen fyysisistä muutoksista, jotka saattavat johtua erilaisista erityisistä terveysongelmista, kuten Parkinsonin tai mahahapon refluksista. Tämä muutos voi olla väliaikainen pysyväksi.
Iän myötä elin luonnollisesti menettää lihasmassansa, limakalvo ohenee ja kuivuu, ja kehon koordinointikyky vähenee. Hyvin käy ilmi, että tämä ikääntyminen tapahtuu myös kurkunpään, josta tulee lopulta tärkein syy vanhojen ihmisten äänimuutoksiin.
Ääni- tai taittoviivoilla on monta lihaskerrosta, jotka voivat heikentää ja ohentaa ikääntymisen vuoksi. ääni muuttuu vähemmän joustavaksi, se ei voi enää värähtellä tehokkaasti äänen tuottamiseksi. Tämän seurauksena ääni kuulostaa herkemmin.
Heikentyneet äänet voivat esiintyä myös hengitysjärjestelmän häiriöiden vuoksi, jotka saavat sinut todennäköisemmin hengittämään normaalisti ja ylläpitämään äänenvoimakkuutta pysyäkseen tiukana.
Jos ääni muuttuu entistä karkeammaksi ja raskaammaksi tai kuulostaa karkeammalta kuin aikaisemmin, tämä johtuu luultavasti vokaalijohdoista, jotka ovat jäykkiä tupakoinnin tapana nuorten jälkeen. Aivan kuten ohenevien äänijohtojen tavoin, jäykät äänijohdot eivät voi värähtellä tuottamaan ääntä yhtä hyväksi kuin aikaisemmin. Itse asiassa kurkunpään vaatima maksimaalinen tärinä tuottaa selkeää ääntä. Tämän seurauksena sinulla on ääni, joka näyttää kauemmalta.
Lisäksi Pittsburghin yliopiston Otolaryngologian professori Clark Ronsen totesi, että yhä pienemmässä asemassa olevien naisten äänenmuutokset voivat johtua postmenopausaalisista hormonaalista muutoksista.
Miten käsittelet ikään liittyvää ääntä?
Yleensä ääniterapia on melko tehokas, jotta voisit parantaa äänijohtojesi terveyttä. Etsi terapeutti, joka on sopiva ja alan asiantuntija, joka käsittelee tätä epämukavuutta.
Joissakin tapauksissa kirurginen hoito voi kuitenkin olla melko tehokas hoito äänesi voimakkuuden ja kestävyyden lisäämiseksi. Älä huoli, ääni muuttuu, kun vanha on luonnollinen eikä vaadi vakavaa huolta. Ellei muutosta aiheuta tiettyjä terveysoloja, joita on käsiteltävä välittömästi.
Jotta voisit pitää äänesi terveenä vanhuudessasi, sinun täytyy myös tutustua moniin asioihin, kuten juomaan tarpeeksi vettä, ei huutaa puhuessasi, eikä tupakoimaan. Yritä myöskään olla kärsimättä tulehtuneita äänijohtoja, kuten flunssa, jossa on paljon puhumista ja huutamista.
