Mikä on terveempää: Teabag tai Tubruk teetä?

sisältö:

Lääketieteellinen video: Cara Memperbesar Penis dengan Teh Basi: Tips Cara Membesarkan Penis dengan Teh Basi

Kahvin lisäksi indonesialaisilla on tapana juoda teetä aamulla, iltapäivällä tai vain rentoutua talon etuistuimella. Vaikka teepussi on tällä hetkellä valittu useimmiten käytännöllisyydestä johtuen, se ei tarkoita, että teen tuulettimia voidaan vähentää. Miellyttävämpi maku ja aromi tekee siitä suosikin joidenkin ihmisten keskuudessa. Oikeastaan ​​terveysasioissa, mikä tee on parempi, teepussi tai keitetty tee? Etsi vastaus tässä artikkelissa.

Teepussit ja teetä valmistettu tee tekevät näistä kahdesta teestä erilaisia ​​antioksidantteja

Olet varmasti samaa mieltä, jos teetä tuntuu hyvältä, kun sitä tarjoillaan lämpimissä ja kylmissä olosuhteissa. Terveysasiantuntijoiden mukaan teetä sisältyy ravintoaineeseen sisältyvään juomaan, joka voi tarjota monia terveyshyötyjä.

On olemassa useita erilaisia ​​teetä, joita saat markkinoille. Kuitenkin, tyyppi teetä, joka on yleensä tiedossa Indonesian on brewed teetä ja teetä pussit. Jotkut ihmiset pitävät mieluummin teepusseja, koska ne on helppo valmistaa ja eivät vaivaudu juomisen aikana. Kuitenkin melko monet ihmiset valitsevat haudutetun teen, koska he ajattelevat sen tarjoavan paljon parempaa makua. Terveysasioissa, mikä tee on parempi?

Jotkut terveydenhuollon asiantuntijat sanovat, että ennen teepusseja lisätään teepusseihin, teelehtiä on käsiteltävä hyvin pieniksi paloiksi. Tämä osoittautui kofeiinipitoisuuden vähentämiseksi huomattavasti.

Kofeiinipitoisuus on matalampi, mutta teepussin maku ei myöskään ole herkullinen ja luonnollinen kuin keitetty tee. Teollisuuden asiantuntijoiden mukaan keitetty teetä sisältää tavallisesti tuoksuja ja tuoksuja, jotka ovat yleensä terävämpiä ja herkempiä, verrattuna kontrastiin verrattuna rajoitettuun ja jopa muihin makuihin, kuten jasmiiniin, vanilliin ja niin edelleen, sekoitettuihin teepusseihin.

Itse teepussissa kofeiini- ja katekiinipitoisuus pyrkii hajoamaan pitkään niin, että tämän teen antioksidanttipitoisuus on haalistunut. Teepussien käyttö voi myös vähentää katekiinien määrää näissä juomissa.

Miksi keitetty tee on parempi?

Tämän tosiasian takia voit varmistaa, että keitetty tee sisältää enemmän ravintoaineita, jotka ovat hyviä kehon terveydelle, joten etusijalle asetetaan parempi kulutus verrattuna teepussiin. Seuraava bjoitakin selityspisteitä.

  • Rasa. Teeslehtien lisäksi teetä on myös erilaisia ​​lehtiä tai kukkia, jotka tekevät teestä jyrkämmän maun ja aromin. Teepussien teepitoisuus on hyvin rajallinen.
  • Antioksidantit. Kofeiinin ja katekiinien lisäksi, jotka voidaan hajottaa pitkään teepussissa, teepusseissa oleva hapettumisenestoaine voi myös haalistua. Teepussit voivat myös imeä katekineja, jotta voitte sanoa, että teetä juominen on terveellisempää kuin tavalliset teepussit.
Mikä on terveempää: Teabag tai Tubruk teetä?
Rated 4/5 based on 1155 reviews
💖 show ads