sisältö:
Lääketieteellinen video: The Fall Of John Kuckian: pt. 0
Kylmä kuumuus, henkeesi metsästys, koko kehosi kiristyi, vapina. Mutta et voi liikkua, hiljaa paikallaan. Sinun sydämesi on kovasti kovaa, tuntuu siltä, että se hyppää ulos rinnastasi, ja kaulasi hiukset seisovat.
Olipa se haamu kauhuelokuvasta tai vastenmielisestä torakosta, me kaikki pelkäämme jotain.
Kysymys kuuluu, miksi tämä pelko on olemassa? Mikä osa aivoista on vastuussa pelosta, jota koemme? Mitä tapahtuu myös ruumiissamme ennen kuin todella huudamme ja pakenemme pelolla?
Miksi ihmiset pelkäävät?
Ihmiset pelkäävät, koska näemme, kuulemme tai tuntemme jotain, mikä saa meidät ennakoimaan vaaran. Käynnistimet voivat tulla missä tahansa muodossa. Esimerkiksi hämähäkit, niskan osoittavat veitset, seminaaritilastot täynnä katsojia, jotka odottavat sinua puhumaan, tai äänekkäitä ääniä, jotka rikkovat talosi etuoven. Kaikki tämä toimii ärsykkeenä, joka laukaisee aivot lähettämään signaaleja koko kehoon.
Pelko on aivojen ketjureaktio, joka alkaa stressi-laukaisimella ja päättyy adrenaliinin kiireisen vapautumisen kanssa lisämunuaisen kautta. Tämä johtaa erilaisiin fyysisiin ja emotionaalisiin muutoksiin - alkaen sykkeestä, nopeasta hengityksestä, jopa aivojen muutoksista ja muista. Tämä ketjureaktio tunnetaan myös reaktiona taistele tai pakene.
Miten aivoprosessi pelkää?
Pelkoa syntyy aivoissa ja täysin alitajuntaan. Pelkään vastaukseen liittyy kaksi reittiä: Nopeat, spontaani ja hitaat reitit, jotka kestävät pidempään ja antavat tarkemman tulkinnan kokemuksistasi. Molemmat prosessit tapahtuvat samanaikaisesti.
Miten aivojen nopeat työt reagoivat pelkoihin
Aivojen nopea seurantaopas on "turvallinen". Esimerkiksi talosi etuovi liukuu yhtäkkiä auki leveäksi, slam voi johtua tuulta. Se voi kuitenkin olla myös varas, joka yrittää tulla. Olisi paljon vaarallisempaa ajatella sitä varkaana (joten voit ottaa nopean toiminnan), vaikka se on itse asiassa tuulen tulos, eikä ajattele sitä tuulen aiheuttamien impulssien seurauksena (olet taipumus jättää sen huomiotta), joka itse asiassa on varas, joka rikkoo. Nopea kaista ei kyseenalaista kaikkia mahdollisuuksia. Prosessi näyttää tältä:
Tämä ovi on sinun ärsykkeesi. Heti kun kuulet äänen ja näet liikkeen, aivosi lähettää aistinvaraisia tietoja talamukseen. Tässä vaiheessa thamamus ei vielä tiedä, onko vastaanotettu signaali merkki vaaroista vai ei, mutta koska se voi tapahtua, thalamus lähettää tiedot sitten amygdalalle. Amygdala hyväksyy hermoimpulssit ja ryhtyy toimiin suojellakseen sinua: se kertoo hypotalamukselle vastauksen taistele tai pakene joka voi pelastaa sinun elämäsi, jos käy ilmi, että mitä näet ja kuulet, on todella varas.
Samalla hidas kaista on varovaisempi.
Aivojen hitaan kulkureitin käsittely pelon käsittelyssä
Jos pikajärjestys alkaa pelätä pelkän vastauksen, hidas kaista kiinnittää huomiota kaikkien valintojen yksityiskohtiin. Onko se varas, vai onko se tuuli? Pitkä prosessi näyttää tältä:
Kun silmät ja korvat tuntevat oven äänen ja liikkeen, ne välittävät nämä tiedot talamukseen. Thalamus lähettää nämä tiedot aistien kuorelle, jossa näitä tietoja tulkitaan yksityiskohtaisesti. Aistinvarainen kuori määrittää, onko informaatiolla useita mahdollisia tulkintoja, ja välittää sen hypokampukselle kontekstin määrittämiseksi. Hipocampus esittää kysymyksiä, kuten: ”Olen nähnyt tätä ehtoa aikaisemmin?” Jos kyllä, mitä se merkitsi tuolloin? Onko jotain muuta, joka tapahtuu ympärilläni, joka voi antaa minulle aavistuksen, onko tämä todella varas tai tuulenpuuska? "
Sitten hippokampus vie useita muita tietoja, joita voidaan välittää pikakaistan kautta, kuten ikkunoiden ääniä, ulkona puhaltavan tuulen ääniä ja ääniä, joita on terassilla. Käsittelemällä kaikki nämä tiedot, hippokampus määrittää, että oven tauko on todennäköisimmin tuuli. Hypokampus lähettää sitten viestin amygdalalle, ettei vaaraa ole, ja amygdala kertoo hypotalamukselle, että se katkaisee vastauksen taistele tai pakene.
Suhde pelkoihin ja vastauksiin lento tai lento
Aistinvaraiset tiedot ovesta (ärsykeesi) seuraavat molempia linjoja samanaikaisesti. Mutta hidas kaista kestää kauemmin kuin reipasta kävelyä. Siksi sinulla on minuutti tai kaksi pelkoa, kun tai ennen kuin olet rauhallinen.
Minkä tahansa tien lisäksi kaikki tulee alas amygdala-alueelle - alueelle, joka on lähellä aivojen pohjaa ja joka ohjaa vastetta taistella tai lentää.
Amygdala vapauttaa glutamaattikemikaaleja kahteen muuhun aivojen alueeseen. Ensimmäinen alue tekee kehomme jäädyttämisestä tai nykimistä hyppäämällä yllätykseksi. Monet näistä reaktioista ovat hyvin automaattisia, koska signaali lähetetään niin syvälle aivojen perusalueelle, että hyvin vähän voimme hallita.
"Jos joudut taistelemaan tai pakenemaan [pelottavassa tilanteessa], oppilaat alkavat laajentaa, jotta voit saada paljon valoa silmiinne", Dr. Felipe Amunategui, psykiatri yliopiston sairaaloiden lääketieteen keskuksessa, noteerattiin ABC Newsilta. Amunategui, veri alkaa myös keskittyä virtaamaan jaloillesi ja käsiisi, valmistelemalla kehoa toimimaan. Kaikki tämä tapahtuu sekunnissa. "
Toinen signaali lähetetään hypotalamukseen ja laukaisee autonomisen hermoston - järjestelmän, joka on vastuussa vaistoista tai vastakkaisista vaistoista. Tämä vaisto lisää sykettä ja verenpainetta ja pumppaa adrenaliinia koko kehoon. Tämä on syy siihen, miksi tunnet paineen, kun tunnet pelottavan.
Kauhuelokuvat ja todelliset pelottavat tapahtumat eivät muuta
Saatat ajatella, että väärennettyjen stimulanttien (aave-talot, kauhuelokuvat) aiheuttama "väärennetty" pelko ei tuota samaa vastausta. Kauhuelokuvien syy voi kuitenkin pelottaa sinua, koska elokuvan skenaario perustuu aivoihinne, jotta saataisiin yhteyksiä väärien ja todellisten tapahtumien välille.
Monet pelottavat tapahtumat todellisessa maailmassa. Tämän tiedon mukaan Temple Universityn professori ja amerikkalaisen psykologisen yhdistyksen entinen johtaja Dr. Frank Farley kertoo päänne ja tekee yhteyksiä todellisen maailman tapahtumiin.
"Voit pelätä joitakin ääniä tai kuvia ja kokea hanhen kuoppia vain siksi, että olet liittynyt todellisiin kauhutarinoihin", hän selitti.
LUE ALSO:
- Mitä tapahtuu keholle, kun ilmenee Brain Freeze
- 6 Asiat, jotka tapahtuvat ihmiskehossa avaruudessa
- 13 asioita, jotka tapahtuvat kehossa, kun rakastat
