sisältö:
Lääketieteellinen video: Zeitgeist Addendum
Tämä vaalikausi tuntuu hyvin erilaiselta kuin menneisyydessä. Ja kenelle tahansa, joka on kohdannut rodullisia ja uskonnollisia kysymyksiä - tai jopa niitä, jotka epäilevät vuoden 2017 vaaleja (useita KTP: itä, punaisia) - Indonesian poliittisen tilanteen kuumuus voi ottaa sen.
Kyllä. Kaikkien erojen lisäksi kaikilla pasloneilla on yksi yhteinen asia: lisääntynyt sydänkohtausriski Vau, miten?
Poliittisesti veloitettu asema sosiaalisen median alueella voi olla vakava stressiä aiheuttava tekijä
Journal of Physiology and Behavior -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että yksittäiset äänioikeudet kasvattivat stressihormonikortisolia vaalikauden aikana. Saatat syyttää häntä siitä, että lähes kaikki joukkotiedotusvälineet ja sosiaaliset tiedotusvälineet päivittävät loputtomasti poliittisia uutisia, joskus keskenään hämmentäviä yksityiskohtia, herkkuja ja jatkuvia riitoja ehdokkaiden välillä.
Kaikki nämä asiat voivat laukaista henkilön olevan aggressiivisempi ja osoittavat yleistä stressihäiriötä. Lisäksi tämä levottomuuskierros voidaan pidentää, koska itse vaalikierroksen valmistelu on jo hyvin monimutkainen, ja siihen liittyy emotionaalinen paine, joka johtuu subjektiivisten näkemysten pommittamisesta eri sosiaalisen median kanssa.
Tohtori Rober Glatter, IGD Lenox Hillin sairaalan New Yorkin hoitohenkilökunta ja avustajan kirjailija Forbes-lehden noteeraus Washington Postpyytämällä äänestäjiä olemaan varovaisia verenpaineen, sydämentykytysten, päänsärkyjen, pahoinvoinnin, ahdistuneisuuden, lihasjännityksen ja muiden stressin oireiden varalta erityisesti vaalien aikana. Väärä ja väärä, vaalien aikana tapahtuva stressi ei vain saa sinut helposti sairastumaan heikentyneen immuunijärjestelmän takia, vaan lisää myös sydänkohtauksen riskiä.
Miksi poliittiset uutiset voivat laukaista sydänkohtauksen?
Stressi ja pitkittynyt emotionaalinen väsymys ovat liittyneet sydänkohtauksia aiheuttaviin tekijöihin. Tämä johtuu siitä, että stressin ja vihan kokeminen voi lisätä verenpainetta ja sykettä, mikä muuttaa veren virtausta ja vähentää sydämen verenkiertoa. Sydämen iskujen ja emotionaalisten häiriöiden välinen yhteys pysyy samana, riippumatta siitä, mitkä ovat muiden sydänkohtausten riskitekijät - mukaan lukien diabetes, korkea verenpaine ja ylipaino.
Raportointi kohteesta Huffington Postkatsaustutkimuksessa, jossa tutkittiin yli 12 000 sydänkohtauksen tapausta 52 eri maasta, havaittiin, että vakavat stressiä aiheuttaneet viha ja emotionaalinen sokki olivat yleisimpiä tekijöitä ensimmäisten sydänkohtausten esiintymisessä.
Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että nämä tekijät aiheuttavat vain sydänkohtaukseen, mutta se, että niin monet ihmiset kokevat tämän laukaisun ensimmäisen tunnin aikana ennen sydänkohtaukseen, ovat niin merkittäviä, sanoo tutkija Andrew Smith, Health Research Boardin kliinisen laitoksen tutkija Irlannissa.
Paikallisiin vaaleihin liittyvien poliittisten uutisten kyky tai puuttuminen aiheuttaa vihan tai muita negatiivisia tunteita tietyssä määrin, mikä voi aiheuttaa fysiologisen vasteen, riippuu asianomaisen stressirajasta.
Eivätkö esimerkiksi syrjivät puhelut tai tiettyyn uskontoon perustuvat suoranaisesti hylätyt lausunnot veri kiehua? Riippuen siitä, kuinka syvällä tunteesi ovat, vaikutus voi olla enemmän kuin tarpeeksi fyysisen reaktion aikaansaamiseksi, joka johtaa sydänkohtaukseen, Smith sanoi edelleen.
Korkeat tunteet eivät ole ainoa merkittävä sydänkohtaus
Emotionaalinen stressi ja pitkäaikainen fyysinen ja henkinen väsymys voivat olla tekijöitä, jotka lisäävät verenpainetta ja johtavat yleensä sydänkohtaukseen.
On kuitenkin myös tärkeää huomata, että edellä mainitut tutkimukset perustuvat vain henkilökohtaisiin raportteihin - eli tutkimukseen osallistuneet yksilöt määrittelevät "stressin" ja "vihan" määritelmän ja kynnyksen itselleen. Yllä oleva tutkimus osoittaa vain, että negatiiviset tunteet tai pitkittynyt viha ovat potentiaalisia laukaisimia sydänkohtaukseen. Molempien mittaukset voivat vaihdella suuresti, joten myös sydänkohtaukseen vaikuttavien negatiivisten tunteiden vahvuus voi vaihdella myös muiden ihmisten välillä.
Samaan aikaan tärkeimmät sydänkohtausten esiintymisen riskitekijät pysyvät muuttumattomina: tupakointi, huono ruokavalio, ei säännöllinen liikunta / liikunta, joilla on korkea verenpaine ja / tai jotka ovat ylipainoisia tai lihavia.
Riippumatta siitä, onko sinulla useita tekijöitä, jotka käynnistävät edellä mainitun sydänkohtauksen, kun Pilkadan draamat eivät näytä merkkejä heikkenemisestä, varokaa vaalikausi vakavuudesta, mikä tekee sinusta emotionaalisesti masentuneena. Se ei vahingoita taukoa; joskus muuttaa aamupaperin tai kuumien keskustelujen aihetta lounaalla muiden asioiden kanssa, jotka ovat kevyempiä, tai sulje silmäsi asioihin, jotka vain tekevät sydämestäsi kiehuvaa. Monet näistä yksinkertaisista itsepalveluhuippuista ovat hyödyllisiä ajoissa.
