Ei vain suolaa, selvitä yleisimmät hypertension syyt

sisältö:

• Lääketieteellinen video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky
  
• Mitkä ovat primaarisen verenpaineen syyt?
  
• 1. Korkea suolan saanti
  
• 2. Tupakointi ja alkoholin nauttiminen
  
• 3. Liikalihavuus
  
• 4. Stressi
  
• Mitkä ovat sekundaarisen hypertension syyt?
  

Lääketieteellinen video: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky

Hypertensio on tila, jossa verenpaineesi ylittää normaalin rajan, joka on yli tai yhtä suuri kuin 140/90 mmHg. Niille teistä, jotka kokevat sen, haluat varmasti tietää hypertension syyt, eikö? Ilmeisesti tämä riippuu verenpainetyypin tyypistä riippumatta siitä, sisältääkö se primaarisen verenpaineen tai sekundaarisen hypertension. Tule, me kuorimme yksi kerrallaan.

Mitkä ovat primaarisen verenpaineen syyt?

Useimmat aikuiset voivat saada verenpaineesta vuosia ilman selvää syytä. Tätä kutsutaan ensisijaiseksi (välttämättömäksi) hypertensioksi.

Vaikka syy ei ole vielä varmaa, epäterveellisen elämäntavan uskotaan olevan primaarisen verenpaineen aiheuttaja. Näitä epäterveellisiä elämäntapoja ovat:

1. Korkea suolan saanti

Ole varovainen, kun syö paljon suolaa voi lisätä verenpainetta. Koska liiallinen suolan saanti voi houkutella nestettä elimistöstä samalla kun se lisää verisuonten painetta.

2. Tupakointi ja alkoholin nauttiminen

Savukkeiden ja alkoholin sisältämät aineet voivat tehdä verisuonten kapeiksi. Tämän seurauksena verenkierto estyy ja aiheuttaa verenpaineen nousun.

3. Liikalihavuus

Ylipainoiset tai liikalihavat voivat tukahduttaa kaikki elimistöt, verisuonet mukaan lukien. Koska verisuonet puristuvat, verenkierto estyy.

Tämä ehto saa sydämen tekemään kovasti töitä veren pumppaamiseksi koko kehoon. Tämän seurauksena verenpaineesi nousee.

4. Stressi

Stressi on todellakin yksi yleisen hypertension syistä, mutta usein sitä ei oteta huomioon.

LiveScience-julkaisusta julkaistussa tutkimuksessa, joka julkaistiin American Medical Associationin julkaisussa 2003, kävi ilmi, että stressiä ja stressiä hermostuneilla ihmisillä on korkea verenpaine. (Haluatko olla vapaata stressistä? Lue myös ainutlaatuinen tapa lievittää tätä stressiä)

Mitkä ovat sekundaarisen hypertension syyt?

Jos haluat selvittää verenpainetaudin syyn, yritä tarkastella uudelleen sairaalan historiaa. Syynä on se, että jotkut todelliset sairaudet voivat laukaista korkean verenpaineen.

Tätä tilannetta kutsutaan sekundaariseksi hypertensioksi. Tämäntyyppinen hypertensio esiintyy yleensä äkillisesti ja tekee verenpaineesi kohonneen kuin primaarinen hypertensio.

Syy voi olla:

• Obstruktiivinen uniapnea
• Munuaissairaudet
• Lisämunuaisen kasvain
• Kilpirauhasen sairaus
• Verisuonten synnynnäiset viat
• Tietyt lääkkeet, kuten ehkäisypillerit, kuumehoitotuotteet, dekongestantit, kipulääkkeet ja jotkut reseptilääkkeet
• Laiton huumeet, kuten kokaiini ja amfetamiinit

Ota yhteys lääkäriin välittömästi syyn selvittämiseksi. Näin voit välttää riskin saada tämä tauti tulevaisuudessa.