sisältö:
- Lääketieteellinen video: Syö hyvää - Sokeripommit
- Voiko vauvanruoka käyttää sokeria vai ei?
- Milloin voit lisätä vauvanruokaan sokeria?
- Voit käyttää sokeria, mutta älä liioittele sitä ja älä tottele sitä
Lääketieteellinen video: Syö hyvää - Sokeripommit
Makeat elintarvikkeet tai juomat maistuvat paremmin. Ei ihme, että lapsille ja aikuisille tarkoitettu ruoka käyttää usein sokeria. Entä sitten vauvanruoka? Voitko käyttää vauvojen sokeria kuuden kuukauden aikana? Milloin lapset voivat syödä sokeria ja makeaa ruokaa? Selvitä kaikki alla olevat vastaukset.
Voiko vauvanruoka käyttää sokeria vai ei?
Lapset ovat todellakin tunteneet makeutta syntymänsä jälkeen, koska rintamaidolla on luonnollinen makea maku. Joten ei tarvitse huolehtia tämän maun käyttöönotosta MPASI-valikossa.
Kuuden kuukauden ikä on aika, jolloin lapsesi yrittää tutkia uusia elintarvikkeita. Tuolloin muodostuu vauvan syöminen. Itse asiassa monet tutkimukset ovat osoittaneet, että kuuden - kahdentoista kuukauden ikä on lapsen ruokavalion määrittelyjakso, kunnes hän kasvaa.
Lapsen ruokavalio riippuu siitä, mitä hänelle annetaan, kun hän on vielä kuusi-kaksitoista kuukautta vanha. Joten asiantuntijat suosittelevat, että äidit antavat mahdollisimman paljon ruokaa, jotta lapsesi ei tule nirso lapset.
Myös makuongelmat tarvitsevat huomiota. Erilaisiin ruoka-aineisiin sopeutumisen lisäksi pikkuisi yrittää tutustua myös ensimmäisten aterioidensa erilaisiin makuihin. Siksi sinun ei pidä lisätä sokeria vauvanruokaan.Koska vauva harjoittaa makeaa ruokaa. Tämän seurauksena, kun annetaan vihanneksia, jotka ovat yleensä mauttomia, on todennäköistä, että vauva hylkää sen.
Milloin voit lisätä vauvanruokaan sokeria?
Asiantuntijat toteavat, että sinun on pidättäydyttävä käyttämästä sokeria ruoassa pikkulapsille yhden vuoden, Tässä iässä vauvan ruoansulatusjärjestelmä on valmis ja ruokavalio alkaa muodostua.
Yhden vuoden ikäiset vauvat ovat perehtyneet erilaisiin makuihin. No, yhden vuoden iässä lapset saavat syödä ruokaa perheelle, he eivät tarvitse erityistä ruokaa. Kun tällä kertaa, se ei todellakaan ole väliä, jos käytät sokeria vauvan ruokaan.
Voit käyttää sokeria, mutta älä liioittele sitä ja älä tottele sitä
Sokerin lisäämistä elintarvikkeisiin ei tarvitse tehdä. Koska sokeria ja makeita elintarvikkeita valmistetaan vain vähän kaloreita sisältävistä elintarvikkeista eikä se ole hyvä hampaiden ja suun terveydelle. Anna sokeria päivittäisten sokerin suositusten mukaan lapsille.
Jopa joissakin tutkimuksissa mainitaan, että jos syöt liian paljon sokeria ja makeaa ruokaa lapsena, lapsi on vaarassa kokea liikalihavuus ja krooniset sairaudet aikuisuudessa. Joten, alkaen pienistä, sinun pitäisi tehdä tavaksi olla syömättä liikaa makeita elintarvikkeita tai elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti sokeria. Tämä on tietysti hyvä tapa, kunnes hän kasvaa.
