sisältö:
- Lääketieteellinen video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- 1. Kencur-massa rasvattomille tai kipeille jaloille
- 2. Jos kärsit denguesta, juo guava-mehua pian
- 3. Mangosteenin kolesteroli
- 4. Juo kurkuma haavaumia varten
- 5. Juo kencur-mehua yskälääkkeille
Lääketieteellinen video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Isoäitisi, äitisi, isäsi tai isoisäsi ovat ehkä suositelleet käyttää erilaisia luonnollisia ainesosia terveydelle. Käytä tätä lehtiä saadaksesi pian pian, juo ratkaisu niin, ettei se vahingoitu, ja kaikenlaisia muita neuvoja. No, itse asiassa on terveysneuvonta, joka on tieteellisesti totta tai vain myytti? Osoittautuu, että jotkut antiikin "reseptilääkkeistä" ovat osoittautuneet hyödyllisiksi. Mitkä ovat terveydelle luonnolliset ainesosat, jotka on siirretty sukupolvien kautta?
1. Kencur-massa rasvattomille tai kipeille jaloille
Sukupolvien ajan kencur-juurakko tunnetaan lihaksen häiriöiden aiheuttaman kivun lievittämiseksi. Myös kencur-juurakkoa tunnustaa myös Indonesian tasavallan terveysministeriö terveysmääräyksessä Formulary Herbs Indonesian perinteisistä lääkkeistä Indonesian kasvien lähteeksi, joita käytetään jäykkyyteen ja pinauksiin.
Yleensä kencuria sekoitetaan riisin ja riittävästi vettä. Sitten tämä yrtti kiinnitetään asianomaiseen osaan ja jätetään kuivumaan. Tätä kencuria sisältävää vesiliuosta kutsutaan usein usein nimellä kencur rice param.
Kencur osoittautuu tehokkaaksi nyrjähdysten tai kipeän tunteen aiheuttaman kivun hoidossa. Koska kencurilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja se on myös lämmin vaikutusalueella.
Lisäksi kencurin eteerisen öljyn pitoisuudella on kipua lievittävä voima, joka vähentää kipua. Joten siitä, älä ole yllättynyt, jos kencur voi todella vähentää kipua, kun se on syrjäytynyt tai kipeä.
2. Jos kärsit denguesta, juo guava-mehua pian
Dengue-hemorraginen kuume eli DHF esiintyy trooppisissa maissa, kuten Indonesiassa. No, jos on DHF, melkein jokainen ehdottaa juomaa guajan hedelmämehua. Ei vain myytti, osoittautuu, että luonnolliset ainesosat terveydelle todella auttavat.
C-vitamiinin guajan hedelmien sisältö on varsin suuri. C-vitamiinilla on rooli antioksidanttina, joka voi korjata solukalvon vaurioita vapaiden radikaalien hyökkäyksistä.
Toinen aine, joka ei ole yhtä tärkeä, on kvertsetiini guavassa. Kverketiini palvelee ihmisen kapillaaristen astioiden herkkyyttä ja sillä on antiploriferatiivisia DNA-vaikutuksia. Tällä tavalla guava voi estää dengue-virusten lisääntymisen kärsivän elimistössä.
Jos viruksen kehitys estyy, se vähentää viruksen hyökkäyksen vakavuutta. Verenvuotoa, jota usein pelätään dengue-tapauksista, voidaan myös estää.On selvää, että vanhempien olettama muinaisista ajoista on todellakin tieteellisesti todistettu aidon hoidon helpottamiseksi.
3. Mangosteenin kolesteroli
Ihmisille, joilla on korkea kolesteroli, voi usein kuulla, että mangustanit ovat yksi luonnollisista ainesosista tehokkaaseen terveyteen. Jalostetaan mangustanan kuorittavaksi vedeksi, sekoitetaan teetä, valmistetaan juomaksi, valmistetaan mehuksi tai uutetaan.
Pohjimmiltaan mangustanassa on xantoneja. Ksantonit ovat polyfenoli-aineita, joilla on voimakas antioksidanttivaikutus. Elimistössä olevat xantonit tuhoavat voimakkaasti vapaita radikaaleja, jotka voivat aiheuttaa tulehdusta ja muita sairauksia.
Ksantoneja löytyy myös mangosteenikuoresta. Ksantonit voivat estää kolesterolin muodostumista tai sitä, mitä kutsutaan kolesterogeneesiksi ennen kolesterolin jatkamista.
Tutkimus kirjoitettiin vuoden 2015 lääketieteellisessä lehdessä osoitti, että mangotteenikuoren antaminen uutteen muodossa voi vähentää seerumin kokonaiskolesterolia ja LDL-kolesterolia.
4. Juo kurkuma haavaumia varten
Haava on yksi yleisimmistä sairauksista yhteisössä. Yksi haavaumien syistä on mahahappoon liittyvä sairaus, esimerkiksi mahalaukun bakteeri-infektio, mahahapon refluksointi (GERD) tai mahahaava.
Puhutaan mahahaavaista, tämä on erottamaton vanhempien sanomasta muinaisista ajoista, jotka sanoivat kuluttavan hyvän kurkuma haavaumia varten. Ei edes haava, vaan myös muut ruoansulatushäiriöt.
Healthline-sivulta raportoiminen kurkuma itsessään on periaatteessa kasvi, joka sisältää runsaasti anti-inflammatorisia aineita ja antioksidantteja. Kurkuma sisältää kurkumiiniyhdisteitä, jotka ovat luonnollisia antiviraalisia, antibakteerisia ja syöpälääkkeitä.
Perustuu tutkimukseen Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition -lehdessä, mahahapon refluksoinnin edellytys vaatii antioksidantteja ja anti-inflammatorisia aineita sen vähentämiseksi. Tämä aine löytyy kurkumuksesta, joka on kurkumiini.
Muut tutkimukset osoittavat myös, että kurkuma voi estää ruoansulatuskanavan tulehduksen bakteerien tai virusten vuoksi. Antibakteerisia ja antiviraalisia aineita löytyy myös kurkuma.
Siksi tieteellisesti oletetaan, että kurkuma on kulunut, kun oireet haavaumat tai tulehdus ruoansulatuskanavassa voivat todella auttaa.
5. Juo kencur-mehua yskälääkkeille
Kencur on Indonesiasta löydetty kasvi, joka on ollut perinnöllinen luonnollisena ainesosana terveydelle. Lisäksi kencur on usein suositeltavaa yskimään särkemisen lisäksi Esivanhempien päivistä lähtien saatat usein kuulla rohkaisua juoda kencurin mehua yskälääkkeeksi.
Ilmeisesti tämä ei ole huolimaton neuvonta. Itse asiassa kencur-juurakko on todellakin köyhtyvä kasvi, joka on limaa tai limaa. Siksi kencur voi auttaa karkottamaan flegmaa, jota vaikeutuu edelleen yskimistä kärsivillä ihmisillä.
