sisältö:
- Lääketieteellinen video: Éiriú Eolas - The revolutionary breathing and meditation program
- Raskauden aikana tapahtuvat supistukset, jotka sinun pitäisi tunnistaa
- 1. Braxton-Hicks-supistukset
- 2. Prodromaalisen työvoiman supistuminen
- 3. Sopimukset juuri ennen synnytystä (varhainen työvoima)
- 4. Aktiiviset supistukset
Lääketieteellinen video: Éiriú Eolas - The revolutionary breathing and meditation program
Kun olet raskaana, käy ilmi, että on olemassa useita supistuksia, jotka tapahtuvat ennen työvoiman saapumista. Vääristä supistuksista todellisiin supistuksiin, kun lähestyy työvoimaa, voi tapahtua. Mitkä ovat sen tyyppiset supistukset raskauden aikana, kunnes saavutat todelliset työvoiman supistukset? Tarkista tilaus täältä.
Raskauden aikana tapahtuvat supistukset, jotka sinun pitäisi tunnistaa
1. Braxton-Hicks-supistukset
Tämäntyyppistä supistusta kutsutaan myös väärennetyksi supistukseksi. Koska tämä supistuminen ei todellakaan ole merkki siitä, että aiotte synnyttää. Jos haluat erottaa sen muista supistuksista, selvitä, mitä tapahtuu, kun vääriä supistuksia:
- Kun epäsäännölliset supistukset syntyvät
- Enemmän tuntuu epämukavalta kuin tuskalta
- Huono maku nivusalueella tai kehon etuosassa, ei kehon takaosassa.
- Kävely tai makuulla supistuminen voi pudota.
Tärkeintä on muistaa, että nämä väärät supistukset eivät aiheuta kipua, joka on vahvempi kuin todellinen supistuminen. Voit alkaa tuntea tämän väärennöksen supistumisen, kun annat 6-viikon ikäisen raskauden.
Yleensä supistukset tuntuvat, kun tunnet väsymystä, kuivumista tai liian paljon kävelyä.
Jos näin tapahtuu, yritä juoda enemmän vettä ja vaihtaa asentoa seisomaan istumiseen. Jos tämä supistuminen ei myöskään häviisi, ota yhteyttä synnytyslääkäriisi.
2. Prodromaalisen työvoiman supistuminen
Nykyinen supistuminen on raskaana olevien naisten kokeneiden viikkojen tai päivien supistuminen ennen kuin todellinen työvoima alkaa. Tämä supistuminen tuntuu tuskallisemmalta kuin väärennös, säännöllisempi ja pidempi supistuminen.
Lääkärit epäilevät, että tämän prodromisen supistumisen aikana kohdussa myös sopimukset tekevät vauvan siirtymisestä sopivimpaan asentoon ennen työvoimaa. Joitakin merkkejä prodromisesta työstä ovat:
- Kun tämä maku makaa tai vaihtaa sellaisia paikkoja kuin muu, tämä kipu jatkuu
- Ajan myötä supistumisen tunne on vahvistumassa
- Kohdunkaulassa ei ole muutoksia seuraavan 24-36 tunnin kuluttua.
Tämä prodrominen supistuminen ei ole yhtä hyvä kuin todellinen supistuminen, joten se ei tee kohdunkaulaa auki tai laajenee.
3. Sopimukset juuri ennen synnytystä (varhainen työvoima)
Tämä supistuminen raskauden aikana tapahtuu juuri ennen annostelua, johon liittyy kohdunkaulan tai kohdunkaulan laajeneminen. Yleensä kohdunkaula voi ulottua 0-6 cm: iin.
Periaatteessa jokainen nainen kokee erilaisia oireita tai merkkejä supistumisesta. Jotkut tavallisesti esiintyvistä oireista ovat:
- Erittäin selkäkipu
- Hengitysvaikeuksia hankinnan yhteydessä
- Lantio tuntuu erittäin suurelta ja täydeltä paineelta
- Tuntuu siltä, että keho sattuu takaa edestä
- Koe erittäin voimakkaita kramppeja
- Kun lähestytte työvoimaa, tämä supistuminen tuntuu pidemmältä. Kontraktion kuvio on 45-60 sekuntia, jolloin tauko on 5 minuuttia tai alle 5 minuuttia.
Tänä aikana raskaana oleva nainen valmistautuu yleensä menemään sairaalaan, äitiyslomaan tai ottamaan yhteyttä kätilökseen jos hän haluaa synnyttää kotona.
4. Aktiiviset supistukset
Tämä on viimeinen supistustyyppi, joka tapahtuu ennen vauvan syntymistä. Tämän supistumisen tyypillinen merkki on kipu, joka tuntuu voimakkaammalta kuin edellinen supistuminen. Tämä supistuminen tekee kohdunkaulastasi laajenevan 10 cm: iin ja osoittaa, että syntymäkanava avattiin tuolloin.
Yleensä tämä aktiivinen supistuminen saa myös sinut tuntemaan kipua selkäosiin. Tämä supistuminen kestää yleensä alle 1 minuutin, ja 3-5 minuutin tauko pysähtyy, ja tuntuu taas kipu.
Mitä lähempänä vauvan purkausta on, kohdun suu on lähempänä noin 7-10 cm. Myös supistuskuvio kestää kauemmin eli 1 minuutista 1,5 minuuttiin ja vain 30 sekunnin tauko - 2 minuuttia, kipu tulee jälleen näkyviin.
Eräs tämän aktiivisen supistumisen ominaispiirre muilla supistuksilla on se, että kun supistukset pysähtyvät, kohdussa tuntuu rentoilta, se kiristyy. Se tuntuu myös siltä, että sinun pitäisi tyhjentää, mutta halu on todella vahva.
Tämä kipu pahenee, kun vauvan pää alkaa siirtyä alas syntymäkanavaan.
