sisältö:
- Lääketieteellinen video: Face mapping: What is your acne telling you?
- Valkoinen iho ei ole määräävä tekijä siitä, kuinka hyvä ihmisen terveydentila on
- Tumma iho on nuorekas
- Kuinka terve iho on?
- 1. Tasaisesti värillinen iho
- 2. Iho tuntuu sileältä
- 3. Kosteutta ihoa
- 4. Epäilyttäviä oireita ei näy
Lääketieteellinen video: Face mapping: What is your acne telling you?
Tasainen ja puhdas valkoinen iho on edelleen vakioarvo arvioitaessa, kuinka kaunis tai houkutteleva joku on. Joten ei ole yllättävää, jos lähes kaikki tulevat mainonnan uhreiksi ja yrittävät epätoivoisesti valkaista ihoaan erilaisilla ihonvalkaisutuotteilla. Monet myös ajattelevat, että valkoisen ihon omaavat ihmiset ovat yleensä terveempiä, koska he tekevät aina huoltoa. Mutta näin ei ole. Ei välttämättä valkoinen iho on terveempää kuin tummempi ihon väri.
Valkoinen iho ei ole määräävä tekijä siitä, kuinka hyvä ihmisen terveydentila on
Ihmisen ihon väri voi vaihdella hyvin vaaleasta erittäin tummaan. Tämä värivaihto on peräisin auringon altistumisen yhdistelmästä ja siitä, kuinka paljon ja millaista ihon pigmenttiä kutsutaan melaniiniksi. Kuten monet muutkin ominaisuudet, ihon pigmentin määrä ja tyyppi hallitaan geenien avulla. Kukin näistä geeneistä toimii yhdessä luomaan lopputuotteen - ihosi värin.
Melaniinia - eumelaniinia ja feomelaniinia on kahdenlaisia. Useimmilla ihmisillä, joilla on valkoista tai hyvin vaaleaa ihoa kuin valkoihoisissa rotuissa, tai jotka me usein tiedämme "valkoisina", on enemmän feomelaniinia, joka tuottaa kevyempiä ihon sävyjä. Monissa aasialaisissa rotuissa, joissa on ruskea iho, se on enemmän eumelaninia.
Lyhyesti sanottuna, mitä enemmän eumelaniinia ihossasi on, sitä tummempi on ihosi väri. Ihmisillä, joilla on enemmän feomelaniinia, on enemmän vaalea ja pilkullinen ihon sävy (pisamia).
Ihonvärin pimeyttä ei kuitenkaan voida käyttää vertailukohtana sille, kuinka terve ihminen on. Tämä ei myöskään ole ratkaiseva, onko ihosi terve ja ylläpidetty vai ei. Jos valkoisista ihmisistä tulee terveystavoitteita, niin entä ne, jotka ovat syntyneet tummalla iholla, koska heillä on erilainen geneettinen meikki? Koska tumma iho, jota heillä on, on yhtä normaali kuin valkoisella iholla. Mutta todellakin pimeällä iholla on pienempi riski sairastua ihosyöpään kuin ihmisillä, joilla on valkoinen iho.
Tumma iho on nuorekas
"Tumman nahan iholla on enemmän melaniinia, joka suojaa heitä auringolta", sanoo dermatologi Monica Halem, MD, Columbian yliopistosta.webmd.com, Esimerkiksi etninen afrikkalainen, jolla on jet-musta iho, ei tunne ennenaikaisen ikääntymisen vaikutuksia aurinkosäteilystä yhtä vakavana kuin valkoihoisilla ihmisillä, joilla on paperi-valkoinen iho.
Ultraviolettisäteily (UV) on merkittävä ympäristötekijä, joka vaikuttaa eri solutyyppien toimintaan ja eloonjäämiseen, ja sitä pidetään tärkeänä tekijänä ihosyöpään, kuten emässolukarsinoomaan, plakkosolusyöpään ja pahanlaatuiseen melanoomaan. Ihon pigmentoinnin uskotaan suojaavan tätä haitallista vaikutusta vastaan, koska melaniinilla on antioksidanttisia ominaisuuksia ja vastalääkkeitä vapaita radikaaleja kohtaan. Monet tutkimustulokset osoittavat, että tummempaa ihoa sairastavilla ihmisillä on paljon vähemmän ihosyöpää kuin valkoisilla.
Kollageenilla on myös merkitystä ennenaikaisen ikääntymisen torjunnassa. Vaikka melaniini absorboi UV-säteilyä ja suojaa ihoa sisältä, kollageeni on molekyyli, joka muodostaa ihokudoksen, joka suojaa taudilta ja vammoilta. Mitä paksumpi iho ja sitä enemmän melaniinia se sisältää, sitä parempi vanhenemisprosessi, mukaan lukien ryppyjen ja hienojen viivojen ulkonäkö. Siksi ihmiset, joilla on tummempi iho, näyttävät usein nuoremmilta kuin vaaleanpunaiset.
Jopa tumma nahkainen henkilö ei ole täysin taattu aurinkovaurioiden varalta. Siksi on tärkeää, että käytät aina E- ja C-vitamiineja sisältävää kosteusvoidetta ja SPF-30: n vähimmäis aurinkovoidetta joka kerta, kun lähdet ulkona, myös niille, joilla on tumma iho.
Kuinka terve iho on?
Ihonvärin tummaa valoa ei voida käyttää terveysstandardina tai myös arvokkaana. Riippumatta siitä, mitä iho on, mitä tärkeämpää on terveellisen ja hyvin hoidetun ihon saaminen. Seuraavat ovat terveellisen ihon ominaisuudet:
1. Tasaisesti värillinen iho
Jotkut tutkimukset osoittavat, että monet ihmiset ovat kiinnostuneempia ja haluavat nähdä ihon tasaisilla ja yhtenäisillä väreillä. Auringon altistumisesta ei yleensä aiheudu pisteitä tai vikoja.
2. Iho tuntuu sileältä
Sileällä pinnalla oleva iho osoittautui houkuttelevammaksi kuin ne, jotka eivät olleet. Jos tarkastelet ihoa, tarkista, onko ihosi pinta tasainen tai karkea ja epätasainen? Jos ihosi on valkoinen, mutta siinä on karkea pinta, merkki ei ole ihoasi yhtä terveellistä kuin luulet. Karkea iho voi johtua mustapäistä, näppylöistä, hienoista ryppyistä ja haavaista.
3. Kosteutta ihoa
Kostea iho osoittaa, että olet hoitanut ihoa hyvin. Päinvastoin, kuiva iho voi olla merkki siitä, että ihosi on epäterveellinen ja janoinen.Kuiva iho on yleensä hilseilevä. Tämä johtuu yleensä harvoin juomavedestä, harvoin syömästä vihanneksia ja hedelmiä, eikä tottunut käyttämään aurinkovoidetta.
4. Epäilyttäviä oireita ei näy
Jos sinulla on terve iho, tunnet hyvin harvoin kutinaa, polttamista tai muuta epämukavuutta ihossa. Se voi, kutina johtuu iholla kasvavasta infektiosta tai sienestä. Terve iho ei myöskään paljasta ihosyövän ominaisuuksia ja oireita.
Joten, ei ole väliä, jos sinulla on valkoinen, suora keltainen, ruskea, ruskea, jopa musta. Niin kauan kuin ihosi täyttää edellä mainitut kriteerit, sinulla on terve iho.
