sisältö:
- Lääketieteellinen video: 10 Remedios Caseros Para Tratar La Candidiasis Oral
- Mitä käytät hammaslankaa?
- Miten hammaslankaa käytetään oikein ja oikein?
Lääketieteellinen video: 10 Remedios Caseros Para Tratar La Candidiasis Oral
Kuka ei halua hampaitaan valkoisena, puhtaina ja hengittävänä koko päivän? Saadaksesi kaikki nämä asiat, käy ilmi, että ei riitä, että vain harjaat hampaita kahdesti päivässä. Toinen asia, jonka voit tehdä, on puhdistaa hampaat hampaiden hammaslangalla hammaslanka.
Jotkut sanovat, että hampaiden puhdistus langoilla on vain ajanhukkaa ja turhaan. Mutta onko se totta? oikeastaan, kuinka tärkeää hammaslanka käyttää hampaiden puhtaana?
Mitä käytät hammaslankaa?
Jos haluat todella välttää hampaista bakteereja ja plakin, sinun pitäisi käyttää hammaslankaa kuin toista puhdistustyökalua hampaiden harjauksen jälkeen. Kyselyn mukaan hampaiden puhdistus langoilla voi poistaa plakin ja bakteerit ovat tehokkaampia 40% kuin vain hammasharjaa käytettäessä.
Huulet, jotka muodostuvat suuhun, voivat tuottaa happoja, jotka tekevät hampaista helposti heikentyneitä, onttoja ja tekevät ikenistä tulehduksen. Jopa tutkimuksessa todettiin, että ihmiset, jotka eivät ole tottuneet käyttämään hammaslankaa, yleensä kokevat suun tulehdusta kuin ihmiset, jotka puhdistavat tavallisesti hampaitaan langoilla.
Raportointi kohteesta WebMDNew Yorkin hammaslääketieteen korkeakoulun hammaslääketieteen professori Allan Wheeler sanoo, että hampaat ovat todella 5 pinnalla. Kun harjaat hampaita, kaikkia pintoja ei voi puhdistaa. On kaksi pintahampaa, jotka pysyvät likaisina, jos et puhdista niitä langalla.
Amerikkalainen hammaslääkäriyhdistys paljasti myös, että hammaslanka on suunniteltu siten, että se pystyy puhdistamaan hampaiden välisen tilan, jota on vaikea päästä hammasharjalla. Itse asiassa useimmat plakit löytyvät useammin hampaiden tai hampaiden välillä kumit.
Miten hammaslankaa käytetään oikein ja oikein?
Kiinnitä huomiota hampaiden puhdistamiseen langalla on kierteen pyyhkäisy. Jos pyyhkäisyt liian kovaa, se vaurioittaa kumit ja tätä tulee välttää.
Miten sitten käyttää oikeaa hammaslankaa?
- Valitse sopiva hammaslankaan tyyppi. Käytännössä on olemassa kahdenlaisia hammaslankaa, joita voi käyttää nailonista (monikerroksesta) ja PTFE: stä (monofiletti). Monofilamenttilangoista valmistetut langat ovat yleensä kalliimpia, koska ne ovat liukkaampia, joten ne liikkuvat helposti hampaiden välillä.
- Ota sitten hammaslanka noin 45 cm ja kääri langan toinen pää etusormellesi, kun taas toinen pää pidetään, jotta voit hallita langan liikettä.
- Leikkaa sitten lanka hampaiden väliin, varmista, että pyyhkäisit sen varovasti eikä osu kumit, koska se tekee kumit vain loukkaantuneiksi.
- Kun kosketat hampaan pohjaa tai lähellä kumia, siirrä lanka muodostaaksesi kirjaimen C ja liiku ylös ja alas.
On parasta puhdistaa hampaat kierteillä säilyttämällä sama kuvio. Toisin sanoen, jos yleensä puhdistat ensin oikean hampaan ja sitten siirryt vasemmalle, jatka sitten tapaa ja älä muuta kuviota.
Varmista myös, että teet tämän hampaiden harjauksen jälkeen. Hammaslankaan päätehtävä on puhdistaa hampaiden välillä, joita hammasharjat eivät saavuta. Jos teet päinvastaisen, hammastahna kerääntyy hampaiden välillä ja jää puhdistamatta.
