sisältö:
- Lääketieteellinen video: Cómo Blanquear Sus Dientes En Casa
- Onko totta, että kurkuma voi valkaista hampaita?
- Onko hampaiden valkaisu menetelmä kurkuma vaarallista?
- Miten valkaista hampaita kurkuma
- 1. Lisää kurkuma jauhe, kun harjaat hampaita
- 2. Tee kotitekoinen kurkuma hammastahna
- 3. Käytä kurkuma hampaan valkaisijauhetta
Lääketieteellinen video: Cómo Blanquear Sus Dientes En Casa
Kurkussa on monia etuja. Kirkkaan keltainen väri kurkuma voi parantaa ruokaa. Lisäksi kurkuma sisältää myös vaikuttavia aineita kurkumiinia, jonka uskotaan pystyvän hoitamaan tulehdusta ja lievittämään kipua. Itse asiassa kurkumaa käytetään usein myös luonnollisena ainesosana hampaiden valkaisuun. On kuitenkin totta, että hampaiden valkaiseminen kurkumaalalla on tehokasta? Selvitä alla oleva vastaus.
Onko totta, että kurkuma voi valkaista hampaita?
Yksi ruokalusikallinen kurkumajauhetta sisältää proteiinia, rasvaa, hiilihydraatteja, kuituja, kaliumia, mangaania, rautaa ja C-vitamiinia. Tämä melko täydellinen kurkuma-ravitsemuksellinen sisältö tekee kurkusta yleisesti käytetyn kasviperäisen lääkkeen.
Vuoden 2012 tutkimus osoitti, että kurkumiini kurkussa kykeni puhdistamaan plakkia ja bakteereja ja lievittämään tulehdusta perinteiseen suuvesi. Toisessa vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että kurkuma, jolla on antimikrobisia ja syövän vastaisia ominaisuuksia, voi helpottaa hammassärkyä periodontiitin takia ja vähentää suun syövän riskiä.
Joissakin tutkimuksissa verrataan myös kurkumaiden ja leivin soodan ja aktiivihiilen tehokkuutta hampaiden valkaisuun. Valitettavasti tutkimukset eivät ole olleet riittävän tarkkoja todistamaan, että hampaiden valkaiseminen kurkumaalla on todella tehokasta.
Onko hampaiden valkaisu menetelmä kurkuma vaarallista?
"Kurkumaiden käyttö hampaiden valkaisemiseksi voi olla turvallisempaa kuin hiili, joka on enemmän hioma", sanoo drg. Langley, hammaslääkäri Yorkshiressä, kuten Metro ilmoitti.
Kaikki eivät kuitenkaan ole turvassa kurkuma, varsinkin allergikoilla. Sinun ei pitäisi käyttää kurkumaa keinona valkaista tärkeimpiä hampaita. Keskustele lääkärisi kanssa suun ja hampaiden terveydestä vähintään kuuden kuukauden välein.
Miten valkaista hampaita kurkuma
On useita tapoja valkaista hampaita kurkuma. On suositeltavaa, että sitä ei käytetä useammin kuin kerran päivässä. Huomaa astian ja käsien puhtaus, kun käytät kurkumaa. Käytä esiliinaa, jotta kurkuma ei tahraa vaatteitasi. Seuraavassa kuvataan, miten kurkumaa käytetään hampaiden kirkastamiseen, kuten:
1. Lisää kurkuma jauhe, kun harjaat hampaita
Tämä on helpoin ja edullisin tapa tehdä se. Sinun täytyy valmistaa kurkuma-jauhe, uusi hammasharja, mintunlehtiuute. Seuraa sitten seuraavia ohjeita:
- Kaada hieman kurkumajauhetta ja tippa mintunlehtiuutetta astiaan.
- Kostuta hammasharja vedellä ja kastele hammasharja astiaan, jossa on kurkuma-seosta.
- Sitten harjaa hampaat ja jätä 5 minuuttia. Huuhtele vedellä ja puhdista hampaat hammastahnalla.
2. Tee kotitekoinen kurkuma hammastahna
Voit myös valmistaa oman hammastahnan sekoittamalla 1/4 tl kurkumajauhetta 1/8 tl nestemäistä kookosöljyä.
Kun hampaat on harjattu hammastahnalla, älä unohda huuhdella se puhtaana. Sitten harjaa hampaita säännöllisesti hammastahnalla. Jos et halua vaivautua, voit ostaa hammastahnaa lisää kurkumiinia.
3. Käytä kurkuma hampaan valkaisijauhetta
Oman hammastahnasi lisäksi voit ostaa suoraan kurkumaista valkaisijauhetta. Käyttö on sama kuin kurkuma-jauheen lisääminen hammastahnaan.
