sisältö:
- Lääketieteellinen video: #226 SISÄINEN SARJAMURHAAJAMME
- Kuunteleminen ei vain kuuntele korviasi, sinun täytyy myös ymmärtää
- Viestintä, parin onnen ja harmonian avain
- Miten kuuntelet ja ymmärrät kumppanisi?
Lääketieteellinen video: #226 SISÄINEN SARJAMURHAAJAMME
Oletko kyllästynyt kuulemasta argumentteja kuten "Olet Ehei koskaan ymmärrä minua! "tai" Milloin, olet koskaan kuullut höpöttää minua? "joka kerta kun kuulen kumppanin kanssa?Ihmiset, joita heidän luonteensa ovat, on todella kuultava ja ymmärrettävä muille. Ei mitään poikkeuksia jokaisessa rakkaudessa kaikissa sen ongelmissa. Mutta hunaja, kaikki eivät voi tai haluaa ymmärtää ja kuunnella kumppaninsa toiveita.
Itse asiassa, anna itsellesi (ja myös sydämelle) kuunnella häntä, ei vain tahto vaan myös valitukset merkki rakkaudestasi kumppaniin. Miten siis pitäisi luoda hyvä viestintä kumppanisi kanssa? Noudata tässä vinkkejä ja temppuja
Kuunteleminen ei vain kuuntele korviasi, sinun täytyy myös ymmärtää
Kuunteleminen on arvostusmuoto, kunnioitus heidän rakastamiesi ajatusten ja tunteiden suhteen. Mutta tietenkin kuunteleminen ei ole vain korvien käyttäminen, sinun täytyy myös käyttää sydäntäsi.
Faye Doll, hänen väitöskirjassaan Kumppanien kuuntelutyyli ja suhteiden tyytyväisyys: kuuntelemisen ymmärtäminen vs. Kuuntele vastausta sanoa, että "kuuntelu" on jaettu kahteen tyyppiin. Kuuntele ymmärrystä ja kuuntele vastauksia. Joku, joka tuntee olevansa puhekumppani kuuntelee ymmärrettävästi, että se tuntuu tyytyväisemmältä rakkaudesta.
Jos kuuntelet vain vastatessasi välinpitämättömästi - "niin niin ..."; "Kyllä, sen olisi pitänyt olla sellainen ..."; "Kyllä, anna sen mennä"; jne. - ne ovat yleensä enemmän alastai jopa vetäytyä sinusta. Loppujen lopuksi ei välttämättä tarvitse kaikkia hänen tarpeitaan tulla kuulluksi essee sinulta. Useimmat näistä "vaatimuksista", joita on kuultava, tarvitsevat sinua todella ... kuuntelemaan.
Viestintä, parin onnen ja harmonian avain
Psykologin Carl Rogersin mukaan kumppaneiden kuunteleminen ja ymmärtäminen on yksi tapa toteuttaa terveitä suhteita. Jos kuuntelet kumppanisi valituksia, se pyrkii tekemään kumppanisi avoimemmaksi. Et halua, oikeassa, jos kumppanisi valehtelee usein ja pyrkii peittämään kaiken? Voit myös luoda joustavan, demokraattisen ja harmonisen suhteen avaamalla kaksisuuntaisen viestintäradan. Ja mikä tärkeintä, voit olla vahva pilari kumppanillesi tarinan tai ongelman huomioon ottamiseksi.
On hyvä idea selvittää, mikä tavoite on ennen kuin kuuntelet kumppaniasi. Tavoitteena on saada tietoa, ymmärtää jonkun tilanteen ja helpottaa tarinoita kertovia. Tämä koskee myös sitä, miksi jotkut ihmiset menevät psykologeihin. He tulevat, koska he kokevat haluavansa, että ongelma kuullaan ja onneksi annettu ratkaisu.
Kykysi ja vilpittömyys kuunnella kumppaniasi on merkki, jota haluatymmärrä viestit, jotka kumppani tekee ulosvirtauksessaan. Bonus on, että voit korjata asioita, jotka olivat aikaisemmin virheellisiä ja romantiikka voi olla ehjä.
Voit kuitenkin myös korostaa sitä puolta, joka välittää siitä, mitä he sanovat ja tuntevat. On myös tärkeää tietää, jos olet tottunut kuuntelemaan ihmisiä sympaattisesti, syötä mahdollisuutta, että kumppanisi tai muut ihmiset kuuntelevat sinua.
Miten kuuntelet ja ymmärrät kumppanisi?
Hyvä kuulija ei todellakaan ole helppoa. Tarvitset käytäntöä ja suurta kärsivällisyyttä. Loppujen lopuksi, kun yrität ymmärtää kumppaniasi, sinun täytyy kääntää huomionne kumppanisi puoleen. Mitä useammin teet sen, sitä enemmän olet hyvä ymmärtämään kumppanisi, ja mitä myönteisempi suhde on.
Tässä muutamia vinkkejä ja tapoja tulla hyväksi kuuntelijaksi:
- Yritä sijoittaa itsesi kumppaniksi tai joku, joka kertoo tarinan
- Keskity ja kuuntele tarinan sisällön tärkeitä merkityksiä
- Kiinnitä huomiota hänen ruumiinsa kieleen, yleensä kehon kieli osoittaa todellisia tunteita
- Anna empatiaa, kun he kertovat tarinoita
- Älä tee suoria tuomioita ja älä väistele, kun sinusta tulee ongelma tarinasta, jonka kumppani viettää.
- Katsokaa kumppanisi silmiin, kun hän puhuu
- Tunnista, että kuuntelet, esimerkiksi voit solmia tai joskus sanoa "Okei, ymmärrän".
- Joka kerta ja yritä sitten toistaa sanat, joita pari sanoi, samalla kun he tekivät neutraaleja kommentteja.
Esimerkiksi silloin, kun kumppani näyttää surulliselta, sanoo: "Tänä iltapäivänä minulla oli toimistossa oleva pomo." Voit sanoa: "Pomo pitää olla surullista. Mitä tapahtui? " Toistamalla, mitä kumppani kertoo ja tiivistää hänen tunteistaan, jotka näkyvät kehon kielestä ja ilmaisusta, hän tietää, että kuuntelet tarvitsematta kuulla sanoa, "ymmärrän" tai "kuuntelen".
Voit myös osoittaa, että pidät huolta kumppanistasi, esimerkiksi pitämällä kädet tai ottamalla vastaan kuuntelemalla pari kertoa tarinoita.
