sisältö:
- Lääketieteellinen video: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview
- Ensimmäisen yön valmistelu aviomiehelle
- 1. Säännöllinen liikunta kauan ennen häät
- 2. Valmistele ulkonäkö
- 3. Suunnittele, mitä tehdään sängyssä
- 4. Valmistele paras paikka
- 5. Ravinteiden kulutus energian lisäämiseksi pitempään
Lääketieteellinen video: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview
Ensimmäinen yö on innokkaasti odottanut yöpariskunnille, jotka ovat juuri saaneet avioliiton. Ensimmäinen yö on jännittävä yö monille pariskunnille ja ehkä yksi teistä. Se voisi olla, ensimmäinen yö oli painettu yhdeksi pariskuntien kauneimmista muistoista niin vilkas kuin semati. Mitkä ovat tärkeät valmistelut miesten ensimmäiselle yölle?
Ensimmäisen yön valmistelu aviomiehelle
Miehelle ensimmäinen yö on yksi paikoista todistaa rakkautta avioliiton alkuaikoina. Jos se ei ole hyvin valmistautunut, voi tänä iltana olla katastrofi, joka vahingoittaa suhdettasi ja vaimoasi tulevaisuudessa. Mitä sitten valmistautuu aviomiehen ensimmäiseen yöhön?
1. Säännöllinen liikunta kauan ennen häät
Kestävyys sängyssä voidaan saada säännöllisestä ja suunnatusta fyysisestä harjoittelusta. Voit tehdä painoja ja juoksumattoja kuntosalilla, tehdä säännöllisesti urheilulajeja tai korkean intensiteetin urheilulajeja, kuten Muay Thai.
Itse asiassa säännöllinen liikunta voi parantaa peniksen erektiokykyä. Miksi se on? Säännöllinen liikunta parantaa sydän- ja verisuoniterveyttä. Tämä tarkoittaa, että se käynnistää verisuonten. Penis ei ole luita, joten se voi pystyä, koska veri täyttää verisuonet alueella penis, kun tunnet rento. Lisäksi urheilu auttaa poistamaan ne korosti, Kun sinulla on sileä ja rento verenkierto, sinun ei tarvitse huolehtia erektiosta.
2. Valmistele ulkonäkö
Varmista, että olet suorittanut mahdollisimman hyvin hiusten kärjistä varpaiden kärjiin. Varmista, että hiukset ovat siistejä ja hyvin hoidettuja, ei sotkuisia, haisee huonoa hilseä. Varmista myös, että koko runko on hierottu ja poistettu.
3. Suunnittele, mitä tehdään sängyssä
Ian Kerner, PhD, sukupuoliterapeutti ehdottaa WebMD ensimmäisten yön aikana tehtyjen virheiden osalta. Hän totesi, että yksi oli aloittaa ensimmäinen yö suoraan sängyssä.
Itse asiassa seksuaalinen halu ei näy välittömästi. Voit tehdä tämän pitämällä kättään, hieromalla sen, halailemalla sitä tai suutelemalla sitä olohuoneessa jopa ruokasalissa. Aloittamalla halailemalla lämpimästi 30 sekuntia stimuloi oksitosiinia, joka on naisten hormoni, joka johtaa yhteyden ja luottamuksen tunteeseen.
Lisäksi voit aloittaa romanttisen keskustelun. Jopa tämä pieni keskustelu voidaan lisätä kohtausten väliin. Loppujen lopuksi ensimmäinen yö ei ole vain seksiä.
4. Valmistele paras paikka
Ensimmäisen yön valmistelu ei myöskään saa olla paras paikka. Ei harvoin, että ihmiset tekevät häämatka viiden tähden hotelleissa kauniilla matkailualueilla saadakseen tämän kokemuksen.
Valmistele paras paikka vuoteesta, huovan väri, huoneen lämpötila, jopa huoneen pimeys tai kirkkaus. Monet naiset pitävät romanttisia vivahteita, kuten kynttilöitä romanttiseen musiikkiin ensimmäisen yön aikana. Varmista myös, että paras paikka, kun ensimmäinen yö on kaukana väkijoukoista ja melua. Tietenkin ilo, jonka sinä ja kumppani tuntuu, kun ensimmäinen yö ei ole halukas jakamaan toisten kanssa.
5. Ravinteiden kulutus energian lisäämiseksi pitempään
Ruoka ja juomat ovat myös erittäin tärkeitä ensimmäisen yön valmisteluun. Miksi se on? Ruoka ja juomat sisältävät ravintoaineita, jotka ovat hyödyllisiä keholle, esimerkiksi energia-aineenvaihdunnan prosessissa.
Lisäksi terveellinen ja puhdas ruoka on myös tärkeää. Et tietenkään halua, että ripulin oireet tulevat äkillisesti ja vahingoittavat sen huipulla olevaa kohtausta.
