sisältö:
- Lääketieteellinen video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Kestävä rakkaus edellyttää keskinäistä luottamusta ja avoimuutta keskenään
- Aloita pienistä asioista
Lääketieteellinen video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Jokainen haluaa olla terveen suhteen. Mutta tietysti ei ole mitään, jota voidaan saavuttaa ilmaiseksi ilman vaivaa, varsinkin itseltäsi. Psst ... Sinun täytyy olla nämä kaksi asentoa (samoin kuin hän, tiedät!) Jotta suhde olisi aina kestävä ja harmoninen vanhuuteen saakka.
Kestävä rakkaus edellyttää keskinäistä luottamusta ja avoimuutta keskenään
Luottamus on yksi tärkeimmistä perusteista terveen suhteen rakentamisessa. Ilman keskinäistä luottamusta olet edelleen peitossa epäilyssä ja ahdistuksessa pariskunnasta, joka lopulta vahingoittaa suhdettasi.
Luottamuksen asenteen kasvattaminen voi olla varsin vaikeaa, varsinkin jos olet ollut pettynyt aiemmin. Tiedä kuitenkin, että ilman luottamusta rakkaussuhde ja kumppani eivät kestä kauan. Vähän on epäluottamusta, joka kasvaa sydämessänne kumppanisi asenteeseen tai eleisiin, mikä voi mahdollisesti aiheuttaa ongelmia myöhemmin. Epäilys ja ahdistus voivat myös haitata muita positiivisia asenteita, jotka näkyvät vain, jos on luottamusta. Tietenkin tämä tekee kaikki ponnistuksesi suhteiden säilyttämiseksi hyödytön.
Keskinäinen luottamus myös helpottaa molempien olevan avoin toisilleen. Ironista kyllä, peittämällä tärkeitä salaisuuksia pariskunnilta, mukaan lukien lähimpänä olevat (mukaan lukien ex), sukupuolielämä, sairauden historia, henkilökohtaisia varoja koskevat tiedot tai huumeiden ja alkoholin väärinkäyttö, on kohtalokas virhe, jota usein tehdään paljon ihmisiä, kun heillä on suhde.
Riippumatta siitä, kuinka kauan olet ollut dating, sinun täytyy tietää kumppanisi sisälle ja ulos. Samoin hänen kanssaan. Alkaen tunteista, unelmista, näkemyksistä, näkemyksestä ja elämän tehtävästä, toivosta, peloista ja heikkouksista. Suhde avautuu, kun avaat oman kumppaninne osoittavan, kuka olet haavoittuvimmissa tilanteissa. Kun hän tietää jo, mitä olet pahimmillaan ja hän pysyy vieressäsi, et enää huoli suhteestasi. Päinvastoin.
Tarvitaan keskinäisen luottamuksen ja avoimuuden osoittamista läheisyyden kasvattamiseksi ja vahvistamiseksi. Jos uskot elämäsi kumppaniin, on helpompi ilmaista kaikki huolesi tai kertoa pimeimmistä salaisuuksistasi ilman pelkoa tuomita. mitä avoimempi joku on heidän kumppanilleen, sitä läheisempi suhde tulee olemaan. Samoin päinvastoin, mitä lähempänä ihmisen suhde on luottamuksen asenteeseen, kasvaa. Näin joku on avoin kumppaneilleen.
Kaikki eivät voi olla avoin kenellekään paitsi henkilölle, jota hän todella luottaa. Siksi olet yksi onnellisista ihmisistä, jos kumppani haluaa olla auki.
Aloita pienistä asioista
Pienistä asioista voidaan aloittaa luottamuksen ja avoimuuden tunne. Esimerkiksi kun kumppani sanoo menevänsä kotiin myöhemmin kuin tavallisesti työn takia, sinun täytyy uskoa se. Älä vain syytä häntä kaikenlaisista syistä vain siksi, että olet mustasukkaisuus.
Suuri luottamus ei kasva, jos et aloita pieniä. Muista, kohdella toisia kuin haluat. Joten jos haluat, että kumppani luottaa sinuun, sinun täytyy luottaa häneen. Näin automaattisesti toimivat vastavuoroiset suhteet toimivat hyvin.
Sitten yritä olla avoin triviaaleihin asioihin, kuten surullisten tunteiden ilmaisemiseen, kun lemmikki sairastuu. Vaikka triviaalinen ja näennäisesti merkityksetön, juuri näistä pienistä asioista syntyy suurempi itsestään paljastuminen. Ehkä sinä ja kumppani sisältää ihmisiä, joilla on sisäänpäin kääntyneet henkilöt, jotka eivät ole tottuneet ilmaisemaan asioita helposti. Aloita tästä pienistä vähäisistä asioista ennen kuin jatkat paljastamista suuremmista asioista.
Kun aloitat, on erittäin mahdollista, että kumppani siirtyy avautumaan sinulle. Tätä tunnetaan elämässä vastavuoroisena säännönä. Tämä tunne tulee esiin, kun pari ensin ilmaisee tunteensa niin, että tuntuu "Hän voi kertoa tarinoita, miksi en kerro teille myös?"
On myös tärkeää muistaa, että kun kumppani on paljastanut häneltä henkilökohtaiset asiat, älä koskaan unohda sitä. Yritä osoittaa innostusta ja empatiaa vastausten antamisessa. Tällä tavoin pari tuntee olevansa avannut itsensä oikeaan henkilöön ja hän kohtelee sinua aivan kuten teit hänelle.
Vaikka se tuntuu vaikealta alussa, mutta luottamuksen avaaminen rakkailleen ei ole väärä päätös. Tämä tuo monia myönteisiä muutoksia suhdettasi, jos se tehdään oikein.
