sisältö:
- Voinko silti orgasmia, jos seksiä on vaihdevuodet?
- Miksi menopausaaliset naiset voivat yhä orgasmin rakastaa?
- Miten saavutat orgasmin edes vaihdevuosien jälkeen?
- 1. Käytä seksileluja
- 2. Avaa toinen kumppani
- 3. Säännöllinen liikunta
Naiset, jotka menevät tai ovat menneet vaihdevuosiin, valittavat usein muutoksista kehossaan. Fyysisen terveyden heikkenemisen lisäksi he alkoivat myös huolehtia seksuaalisesta elämästään kumppaniensa kanssa. Jotkut naiset pelkäävät, että myöhemmin he eivät voi enää orgasmia, jos heillä on seksiä vaihdevuosien aikana. Onko se totta? Harkitse seuraavia seikkoja.
Voinko silti orgasmia, jos seksiä on vaihdevuodet?
Vaihdevuodet tuovat todellakin monia muutoksia seksuaaliseen elämään ja kumppaniisi. Alkaen libidon vähenemisestä, eli seksuaalisesta kiihottumisesta, menettää kiinnostuksensa sukupuoleen, orgasmin vaikeuksiin.
Tämän paljasti Dr. Virginia A. Sadock, psykiatri ja ohjelman johtaja New Yorkin yliopiston Langone Medical Centerissä.
Vanhempana hormonien estrogeenin eli sukupuolihormonien tasot laskevat dramaattisesti. Tämä saa aikaan, että emättimen vuori muuttuu ohueksi (emättimen atrofia) ja emättimen kuivaksi.
Tämä tila aiheuttaa verenkiertoa klitorikselle ja emättimelle, jolloin nämä kaksi lisääntymiselintä ovat vähemmän herkkiä kuin aikaisemmin. Siksi useimmat naiset tuntevat usein kipua seksiä vaihdevuosien aikana.
Jos sinulla on vain seksiä, tunnette pahoin, et varmasti voi nauttia sukupuolen intohimosta, etenkin orgasmin saavuttamiseksi. Lisäksi jotkut vaihdevuosien naiset osoittavat, että he kokevat klitoriksen kutistumista, mikä vaikeuttaa orgasmin saavuttamista, kuten Huffington Post on maininnut.
Itse asiassa kaikki naiset kokevat sukupuoli-aseman vähenemistä vaihdevuosien aikana. Koska jotkut muut naiset todella tuntevat innoissaan rakkautta. Itse asiassa orgasmin mahdollisuus voi olla monta kertaa enemmän kuin ennen vaihdevuodet.
Miksi menopausaaliset naiset voivat yhä orgasmin rakastaa?
Vanheneminen tarkoittaa, että saat enemmän ja enemmän kokemusta seksistä kumppanisi kanssa. Molemmat olette yrittäneet kokeilla erilaisia kantoja, tekniikoita, fantasioita, jotka käyttävät seksileluja, kokeilemaan molempia miellyttäviä seksipaikkoja.
Seksuaalisten kokemusten määrä, jotka tekevät sukupuolielimistäsi helpommin herättäviä. Joten ei ole mahdotonta päästä helposti orgasmiin, jopa vaihdevuosien jälkeen.
Lisäksi et ole huolissasi siitä, että raskaus on sukupuolen aikana. Toisin kuin olet vielä synnytysikäisessä iässä, sukupuoli tekee sinusta huoltalävistetty ja tule raskaaksi uudelleen. Näin voit seksiä vapaammin, myös helpommin päästä orgasmiin.
Miten saavutat orgasmin edes vaihdevuosien jälkeen?
Sukupuoli on yksi tapa aviopareille ylläpitää kotitalouden harmoniaa. Tiedätte, että paitsi antaa oman onnensa, sukupuoli voi myös vahvistaa luottamusta.
Vaikka olet menopausaalinen, voit silti tuntea mielihyvää rakastaa ja saavuttaa suurta orgasmia, joka on haluttu. Se on vain, että saatat tarvita lisää stimulaatiota päästäksesi orgasmin itse.
Erilaisia helppoja tapoja, joilla voidaan saavuttaa orgasmi, jos seksiä on vaihdevuodet ovat:
1. Käytä seksileluja
Ennen tunkeutumista voit käyttää värähtelijää tai seksileluja lisäämään stimulointia suoraan klitoriin. Voit myös kysyä kumppanisi apuna, kun haluat tutkia kehosi herkkiä alueita, jotta voit helpommin saavuttaa orgasmin.
2. Avaa toinen kumppani
Jopa vaihdevuosien jälkeen yritä seksiä säännöllisesti kumppanisi kanssa. Koska tämä voi auttaa pitämään emättimen lihakset tiukassa, joustavassa ja tyydyttävässä, kun seksiä.
Keskustele kumppanisi kanssa tekniikasta esileikkija sukupuoliasemat, jotka tekevät sinusta molemmat mukavat. Mitä avoimempi olet kumppanisi kanssa, sitä helpompi on molemmille päästä orgasmiin.
Itse asiassa tyydytyksen ei kuitenkaan tarvitse kulkea pelkästään levinneisyyden kautta, vaan se voi myös olla jännittävän kosketuksen kautta. Joten, jos sinä tai kumppanisi ovat haluttomia seksistä, molemmat voivat olla edelleen keskinäisiä kelonan lisätä läheisyyttä. Näin molemmat voivat nauttia aikaa rakastaa eniten ja jännittäviä.
3. Säännöllinen liikunta
Liikunta voi auttaa tasoittamaan verenkiertoa koko kehossa, mukaan lukien verenkierto sukupuolielimiin. Mitä sujuvampi verenkierto klitorikselle ja emättimelle, sitä helpompi on saavuttaa unelmiesi orgasmi.
Yritä palata säännölliseen liikuntaan kumppanisi kanssa. Esimerkiksi kävellen, uimalla tai tekemällä Kegelin harjoituksia naisille ja miehille. Seksuaalisen kiihottumisen lisäämisessä sängyssä harjoitus kumppanin kanssa voi myös lisätä kotisi harmoniaa.
