sisältö:
- Lääketieteellinen video: Huippukivan seksikoulu - Orgasmi, osa 1
- 1. Et tiedä orgasmin todellista muotoa
- 2. Olet kiireinen itsesi kanssa
- 4. Sinulla on aikaisempi seksuaalinen trauma
- Onko olemassa keino selvittää orgasmin merkit ja oireet?
Lääketieteellinen video: Huippukivan seksikoulu - Orgasmi, osa 1
Tutkimukset osoittavat, että naisilla on yleensä vaikeuksia orgasmin aikana sukupuolen aikana kuin miehet. Tuore tutkimus Journal of Sexual Medicine totesi, että romantiikan kanssa orgasmin saavuttaneiden naisten osuus nousi vain 62,9 prosenttiin, kun taas orgasmin kokeneet miehet saavuttivat 85,1 prosenttia tutkijoiden kokonaismäärästä.
Mikä aiheuttaa naisille orgasmin vaikeuksia?
On monia syitä, miksi naisilla on vaikeuksia orgasmissa. ehkä:
1. Et tiedä orgasmin todellista muotoa
Monet naiset eivät ole koskaan kokeneet orgasmia aikaisemmin, ja joskus on pelkoa ja ahdistusta, joka vainoaa sinua, kun tervehdit sitä, mitä et ole aikaisemmin tuntenut. Orgasmin vaikeudet saattavat johtua huolestasi orgasmin todellisesta esiintymisestä. Tämä pelko saattaa estää orgasmin.
Orgasmi on henkilökohtainen kokemus ja jokainen nainen kokee orgasmin eri tavalla. Lisäksi jokaisen orgasmin voimakkuus naisilla voi olla myös erilainen. Joskus orgasmi voi tuntua niin voimakkaalta, että se ylittää sinut. Muina aikoina et ehkä tunne mitään muuta kuin vähäistä tunne kehossasi, jota et ehkä edes ymmärrä.
2. Olet kiireinen itsesi kanssa
Valvonta on osa yhteiskuntamme vahvaa näkökulmaa. Haluamme todella olla vastuussa jokaisesta elämästämme, ja voimme tuntea ahdistusta, kun kohtaamme jotain epävarmaa. Elämässä on niin monia näkökohtia, joita emme voi hallita, joista yksi on orgasmi.
Jos sinulla on yhä vaikeuksia orgasmin suhteen, ymmärrä, että orgasmin saaminen ei tarkoita sitä, että menetät täysin oman kehon hallinnan. Parhaimmillaan raajat värähtelevät hieman, ja emättimen seinän lihakset kiristyvät - mutta eivät kuten kouristukset.
3. Et tunne olosi viihtyisäksi seksikumppanisi kanssa
Orgasmin kokeminen on haavoittuva kokemus. Joskus kehomme voivat tuntea olonsa tukossa, koska emme luota täysin seksikumppaneihimme. Vaikka luulet olevasi mukava tämän henkilön kanssa, elimistösi voi tarttua kyseisen henkilön negatiiviseen energiaan osoittamaan, että elimistö ei ole valmis kokemaan orgasmia kyseisen henkilön kanssa.
Joissakin tapauksissa kumppanin tunteminen saattaa kestää kauemmin. Muissa tapauksissa henkilö ei ehkä ole oikea sinulle.
4. Sinulla on aikaisempi seksuaalinen trauma
Monet raportit seksuaalisista kokemuksista, jotka tuntevat olonsa epämukavaksi tai jopa hyvin vaikeaksi.
Kehomme säilyttävät trauman, vaikka tunnemme, että olemme toipuneet tilanteesta. Jos olet kokenut jonkinlaisen kielteisen seksuaalisen kokemuksen, voi olla hyvin vaikeaa pysyä keskittyneenä tällä hetkellä ja antaa kehon ja mielen rentoutua nauttimaan sukupuolesta.
Onko olemassa keino selvittää orgasmin merkit ja oireet?
Raportointi kohteesta WebMDnoin 10% naisista ei ole koskaan ollut orgasmia - sekä peniksen että emättimen tunkeutumisesta ja itsetyydytyksestä. Itse asiassa naisen keho on suunniteltu siten, että se voi kokea orgasmin useammin kuin kerran. Mikä tarkoittaa, että kun olet saavuttanut ensimmäisen huipentuman, seuraava kiipeily on helpompaa ja mahdotonta. Naiset eivät tarvitse orgasmin jälkeistä elpymistä kuin miehet, joten voit jäädä herättämään pidempään ja pystyä saavuttamaan toisen orgasmin - kolmannen, neljännen - vain vähän vaivaa.
Jos olet todella hämmentynyt, onko sinulla orgasmi vai ei, yksi tekniikka yrittää kiinnittää enemmän huomiota siihen, miten kehosi reagoi, kun luulet, että saavutat orgasmin vaiheen.
Jälleen jokainen nainen on erilainen, mutta useimmilla naisilla on jonkinlainen tahaton fysiologinen vaste, esimerkiksi lihakset ravistavat tai vääntyvät hallitsemattomasti, sydämen lyöntitiheys kasvaa äkillisesti, ohittaa hengähdyksen, tai rintasi muuttuu punaiseksi. ,
Tärkeintä on käyttää muita stimulaatiomenetelmiä, jotta saat tarvitsemasi stimulaation ennen tunkeutumista tai sen aikana, esimerkiksi herätä kiihottuma ja tie orgasmiin, jolla on voimakas esileikki, keskittyä klitoriaaliseen stimulaatioon eikä pelkästään seksin aikana, keskittyä toimintaasi ja kokeile jooga-hengitysharjoituksia kehon ja mielen harmonisoimiseksi.
Esiintymän merkitys orgasmin vaikeuksissa oleville naisille
Yleensä naiset tarvitsevat noin 20 minuuttia ensimmäistä ärsykettä saavuttaakseen orgasmin vaiheen, jolloin klitori tulee hyvin herkäksi ja keho on valmis ottamaan vastaan orgasmin. Koko seksuaalisen vastausjakson siirtäminen vaikeuttaa orgasmin syntymistä.
Pyydät kumppaniasi auttamaan orgasmin saavuttamisessa jo ennen levinneisyyttä valmistelemaan kehon siemensyöksyyn ja vastaamaan myöhempään emättimen stimulaatioon tunkeutumisen aikana sen sijaan, että kamppailisit pääsemään orgasmiin ensimmäistä kertaa. Orgasmi esipelin aikana lisää naisen mahdollisuuksia saavuttaa huipentuma tunkeutumisen aikana.
Jos et koe orgasmia esileikkiä, älä huoli. Älä kuitenkaan lopeta välittömästi ja kumppanisi toimintaa. Kun kumppanisi pilaa kehosi esileikkiä, hän avaa useita muita keinoja orgasmille. Jos olet herättänyt hitaasti, sinua herätetään yhä pidempään.
LUE ALSO:
- Säilyttää seksiä ja verenvuotoa
- Sukupuoli on repeytynyt, ei tarkoita, että naiset eivät ole neitsyitä, tiedätkö!
- Onneksi olla nainen terveyden kannalta
