sisältö:
- Lääketieteellinen video: Cicada 3301: An Internet Mystery
- Mikä on syynä itsemurhaan?
- Ihmiset, jotka yrittävät tappaa itsensä, eivät ehkä kykene sopeutumaan elämänongelmiinsa
- Toiset eivät halua usein itsemurhaa
- Ihmisten, jotka haluavat kokeilla itsemurhaa, merkit eivät aina näy ilmeisiltä ihmisiltä
- Saat apua, jos henkilö, joka on lähinnä sinua, haluaa tehdä itsemurhan
Lääketieteellinen video: Cicada 3301: An Internet Mystery
Itsemurha on jo pitkään ollut poleminen Indonesiassa. Valitettavasti tätä ilmiötä aliarvioidaan usein. Vaikka suurta itsemurhien määrää Indonesiassa ei pitäisi aliarvioida. Tilastokeskuksen (BPS) raportin mukaan koko Indonesian alueella oli vuonna 2015 vähintään 812 itsemurhaa. Eri Maailman terveysjärjestön (WHO) keräämistä tiedoista. WHO: n arvioiden mukaan vuonna 2012 kuolemantapaukset itsemurhasta Indonesiassa olivat 10 000.
Kentän todellinen määrä voi olla jopa suurempi. Tämä eriarvoisuus ei periaatteessa ole virhe jokaisen toimielimen raporttien voittamisessa, vaan se johtuu siitä, että itsemurha ei ole sairaus, jota voidaan helposti "ennustaa" oireiden olemassaolon tai puuttumisen kautta, jotta mahdollisuus, että silmien edessä olevat asiat eivät ole selvästi nähtävissä. "Miksi hän yhtäkkiä teki itsemurhan?"
Itse asiassa itsemurha on yleensä toiminta, joka toteutetaan emotionaalisten purkausten perusteella ja ajattelematta sellaista päätöstä, joka tehtiin vain muutaman minuutin tai tunnin kuluttua - mutta voi pelastaa syyn, joka sietää pitkään sieluun, joka on kaukana muiden tuntemuksesta.
Mikä on syynä itsemurhaan?
Jokainen itsemurha on ainutlaatuinen tapaus, eikä kukaan todellakaan tiedä, mikä on tärkein syy siihen, jopa asiantuntijoihin.
On monia loogisia syitä, miksi joku haluaa lopettaa oman elämänsä. Useimmilla itsemurhaa yrittävillä ihmisillä on henkinen sairaus. Yli 90 prosentilla itsemurhasta kärsivistä ihmisistä on henkisiä häiriöitä, olipa kyseessä sitten masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö tai muu diagnoosi. Krooninen sairaus, päihteiden väärinkäyttö, väkivallan trauma, sosioekonomiset tekijät ja rakkauden hajoaminen ovat yleisiä itsemurhan syitä.
Mutta itsemurha itsessään ei ole järkevä - etenkin niille meistä, jotka katsovat sitä ulkopuolelta. Ihmisen vaistot on suunniteltu siten, että henkilökohtainen turvallisuus asetetaan aina etusijalle, ja tämä halu suojella itseään kannustaa ajatukseen, että elämää on hoidettava kaikin tavoin.
Päinvastoin, niille, jotka ajattelevat lopettavansa elämänsä, he ajattelevat, että heidän ongelmansa ja kipunsa häviävät yrittämällä itsemurhaa. "Syistä, joita emme täysin ymmärrä, jotkut kokevat niin paljon epätoivoa ja kipua, että he uskovat, että he vain kuolevat", Dr. John Campo, Ohio State University -yliopiston psykiatrian ja käyttäytymisterveyden johtaja, lainattiin Live Science.
Meillä kaikilla on ongelmia elämässä. Eräs ero on se, että niiden henkilöiden joukossa, jotka päättivät lopettaa oman elämänsä, heidän ongelmansa aiheutti valtavaa kipua tai epätoivoa, joten he eivät voineet nähdä toista tietä. Periaatteessa jokaisella on vaisto hengissä tässä maailmassa. Se on vain, että riippuen siitä, mitä uskotaan, keho ja mieli seuraavat. Jos hän uskoo, että hän ei pysty elämään, hänen ruumiinsa vastaa myös apatiaan - kuten aikapommi, joka laskee alas.
Ihmiset, jotka yrittävät tappaa itsensä, eivät ehkä kykene sopeutumaan elämänongelmiinsa
Periaatteessa ongelman monimutkaisuus ja henkinen voima voivat vaihdella henkilökohtaisesti. Monet ihmiset ajattelevat, että heidän kohtaamansa ongelma on muita raskaampaa, vaikka laajemmasta ulkoisesta näkökulmasta katsottuna on monia ulkopuolisia ihmisiä, jotka kohtaavat samanlaisia ja vielä vakavampia ongelmia kuin itse. Myös henkilön vastaus stressiin ja ongelmiin vaihtelee. On niitä, jotka pysyvät optimistisina, kun hän joutuu monien ongelmien kohteeksi. Jotkut ovat pessimistisiä, eivät kykene kantamaan kaikkia rasitteita, jotka hänen on täytettävä, jotta hänen elämänsä olisi merkityksetön.
Tällöin tämä sopeutumiskyvyttömyys tulee usein yhdeksi ihmisistä, jotka näyttävät olevan "onnistuneita" yrittäessään itsemurhaa. Terveellisen perfektionismin pitäisi heijastaa myönteisiä pyrkimyksiä saavuttaa; Kun se epäonnistuu, voit yrittää jatkaa yrittämistä uudestaan ja uudestaan, mutta silti pystyä myöntämään tarvittaessa virheitä ja alhaisempia standardeja. Mutta joillekin ihmisille, joilla on "virheellinen" näkökulma, heidän käyttäytymisensä heijastaa huolta muiden tuomiosta ja suuresta epäonnistumisen pelosta yrittäessään saavuttaa grandioosia ihanteita, joita ei voida saavuttaa.
Heillä ei ole terveitä ajattelutapoja, joita tarvitaan heidän mielentilaansa säätämiseen, vaikka heidän tilanteensa ohjaisi heitä sopeutumaan. Sen sijaan he tarttuvat pahan kierron "tehdä enemmän, tee parempia, älä epäonnistu, älä anna mennä, älä tee enemmän, tee paremmin, älä epäonnistu, älä anna vartijasi alas, älä rentoutuisi", ja älä koskaan anna itselleen hetkeksi rauhaa.
Toiset eivät halua usein itsemurhaa
Joillakin itsemurhaa aiheuttavilla ihmisillä voi olla ilmeisiä mielenterveysongelmia, kuten masennus tai riippuvuus. Monet herättävät myös vihan, epätoivon, vihan tai voimakkaan paniikin tunteet. Samaan aikaan on myös monia itsemurhoja, jotka eivät paljasta mitään konkreettisia syitä tai oireita. Monet ihmiset, jotka näyttävät onnellisina, menestyksekkäinä ja täydellisinä elämänaloina, päättävät lopettaa heidän elämänsä ilman syytä, jotka tunnetaan myös lähimmille ihmisille.
Elämänsä aikana nämä ihmiset näyttivät olevan hienoja ja voisivat johtaa normaaliin elämään kuten kaikki muutkin, eivät kärsineet eikä loukkaantuneet. Mutta se on oikeastaan vain siksi, että he ovat erittäin hyviä ongelmiensa peittämiseen. Heidän "onnellisen" ulkonäönsä ja käyttäytymisensä takana heidät tallennetaan emotionaalisen konfliktin ja henkisen kaaoksen pyörre. He voivat hyvin tarkastella ulkonäön säilyttämistä, jotta he voivat sopeutua ulkoiseen ympäristöön ja toisten odotuksiin. He voivat aina näyttää hurmaavilta, onnellisilta ja onnistuneilta ulkopuolella, vaikka heidän sielunsa kuolisivat sisällä.
Monet ihmiset eivät koskaan anna muiden tietää, mitä he tuntevat tai suunnittelevat. Tämä voi perustua haluttomuuteen pettää muita, haluttomuutta tulla tuomittavaksi epätoivoisten tekojensa suhteen tai heidän suunnitelmiensa haluttomuutta. "Ihmiset, jotka aikovat tehdä itsemurhan, tietävät, että heidän on pelastettava ja noudatettava omia suunnitelmiaan, jos he ryhtyvät tällaisiin toimiin", Dr. Michael Miller, psykiatrian apulaisprofessori Harvard Medical Schoolissa.
Siksi ympärillä olevien ihmisten on hyvin vaikea tietää, mitä todella tapahtui näille ihmisille. He ovat erittäin hyviä piilottamaan haavojaan. Luuletko todella tuntevasi ne. Saatat jopa uskoa, että yhteys ja hän ovat hyvin lähellä omaa perhettään, kun he yhtäkkiä tekevät itsemurhan.
Ihmisten, jotka haluavat kokeilla itsemurhaa, merkit eivät aina näy ilmeisiltä ihmisiltä
Jotkut itsemurhat (ja itsemurhayritykset) eivät tule yhtäkkiä ilman oireita. Jotkut ihmiset - jopa ne, jotka epäröivät tehdä itsemurhaa - voivat tietoisesti tai alitajuisesti antaa ohjeita muille heidän ympärillään, kun he pyrkivät pyytämään apua.
Yhdysvaltain itsemurhien ehkäisemisäätiön (ASFP) mukaan 50–75 prosenttia itsemurhaa yrittävistä on ilmaissut ajatuksia, tunteita ja itsemurha-suunnitelmia ennen vakavan toiminnan tekemistä. Mutta valitettavasti nämä varoittavat merkit itsemurhasta jäävät usein huomaamatta. Yleisin syy on tavallisten ihmisten uskomus, että itsemurha on tabu-asia puhua ja suhtautua uskontoon.
Mutta monet ihmiset eivät tiedä, että itse puhumalla itsemurha-aikeista ja muista heidän ponnisteluihin liittyvistä sadistisista asioista itsemurha-ihmiset pyytävät ystäviä auttamaan ja estämään heitä toimimasta huolimattomasti. "He haluavat elää, mutta he haluavat kuolla", Campo sanoi. "Ihmiset ovat hämmentyneitä. He ovat tuskassa. "Mutta he eivät tiedä mitä ja mitä tehdä.
Seuraavassa on muutamia käyttäytymisiä, jotka voivat saada ystäviä ja perhettä tietämään, että hänellä on suuri riski itsemurhan yrittämiseen (mukautettu osoitteesta HelpGuide.org):
- Itsemurhasta puhuminen: Lausuma kuten "Minä parempi kuolla", "Perhe elää paremmin, jos ilman minua maailmassa", tai "Jonain päivänä tapaamme myöhemmin uudelleen ..."
- Etsitkö itsemurhaa: Yritetään päästä käsiksi aseisiin, unilääkkeisiin, köysiin, veitsiin tai muihin esineisiin, joita voidaan käyttää itsemurhayrityksiin.
- Tulevaisuudelle ei ole toivoa: avuttomuuden, epätoivon ja loukkuun tuntuu, tai uskoa, että kaikki hänen elämässään ei koskaan parane.
- Itsetuho: arvottomuuden, syyllisyyden, häpeän ja itsevihan tunteet; lausunnot, kuten "toivon, etten olisi koskaan syntynyt tähän maailmaan", tai "vihaan itseäni",
- "Perintö": Antaa arvotavaransa, viettää erityistä aikaa viimeisinä päivinä perheenjäsenille tai antaa neuvoja ihmisille
- Sano hyvästit: vierailut tai puhelut perheelle ja ystäville, jotka näyttävät epätavallisilta tai odottamattomilta; Sano hyvästit ihmisille ikään kuin he eivät tapaisi uudelleen.
Ihmiset, jotka osoittavat näitä merkkejä, ilmaisevat usein kärsimystä ja toivovat vastausta. Jokainen heidän esittämistään käyttäytymistä ja merkkejä on erittäin hyödyllistä tietoa, jota ei pidä jättää huomiotta. Apuasi on erittäin arvokas ja voi pelastaa yhden elämän. Tutkimukset osoittavat, että kun tappava itsemurha-menetelmä on estetty, monet eivät etsi muita tapoja lopettaa elämänsä.
Saat apua, jos henkilö, joka on lähinnä sinua, haluaa tehdä itsemurhan
Tietäen syyt ja syyt, miksi joku haluaa tehdä itsemurhan, ei takaa, että lopetat epätoivoisen toiminnan ajoissa. Mitä voimme ottaa tästä artikkelista, on se, että itsemurha on ennusteita vastaan. Tämä on kuitenkin alku. Toivottavasti tämä ainakin lisää tietoisuutta siitä, että itsemurha on vakava ilmiö, ja voit estää sen ennen kuin on todella liian myöhäistä.
Meillä kaikilla on ongelmia elämässä, mutta on hyvä, että meidän on myös alettava huolehtia enemmän ja kiinnittää huomiota lähimpiin ihmisiin, jotka ovat merkkejä vaikeuksista, peloista ja kärsimyksistä, joita he saattavat kokea.
Jos teillä on perheenjäsen tai lähin ystävä, joka haluaa kokeilla itsemurhaa, ota yhteyttä Indonesian tasavallan terveysministeriöön mielenterveyspalvelujen osaston linjaan 021-500-454 tai hätänumero 112. Tämä palvelu on kaikkien saatavilla. Kaikki puhelut ovat luottamuksellisia.
