sisältö:
- Lääketieteellinen video: J. Krishnamurti - Brockwood Park 1976 - Discussion 5 - Your image of yourself prevents relationship
- Mikä aiheuttaa lapsille masennuksen?
- Miten lasten masennus voidaan estää?
- 1. Tunnista lapsesi masennuksen vaara
- 2. Suojaa lapsesi masennuksesta
- Milloin lapsi tulisi ottaa lääkäriin?
Lääketieteellinen video: J. Krishnamurti - Brockwood Park 1976 - Discussion 5 - Your image of yourself prevents relationship
Useimmat aikuiset näkevät, että lapsuus on onnellinen aika, eikä ole mitään ongelmia, jotka voivat olla stressaavia. He ovat vapaita ajatuksista työstä, perheestä, rahoituksesta ja muista asioista, joita aikuiset yleensä ajattelevat. On kuitenkin käynyt ilmi, että kaikki lapset, joiden mielestä meillä ei ole ongelmia, eivät ole onnellisia.
"Lapsilla voi esiintyä masennusta. Lapsista ja nuorista, jotka kärsivät masennuksesta, on 3-5%, sanoo Dr. David Fassler, mielenterveysasiantuntija.
Tutkimus julkaistiin Lancet osoittaa, että mielenterveysongelmat ovat tärkeimpiä lasten terveyteen liittyvien ongelmien luettelossa. Lasten masennusta ei usein havaita eikä sitä hoideta. Vaikka masennusta ei hoidettaisi, se voi tulla yhä vakavammaksi.
Mikä aiheuttaa lapsille masennuksen?
Masennus johtuu välittäjäaineiden epätasapainosta (kemikaaleista, jotka toimivat tiedon välittämiseksi yhden hermosolun välillä). Näiden neurotransmitterien tehtävänä on säätää mielialaa.
On monia muita tekijöitä, jotka voivat lisätä masennuksen riskiä lapsilla. Perinnöllisyys on yksi tekijöistä, jotka voivat lisätä lasten masennuksen riskiä.
Tohtori Fassler sanoi, että jos lapsella on yksi vanhempi, joka kärsii masennuksesta, lapsella on 25% riski sairastua masennukseen myöhemmin. Jos molemmat vanhemmat kärsivät masennuksesta, riski voi olla jopa 75%.
Perheongelmat ja niiden ympäristöongelmat vaikuttavat myös masennuksen esiintymiseen. Lisäksi jos lapsella on traumaattinen tapahtuma, kuten väkivalta, väärinkäyttö ja laiminlyönti, lapsella on lisääntynyt masennusriski.
Miten lasten masennus voidaan estää?
1. Tunnista lapsesi masennuksen vaara
Jos haluat estää lapsia masennuksesta, tärkeintä on selvittää, onko lapsellesi masennuksen riskitekijöitä. Kuten aiemmin mainittiin, useat lasten masennuksen riskitekijät sisältävät perinnöllisyyden, perheen ja ympäristön ongelmat sekä traumaattiset tapahtumat, joita lapsi voi kokea.
2. Suojaa lapsesi masennuksesta
Seuraavat ovat asioita, joita voidaan tehdä lapsesi suojelemiseksi masennuksesta.
- Luo vakaa elämä. Hallitse lapsesi aikataulua mahdollisimman hyvin.
- On hyvä suhde. Lasten suhde vanhempiin, sisaruksiin, opettajiin ja ympäröivään ympäristöön on tärkeää lasten kehityksen kannalta.
- Lasten ja vanhempien väliset avoimet suhteet. Avoimuudella, kun lapsi on ongelma, hän ei satamaan itseään, vaan kertoo sinulle.
- Antakaa rohkaisua ja palaute positiivinen lapsellesi.
- Anna lapsille erilaisia kokemuksia elämässään. Lasten on opittava voittamaan pettymyksensä elämässään ja pystyttävä ymmärtämään, että pettymys ei ole kaiken loppu.
- Selvitä ja kehitä lapsesi kykyjä.
- Harkitse ehkäisevää hoitoa. Jos huomaat, että lapsellesi on masennuksen vaara, voit harkita ehkäisevän hoidon käyttöä ryhmässä, jossa on samanlaisia ongelmia.
Milloin lapsi tulisi ottaa lääkäriin?
Et voi todella estää lapsia masennusta. Vaikka noudatat annettuja ohjeita, masennuksen mahdollisuutta ei voida poistaa kokonaan. Jos lapsi näyttää syrjäiseltä, itkee, on taipumus olla hiljaa ja se on helposti loukkaantunut, yritä konsultoida lastenlääkäriin. Oikean hoidon avulla toivotaan, että lapset voivat palata miellyttävään lapsuuteen.
