Ohjeet ruokavalion turvallisten lisäravinteiden ja lääkkeiden valinnalle

sisältö:

Lääketieteellinen video: Suomen kylmimmässä kylässä

Lehtiä, kuorta, hedelmiä, kukkia ja tuoksuvia juuria sisältäviä yrttejä on käytetty sukupolvien ajan erilaisten sairauksien parantamiseksi. Mutta kaikki kasviperäiset lääkkeet eivät ole turvallisia.

Koska monet kasviperäiset tuotteet markkinoilla tiedetään sisältävän kemikaaleja, jotka voivat aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia, kuten sydänongelmia ja verenpainetta. Monilla täydentävillä tuotteilla ei ole BPOM-jakelulupia, eli laittomia. Tätä varten sinun on kuluttajana oltava viisaampi valittaessa ja ostamalla turvallisia kasviperäisiä lääkkeitä. Katso alla olevat vinkit.

Miten valitset kasviperäisiä lisäravinteita ja lääkkeitä, jotka ovat turvallisia kulutukseen?

Tässä on vinkkejä turvallisten kasviperäisten lisäaineiden ja lääkkeiden valinnasta elintarvike- ja lääkevalvontaviraston (BPOM) ohjeiden perusteella.

1. Tarkista pakkaus

Ennen kuin ostat, tarkista ensin tuotteen pakkaus. Varmista, että pakkaus ei ole repeytynyt, lohkottu, kuoriutunut, ontto, ruosteinen tai vuotanut. Tarkista, milloin tuote on valmistettu ja milloin viimeinen käyttöpäivä on. Varmista myös, että seuraavat tiedot sisältyvät kaikkien kasviperäisten lisäaineiden etikettiin:

  • Lisäosan nimi
  • Tehtaan tai jakelijan nimi ja osoite
  • Luettelo täydellisistä materiaaleista - joko pakkaukseen sisältyvässä esitteessä tai pakkauksessa
  • Ehdotukset, annostelu ja vaikuttavien aineiden määrä
  • BPOM: n myyntiluvan numero

2. Lue tarra

Lue pakkaus huolellisesti ja merkitse se huolellisesti. Onko olemassa vasta-aiheita ja kieltoja? Mikä on oikea tapa käyttää sitä ja onko päivittäinen annosraja? Mitä vaikuttavia aineita voi olla siinä? Onko sinulla allergia jollekin luetelluista koostumuksista? Tee lääkäreitä tai terveydentiloja, joita sinulla on tällä hetkellä kiellettyäsi kuluttamasta mitään ainesosia? Onko elintarvikkeisiin, juomiin, lääkkeisiin ja toimiin liittyviä rajoituksia, joita on vältettävä näiden kasviperäisten lääkkeiden käytön aikana?

Kasviperäisten lisäravinteiden valmistajat ovat vastuussa siitä, että heidän tuotteitaan koskevat väitteet eivät ole väärät tai harhaanjohtavat ja että niitä tukevat riittävät todisteet. Niiden ei kuitenkaan tarvitse toimittaa todisteita BPOMille.

Siksi, vaikka ne on valmistettu luonnollisista ainesosista, monet luonnollisia kemiallisia yhdisteitä sisältävät kasviperäiset lääkkeet voivat aiheuttaa haitallisten sivuvaikutusten riskin. Inkivääri on väitetty olevan tehokas ruokahalua parantavana lääkkeenä ja ummetuksen voittamisessa, mutta inkiväärillä on veren ohennusominaisuuksia, jotka voivat aiheuttaa akuuttia munuaisverenvuotoa potilailla, joilla on maksasairaus. Jumalan lehtien ja elefantin runkolehdet, joiden väitetään voivan hoitaa syöpää, voivat osoittautua aiheuttavan maksamyrkytystä. BPOM on vahvistanut, että yrttejä, kasviperäisiä lisäaineita tai perinteisiä lääkkeitä, jotka voivat korvata kemoterapiaa tai muita syövän hoitomenetelmiä, ei ole.

3. Varmista, että on olemassa jakelulupa

Varmista, että halutut kasviperäiset tuotteet ovat myyntilupaa BPOMilta. Voit varmistaa aitouden varmistamalla seuraavan linkin luettelon http://cekbpom.pom.go.id/, Napsauta täällä näet täydellisen luettelon BPOM: n tunnustamista perinteisistä lääkkeistä. Voit lukea luettelon perinteisistä lääkkeistä, jotka on poistettu ja jotka on kielletty liikkeestä BPOM tätä.

Jos käytät herbalistia, varmista, että kasvilääkärillä on käytännön lupa ja että se on virallisesti rekisteröity terveysvirastoon.

4. Katso lääkitysluokan logo

BPOM: n säännösten perusteella perinteiset lääkkeet on jaettu kolmeen luokkaan, nimittäin kasviperäisiin lääkkeisiin, standardoituihin kasviperäisiin lääkkeisiin (OHT) ja Fitofarmakaan.

Jotta kasviperäinen lääke voidaan julistaa turvalliseksi, tuotteen on oltava tieteellisesti todistetusti turvallinen useiden kliinisten tutkimusten avulla, Kasviperäisiä lääkkeitä on myös testattava annostuksen, käytön, tehokkuuden, sivuvaikutusten seurannan ja niiden yhteisvaikutusten kanssa muiden lääkeainepitoisuuksien kanssa. Fitopharmaca on ainoa rohdosvalmisteiden luokka, joka on läpäissyt kaikki prekliiniset ja kliiniset testit ihmisillä.

Valitettavasti useimmat Indonesiassa levittävät kasviperäiset lääkkeet kuuluvat yrttien ja OHT: n luokkaan. Molemmat ovat tyypillisiä lääketieteellisiä lääkkeitä, joita ei ole osoitettu olevan turvallisia kliinisten tutkimusten perusteella.

OHT: n edut voidaan todistaa vain laboratoriokokeissa. Tämän kokeilun tuloksia käytetään usein perustana, jonka mukaan kasviperäiset lääkkeet voivat parantaa erilaisia ​​sairauksia. Itse asiassa vaikutus ei välttämättä ole sama ihmisillä. Samaan aikaan yrtteillä, jotka käyttävät yleensä perinnöllisiä reseptin valmistuksia, ei ole annosta eikä selvää merkintää. Tämä voi johtaa hyötyihin ja riskeihin, jotka aiheuttavat jokaiselle henkilölle erilaisia ​​sivuvaikutuksia.

Kaikki eivät voi juoda yrttejä ja kasviperäisiä lääkkeitä

Yrttien ja kasviperäisten lääkkeiden kuluttaminen synteettisten huumausaineiden täydentävänä vaihtoehtona (sekä reseptilääkkeillä että lääkemääräyksillä) on todella sallittua. Kasviperäisen lääkkeen keittäminen muodossa keittäminen on suhteellisen turvallinen, koska myrkyllisiä aineita, jotka voivat olla siinä on tapahtunut muutoksia kemiallinen rakenne niin, että se on turvallinen kulutukseen. Muiden menetelmien kanssa muotoiltuja kasviperäisiä lääkkeitä on kuitenkin aina kyseenalaistettava niiden turvallisuudesta.

Kasviperäiset lisäravinteet osoittavat yleensä uusia etuja, jos niitä kulutetaan säännöllisesti pitkällä aikavälillä. On vain, että kiinnitä huomiota annostukseen ja kasviperäisen lääkkeen käyttöön, kun käytät muita lääkkeitä. Kasviperäisiä lääkkeitä ei tule käyttää ennen lääkkeiden käyttöä kemiallisten yhdisteiden vuorovaikutuksen välttämiseksi, ja niitä tulisi käyttää 1-2 tuntia lääkkeiden jälkeen.

Siksi kasviperäisiä lääkkeitä tulisi käyttää vain terveyden ylläpitämiseksi, sairauksien palauttamiseksi tai sairauden riskin vähentämiseksi - ei parannusta. Sairauksien parantamiseksi tarvitaan reseptilääkkeitä ja lääkehoitoa.

Ole älykäs kuluttaja ja valitse, mitkä kasviperäiset lääkkeet ovat turvallisia. Älkää sulkenut pommituksellisia mainoksia.

Ohjeet ruokavalion turvallisten lisäravinteiden ja lääkkeiden valinnalle
Rated 5/5 based on 1012 reviews
💖 show ads