sisältö:
- Vaara lahjoittaa lapsia syömään sokerimaisilla välipaloilla
- Sinun tarvitsee vain tehdä "vietellä" lapsi haluaa syödä, pienten välipalojen lisäksi
Vanhempien täytyy usein sotkea lasten kanssa, jotka syövät syömisen aikana, olipa syynä, että lasten täytyy syödä elintarvikkeita, joita he eivät pidä, tai koska heidän isänsä pakottavat heitä syömään. Ratkaisuna ei ole harvinaista, että monet vanhemmat valitsevat "lahjoa" lapsilleen karkkeilla, suklaalla tai roskaruoka niin että lapsi ei ole kiusallinen ja haluaa syödä. Mutta tiedätkö, että lapsen lahjonta syöminen voi vaarantaa hänen terveytensä myöhemmin?
Vaara lahjoittaa lapsia syömään sokerimaisilla välipaloilla
Lasten syöminen syömään voi kannustaa lasta tulemaan pikaruokaan riippuvaiseksi hyvin nuorena. Tätä vahvistavat tutkimuksen tulokset, joiden mukaan 58 prosenttia äideistä uskoo, että heidän lapsensa ovat riippuvaisia makeasta välipalasta kolmen vuoden iässä. Tutkimuksessa kävi myös ilmi, että 60 prosenttia lapsista on tuonut suklaalle ja makeille vanhemmat. Vastaavasti yksi kolmesta vanhemmasta myönsi, että hän joutuu kohtaamaan kiusallista lasta syömisen aikana ja lahjoittaa heidät makealla välipalalla.
Päätelmä saatiin sen jälkeen, kun tutkimuksessa mukana olleet tutkijat haastattelivat 2 002 12-vuotiaiden ja 5-vuotiaiden lasten äitiä ja 26 prosenttia äideistä antoi lapsilleen suklaan ennen 9 kuukauden ikää ja lähes puolet osallistujista väitti antavan lapsilleen välipalan makea 12 kuukauden iässä. Mikä pahempaa, 61 prosenttia osallistujista antoi lapsilleen päivittäin makeisia.
Vauvan vitamiineja valmistavan yrityksen tekemä tutkimus osoitti myös, että tämän ongelman pääasiallinen syy on se, että vanhemmat käyttävät karkkia ja suklaata lahjoakseen lapsiaan, kun lapsi on söpö syömisen aikana. Vanhemmista 56 prosenttia ajattelee, että heidän lapsensa ovat edelleen hämmentyneessä vaiheessa, kun taas 23 prosenttia muista vanhemmista pitää lapsissaan huonoja ruokailutottumuksia ikääntyessään.
Sinun tarvitsee vain tehdä "vietellä" lapsi haluaa syödä, pienten välipalojen lisäksi
Lapsen Richard Woolfsonin psykologian mukaan nälkä ja syömisen vaikeus on luonnollinen ongelma, joka ilmenee tämän iän lapsilla. On todennäköistä, että tämä on aika, jolloin lapset alkavat "puolustaa itseään" siitä, miten ilmaista erityisiä elintarvikevalintojaan.
Ainoa avaintekijä lasten kanssa, jotka ovat fussy syömisen aikana, eivät ole korvata niitä muiden elintarvikkeiden kanssa. Sinun on pysyttävä rauhallisena eikä ylikuormitettuna. Anna lapsellesi aikaa viettää ruokaa, mutta jos hän silti soittaa ruokaa, ota levy ja lopeta lapsen aterian aika. Älä huoli, lapsesi ei nälkään. Ajan myötä tämä vaihe häviää itsestään.
Richard Woolfsonin mukaan pelko on, että jos vanhemmat tottelevat lapsen käyttäytymistä, kun lapset voivat oppia nopeasti, että nirso ruokavalio on yksi tapa, jolla he voivat käyttää vanhempien huomion saamista. vaikeuksia edistää lasten hyviä ruokailutottumuksia.
