sisältö:
- Lääketieteellinen video: Gary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear
- Kaksi syöpää ehkäisevää ruokaa
- Shitaken tutkimus
- Sitten on totta, että tomaatit sisältävät Voiko lykopeeni myös estää syöpää?
- Lykopeenin aiheuttamat ongelmat tai komplikaatiot
Lääketieteellinen video: Gary Yourofsky - The Most Important Speech You Will Ever Hear
Shitake-sienet ovat Aasiasta peräisin olevia ja metsässä kasvavia sieniä. Tämä sieni on toisena asemana sienenä, jota usein viljellään maailmassa tiettyihin tarkoituksiin. Yksi syy, miksi shitake-sieniä viljellään, on se, että ne voivat olla syöpää ehkäisevää ruokaa. Shitake-sienien lisäksi on myös tomaatteja, jotka on rivitetty syöpien ehkäisemiseksi. Onko se oikein?
Kaksi syöpää ehkäisevää ruokaa
Shitake-sienet ovat sieniä, jotka sisältävät lykopeeni, tämä on yhdiste, joka antaa punaista väriä tomaateille ja muille punaisille vihanneksille. Lykopeeni on rasvaliukoinen ravintoaine, joten tomaattikastikkeessa olevan öljyn uskotaan imevän lykopeenia kehossa.
On olemassa useita tutkimuksia, joissa sanotaan, että shitake-sienien ja tomaattien syöminen voi olla syöpää ehkäisevä ruoka. Onko tämä väite totta?
Shitaken tutkimus
Shitake-sienet tiedetään taistelevan kasvua ja syöpää ehkäisevänä ruokana, jotka voivat myös parantaa immuunijärjestelmää. Tämä sieni voi myös estää sydänsairaus, vähentää kolesterolia ja auttaa hoitamaan infektioita, kuten hepatiitti. Lisäksi shitake-sienet sisältävät myös interferonia ja luonnollisia proteiineja, jotka voivat pysäyttää viruksen ja sisältävät terveydelle hyödyllisiä yhdisteitä. Shitake-sienissä olevien Lentinan-yhdisteiden uskotaan pystyvän pysäyttämään ja estämään kasvaimen kasvua.
Muut komponentit voivat vähentää kasvaimen aktiivisuutta ja vähentää syöpähoidon sivuvaikutuksia. Shitake-sienet sisältävät myös eritadeniiniyhdisteitä, joiden uskotaan pystyvän alentaa kolesterolia elimistössä estämällä kolesterolia, kun kolesteroli imeytyy verenkiertoon. Mielipiteitä ja odotuksia tämän sienen eduista ja vaikutuksista tutkitaan edelleen.
Eläimillä tehdyt tutkimukset shitake-sienien hyötyjen selvittämiseksi osoittivat positiivisia tuloksia, nimittäin shitake-sienet ovat syövän vastaisia, sisältävät alhaisen kolesterolin ja voivat estää viruksen. Ihmisen tutkimukset ovat osoittaneet, että shitake-sienet ovat käyttökelpoisia kemoterapiaa saavien ruoansulatuskanavan syöpäpotilailla.
Jotkut aineet, joilla on potentiaalia torjua syöpää, löytyvät shitake-sienistä, ja näitä aineita puhdistetaan ja tutkitaan ruoansulatuskanavan syövän hoitona. Shitake-sieni- ja shitake-sieni-ravintolisät supermarketeissa eivät ole vielä tiedossa, onko sillä samat edut kuin tuoreet shitake-sienet. Kliinisissä tutkimuksissa tutkitaan myös, missä määrin shitake-sienet ovat hyödyllisiä terveydelle ja voivat ehkäistä syöpää.
Sitten on totta, että tomaatit sisältävät Voiko lykopeeni myös estää syöpää?
Tutkimukset osoittavat, että tomaatit voivat vähentää nielun syöpä tai kurkunpään, suun syövän ja eturauhassyövän. Suurten määrien gumenoidien kulutus on hyödyksi vähentämään syöpien määrää kehossa, mukaan lukien keuhkosyöpä, vatsa, kohdunkaula, rinta, haima, paksusuoli, peräsuoli ja ruokatorvi. Todisteet osoittavat kuitenkin suoraa suhdetta tomaattien ja syövän suojelua ei ole vielä osoitettu.
Vahvimmat todisteet osoittavat lykopeenin suojelun keuhkojen, mahalaukun ja eturauhassyövän torjunnassa. Lykopeeni voi myös auttaa suojelemaan kehoa kohdunkaulan, rintojen, suun, haiman, ruokatorven, paksusuolen ja peräsuolen syövästä.
Useat havainnollistavat epidemiologiset tutkimukset ovat osoittaneet, että syöpää ehkäisevät elintarvikkeet, jotka sisältävät suurta lykopeenia, voivat vähentää eturauhassyövän riskiä, mutta tämä etu ei koske tomaattijalosteita.
Useat eläimillä tehdyt kokeet osoittivat, että lykopeeni pystyi ehkäisemään ja hoitamaan syöpää. Lykopeenin pitkäaikainen saanti estää myös rintasyövän kasvun hiirillä. Valitettavasti ihmisiin hyökkäävä rintasyöpä ei ole sama kuin hiiriä hyökkäävä, eikä ihmisten saamat edut ole samat kuin hiirillä saadut edut.
Lykopeenin aiheuttamat ongelmat tai komplikaatiot
Jotkut kokevat ripulia ja turvotusta shitake-sienien syömisen jälkeen, vaikka tämä on hyvin harvinaista. Ihmiset, jotka ovat allergisia shitake-sienille, voivat vaikuttaa haitallisesti ihoon, nenään, kurkkuun ja keuhkoihin.
Lykopeenia voidaan saada hedelmistä ja vihanneksista, eikä sillä ole sivuvaikutuksia, joten sitä pidetään turvallisena ihmisille. Vaikka lykopeenilisäaineiden sivuvaikutukset eivät ole täysin tunnettuja. Potilaat, jotka nauttivat tomaattilisää ja runsaasti lykopeenia yli viidentoista milligramman kohdalla, saavat jonkin verran suoliston sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia, oksentelua, ripulia, ruoansulatushäiriöitä ja turvotusta. Jos lisäravinteet kulutetaan pitkällä aikavälillä ja suurina määrinä, iho muuttuu oranssiksi.
Lisäaineet, jotka sisältävät antioksidantteja, kuten lykopeeni, voivat häiritä sädehoitoa ja kemoterapiaa, jos ne otetaan syöpähoidon aikana. Vaikka lykopeenin aiheuttamien häiriöiden tutkimusta ei ole suoritettu hoidettavilla henkilöillä, antioksidanttien tiedetään estävän vapaiden radikaalien haitallisia vaikutuksia. Tämä lykopeeni häiritsee kemoterapiaprosessia syöpäsolujen tuhoamisessa. Mutta hedelmien ja vihannesten syöminen, jotka sisältävät runsaasti antioksidantteja, pidetään turvallisena hoidon aikana. Keskustele ensin lääkärisi kanssa, jos haluat käyttää lykopeenia sisältäviä lisäravinteita.
