sisältö:
- Lääketieteellinen video: TUNTEMATON MESTARI elokuvateattereissa 4.1.2019 (teaser)
- Mikä on alkaloosi?
- Tyyppiin perustuvat alkaloosityypit
- Merkit ja oireet, jos elimistössä esiintyy alkaloosia
- Miten käsittelet alkaloosia?
- Miten estetään alkaloosi?
Lääketieteellinen video: TUNTEMATON MESTARI elokuvateattereissa 4.1.2019 (teaser)
Ihmisen verellä on tasapainoinen happo- ja emäs. Normaaleissa olosuhteissa veren happamuus vaihtelee yleensä neutraalista pH-arvosta välillä 7,35 - 7,45. Jopa pH: n lievä nousu voi tehdä verestä yleensä emäksisemmän. Tämä häiritsee kaliumin mineraalien tasapainoa kehossa ja veren kalsiumia veressä. Emäksisten aineiden lisääntyneisiin tasoihin liittyvät olosuhteet tunnetaan alkaloosina.
Mikä on alkaloosi?
Alkaloosi on tila, jossa kehon nesteillä tai verellä on ylimääräisiä emäksisiä tasoja. Tämä on vastakohta ylimääräisen kehon hapon lisääntymiselle, jota kutsutaan acidoosiksi. Alkaloosin esiintyminen voidaan laukaista vetyionien häviämisestä (H+), pelkistettyjä happamia yhdisteitä, kuten hiilidioksidia (CO2) tai lisääntynyt seerumin bikarbonaatti (HCO3–), joka on emäksinen. Kemialliset muutokset kehossa voivat johtua vartioelinten vasteesta hapon ja emäksen tasapainoon, kuten keuhkoihin ja munuaisiin.
Tyyppiin perustuvat alkaloosityypit
Alkaloosia on viisi, mukaan lukien:
Hengityksinen alkaloosi - tapahtuu, kun veressä on liian vähän hiilidioksidia, kuten terveysvaikeudet, kuten hyperventilaatio, kuume, hapen puute, salisylaattimyrkytys, korkea korkeus ja keuhko- ja maksatauti.
Metabolinen alkaloosi - liiallisen hapon poistamisprosessi, jota seuraa emäksisten tasojen nousu. Tämä voi tapahtua, kun joku oksentaa liikaa, vie diureettisia lääkkeitä, kokee lisämunuaisen häiriöitä, käyttää antasidia, kuluttaa liiallisia emäksiä, kuten bikarbonaattia, ruokasoodasta, ja haittavaikutuksia alkoholin ja liiallisten laksatiivien käytöstä.
Hypokloreeminen alkaloosi - tapahtuu, kun elimistö menettää nestettä oksennuksen tai hikoilun vuoksi. Tämä tila vaikuttaa myös ruoansulatuskanavan nestetasapainoon.
Hypokaleminen alkaloosi - kivihiilen puutteesta kehossa. Tämä voi johtua syömiskuvioista, munuaissairaudesta ja liiallisesta hikoilusta ja ripulista. Tämä tila voi vaikuttaa myös sydämen, lihasten, ruoansulatuskanavan ja hermoston terveyteen.
Merkit ja oireet, jos elimistössä esiintyy alkaloosia
Oireet voivat vaihdella. Lyhyellä aikavälillä liian korkea emäs voi aiheuttaa oireita, kuten pahoinvointia, kramppeja ja lihassärkyjä, käsiä, jotka kokevat vapinaa, ja tiettyjen ruumiinosien, kuten kasvojen, käsien ja jalkojen, tunnottomuutta.
Jos sitä ei käsitellä tai sen annetaan pahentua, se voi aiheuttaa huimausta, epäsäännöllistä sykettä (rytmihäiriöitä), hengitysvaikeuksia, sekavuutta, tietojen käsittelyn vaikeuksia (horros), jopa kooma.
Alkaloosi voidaan tunnistaa myös tutkimalla virtsan ja veren pH-tasoja. Virtsan pH-testaus voidaan tehdä analysoimalla virtsaa, kun taas veren pH-tutkimus voidaan tehdä valtimoveren analyysillä. Jos veren pH ylittää 7,45, se voidaan luokitella alkaloosiksi.
Miten käsittelet alkaloosia?
Useimmat alkaloosi oireet paranevat välittömästi hoidon jälkeen syystä riippuen. Hengityksellinen alkaloosi voidaan voittaa parantamalla kehon happitasoja hengittämällä tai käyttämällä hengityslaitetta. Jos kaliumin puutteesta johtuu alkaloosia, huumeiden tai ravintolisien käyttö voi voittaa sen.
Veden saannin riittävyys voi myös voittaa alkaloosin, erityisesti nauttimalla elektrolyyttejä sisältäviä isotonisia juomia. Kuitenkin, jos elektrolyyttitasapaino on hyvin vakava dehydraation tai liian suuren oksennuksen vuoksi, on tehtävä sairaalahoito.
Miten estetään alkaloosi?
Useimmat alkaloosityypit voidaan ehkäistä käyttämällä ruokavalio, jossa on riittävästi kaliumia ja ehkäistään kuivumista. Kaliumpitoinen saanti on välttämätöntä elektrolyytin puutteen estämiseksi, tämäntyyppinen ravintoaine löytyy hedelmien ja vihannesten, kuten porkkanan, maidon, banaanien, papujen ja vihreiden vihannesten, lähteistä.
Lisäksi estetään alkaloosia saamalla riittävästi nestettä. Dehydraation tila voidaan estää käyttämällä seuraavia asioita:
- juo 8-10 lasillista vettä päivässä tai noin 1,5 - 2 litraa päivässä
- veden käyttöä ennen liikuntaa, harjoituksen aikana ja sen jälkeen
- elektrolyyttijuomien kulutus, jos hikoilet paljon
- välttää makeat juomat, kun jano
- vähentää virvoitusjuomien, teen tai kahvin ylimääräistä kofeiinipitoisuutta
- vie välittömästi juomavettä, jos olet jo janoinen.
