sisältö:
- Lääketieteellinen video: 3000+ Portuguese Words with Pronunciation
- Tee 6 kuukauden ikäisen vauvan aterian aikataulu
- 6 kuukauden ikäisille vauvoille tarkoitetut ruokavalinnat ja ruokavalion säännöt
Lääketieteellinen video: 3000+ Portuguese Words with Pronunciation
Rintamaito on ainoa parasta ruokaa vauvoille, kunnes hän on kuusi kuukautta vanha. Syötetään kuuden kuukauden ikään, jolloin hylätty sydän saa syödä täydentävää ruokaa. No, tästä lähtien, tietysti sinun täytyy asettaa lapsen ruokailun aikataulu oikein. Koska vauvan 6 kuukauden ateriaohjelma vaikuttaa hänen ruokavalionsa muodostumiseen myöhemmin. Koska se ei voi olla huolimaton, on parempi suunnitella lapsen ateriansa seuraavilla tavoilla.
Tee 6 kuukauden ikäisen vauvan aterian aikataulu
Vauvojen on täytettävä ravitsemukselliset tarpeet niiden kasvun ja kehityksen tukemiseksi. 0-vuotiaat lapset saavat kuuden kuukauden ikään saakka ruokaa vain äidinmaitosta. Rintamaito on paras ruoka vauvoille, koska se sisältää kaikki ravintoaineet, jotka ovat helposti sulavia ja niiden tarpeiden mukaan.
Kun vauva on 6 kuukauden ikäinen, ruoansulatusjärjestelmä on valmis käsittelemään muita elintarvikkeita kuin rintamaitoa. Siksi vauvoilla on mahdollisuus kuluttaa muita elintarvikkeita kuin rintamaitoa (MPASI).
6 kuukauden ikäisen vauvan syömisen aikataulu on tehtävä niin, että vauva voi sopeutua elintarviketyypin muutoksiin. Niinpä hän ei ole yllättynyt eikä häiritse ruoansulatuskanavaa. Aikataulun avulla vanhemmat saavat myös ruokaa oikeaan aikaan.
Indonesian terveysministeriö on järjestänyt 6 kuukauden vauvojen syömisen aikataulun. Niinpä vanhempien on vain sovellettava sitä suuntaviivojen mukaisesti seuraavasti:
- 06,00: ASI
- Hit se 08.00: Aamiainen jauhettua ruokaa.
- Klo 10.00: ASI tai vuorotteleva ruoka, kuten pehmeä kuvioitu hedelmä
- Hit se 12.00: Lounas pehmeällä ruoalla.
- Klo 14.00.: ASI
- 16.00: Interlude ruoka
- Klo 18.00: Illallinen jauhetun ruoan kanssa.
- Klo 20.00-24.00: ASI, joka voidaan antaa tunnissa. Määrä riippuu vauvan tarpeista
Annettava maito on mukautettava kunkin vauvan tarpeisiin. 6-12 kuukauden ikäisistä lapsista puolet vauvan päivittäisestä saannista on edelleen peräisin äidinmaitosta.
6 kuukauden ikäisille vauvoille tarkoitetut ruokavalinnat ja ruokavalion säännöt
Vauvoille tarkoitettujen elintarvikkeiden käyttöönotto on tehtävä asteittain. Voimakkaimmista kiinteistä elintarvikkeista kuten riisistä tai kekseistä. Syötön alussa tee se vähitellen. Voit antaa sille 2-3 ruokalusikallista jokaista suurta ateriaa. Ajan myötä vauvan saanti kasvaa puoli kupillista.
6 kuukauden ikäisillä vauvoilla on varmistettava muiden elintarvikkeiden kuin rintamaidon vaihtelut pehmeän ja jauhetun koostumuksen saamiseksi. Samaan aikaan 6 kuukauden ikäisten vauvojen kuluttamien hedelmien valinta on:
- Banaani tai papaija. Valitse hedelmä, joka on kypsä, pesty ensin, hävitettävä ihosta tai kuorittu, sitten kaavitaan varovasti lusikalla.
- Tomaatit. Valitse kypsät tomaatit, pese ne ja liota ne kiehuvaan veteen. Poista sitten ihon osa, kanta ja laimenna se tarpeeksi keitettyyn veteen ja lisää hieman sokeria.
- Oranssi. Valitse kypsä oranssi, pese hedelmät ja leikkaa se kahteen osaan. Hedelmä puristetaan ja suodatetaan, lisätään tarvittaessa hieman sokeria.
Aterian aikana varmista, että vauva istuu pystyasennossa ruokapöydässä. Kiinnitä huomiota jokaiseen lusikaan annettua ruokaa, ei liian paljon, koska se on sotkuinen ja hukkaan. Sinun pitäisi antaa vähän, mutta tarpeeksi, jotta lapsi voi niellä.
Kun kohtaat lusikoita vauvan suuhun, katso miten vauva reagoi. Jos vauva ei avaa suunsa, se tarkoittaa, että vauva ei ole valmis maistamaan ruokaa, ehkä sinun tarvitsee taktiikkaa avata vauvan suu.
Älä pakota lusikaa vauvan suuhun. Vauvoja, joilla on syömisen vaikeusoireita, on helpompi tukehtua tai oksentaa, ota yhteys lääkäriin.
