sisältö:
- Lääketieteellinen video: ASMR - The Principal's Office [High School]
- Mikä on sinuiitti?
- Mitkä ovat sinuiitin oireet?
- Akuutin sinuiitin oireet
- Kroonisen sinuiitin oireet
- Voimmeko ehkäistä sinuiittiä?
- Mitä voidaan tehdä sinusiitin hoitamiseksi kotona?
Lääketieteellinen video: ASMR - The Principal's Office [High School]
Oletko koskaan ollut kylmä tai tukeva nenä, joka ei paranna? Varo, että se voi olla sinusiitin oire. Sinuiitti voi vaikuttaa ketään, myös pieniä lapsia. Ihmiset, joilla on allergioita tai heikkoja immuunijärjestelmiä, kokevat todennäköisemmin sinuiittia.
Mikä on sinuiitti?
Sinuiitti on sinus-kudoksen tulehdus tai turvotus. Sinus on nenäsuoli, joka sisältää ilmaa kasvon luun takana. Sinusilla on limakalvon kerros, joka tuottaa limaa. Tämä liman toiminta pitää nenäreitit kosteat. Lisäksi lima toimii myös lian ja bakteerien hiukkasten sieppaamiseksi siten, että ne eivät pääse hengitysteihin.
Normaalit poskiontelot on päällystetty ohuella limakerroksella, joka voi siepata pölyä, bakteereita tai muita hiukkasia ilmassa. Kun poskiontelot ovat tukossa, bakteerit voivat kasvaa ja aiheuttaa infektiota. Sinun tulehdus voi johtua viruksista, bakteereista tai sienistä. Ihmiset, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä, joilla on allergioita, astmaa tai nenä- tai närästysrakenteita, ovat todennäköisempiä sinusiitin esiintymiseen.
Suolen tukkeutumisen aiheuttavat olosuhteet ovat:
- Yleinen kylmä
- Allerginen nuha, joka on nenäkalvojen tulehdus tai ärsytys
- Kasvavat polyypit nenässä
- Luuhäiriöt kahden nenänontelon välillä tai nenän ontelon siirtyminen
Mitkä ovat sinuiitin oireet?
Sinuiitti voidaan jakaa kahteen tyyppiin sairauden keston mukaan:
Akuutin sinuiitin oireet
Se kestää yleensä 4-12 viikkoa. Tämä tauti johtuu tavallisesti kylmästä kylmästä, joka johtaa virusinfektioihin. Akuutti sinuiitti voidaan usein hoitaa kotona, mutta jos se ei paranna, se voi kehittyä vakaviksi infektioiksi ja komplikaatioiksi.
Kun sinulla on akuutti sinuiitti, voit näyttää oireita, kuten:
- Nenän limakalvo on vihreä tai keltainen
- Kasvot tuntuvat tuskallisilta tai masentuneilta
- Nenän tukkoisuus
- Haju tuntuu huonontuneena (haju on vaikea saada kiinni)
- yskä
Jos sinulla on kaksi tai useampia edellä mainituista oireista, saatat kärsiä akuutista sinuiitista.
Lisäksi voit myös kokea:
- Huono hengitys
- väsymys
- hammassärky
Kroonisen sinuiitin oireet
Tämä sinuiitti kestää yleensä yli 12 viikkoa. Tämä tauti johtuu yleensä infektiosta, nenän polyyppien läsnäolosta tai nenäontelossa esiintyvistä luun poikkeavuuksista. Aivan kuten akuutti sinuiitti, sinulla voi olla vaikeuksia hengittää nenäsi läpi ja kokea kipua kasvosi ja päänne.
Jotkut kroonisen sinuiitin oireista ovat:
- Kasvot tuntuvat turvoksina
- Nenän tukkoisuus
- Nenäontelossa erittyy mätä
- kuume
- Lima ulos nenästä (snot)
Voit tuntea nämä oireet vähintään 8 viikon ajan. Voit myös kokea:
- Huono hengitys
- väsymys
- hammassärky
- päänsärky
Voimmeko ehkäistä sinuiittiä?
Sinusiittiä ei voi estää estämällä. On kuitenkin joitakin asioita, jotka saattavat auttaa, kuten:
- Älä tupakoi tai hengitä tupakansavua
- Pese kädet usein, varsinkin jos sinulla on flunssa. Vähennä tapaa koskettaa kasvojasi käsillesi.
- Jos sinulla on allergia jollekin, kuten pölylle, yritä välttää sitä. Vaihtoehtoisesti voit käyttää maskia vähentämään nenäsi tuloa.
Mitä voidaan tehdä sinusiitin hoitamiseksi kotona?
Sinusiitti, joka ei ole saavuttanut kroonista vaihetta, voi hoitaa itseäsi kotona eri tavoin, mukaan lukien huumeiden käyttö. Jotkut kotiin korjaustoimenpiteitä varten sinuiitti ovat:
- Höyryn sisäänhengitys, Voit valmistaa kuumaa vettä suuressa kulhossa ja hengittää kuumasta vedestä tulevasta höyrystä. Tämä antaa hieman helpotusta hengitysteille. Tätä menetelmää ei ole tieteellisesti osoitettu parantavan sinuiittiä, mutta se voi auttaa sinua hieman.
- Puhdista nenäkäytävät, Tämä menetelmä tehdään puhdistamalla tai huuhtelemalla nenä suolavedellä.
- Pakkaa lämmin vesi, Voit pakata nenä ja nenäsi lämpimällä vedellä. Tämä voi lievittää joitakin sinuiitin oireita.
- Nukkaa päätäsi nostamalla, Voit käyttää useita tyynyjä tukemaan päätäsi tavallista korkeammalla unen aikana. Tämä voi vähentää paineita nilkan ympärillä ja vähentää kipua.
- Ota tabletin dekongestantti, Tämä lääke voi vähentää turvotusta ja auttaa vähentämään tukosten tukkeutumista.
- Käytä räjähdysalttiutta suihketta, Samat edut kuin dekongestanttiset tabletit. Pitkäaikainen käyttö (yli 1 viikko) voi kuitenkin aiheuttaa sinuksen tukkeutumisen.
Jos olet tehnyt kotona korjaustoimenpiteitä kuten edellä, mutta älä mene pois viikon jälkeen tai jopa pahenee, ota heti yhteyttä lääkäriisi.
LUE ALSO
- Miten erottaa yhteinen flunssa ja sinuiitti
- 7 Elintarvikkeet, jotka ovat hyviä flunssa
- Miksi sinun pitäisi ottaa antibiootteja, kunnes se on valmis?
