sisältö:
- Lääketieteellinen video: Overpopulation – The Human Explosion Explained
- Mikä on prediabetes?
- Eri diabeteksen merkkejä
- 1. Kihti
- 2. Helppo väsyä
- 3. Hiustenlähtö
- 4. Ihon paksuus
- 5. Kirkkaat kohdat iholla
Lääketieteellinen video: Overpopulation – The Human Explosion Explained
Prediabetes on korkea verensokeri, joka voi viitata tyypin 2 diabetesta. Onneksi diabetesta sairastavat henkilöt eivät välttämättä saa myöhemmin diabetesta. Huomautuksella olet aloittanut terveyden ja elämäntavan ylläpitämisen ennen kuin verensokeri pahenee. Sitten sinulla on prediabetes? Mitkä ovat ennenaikaisen tunnistamisen oireet ja merkit? Tutustu arvosteluihin täällä.
Mikä on prediabetes?
Ennalta diabeteksen sairaus tarkoittaa verensokeriarvoja, jotka ovat jatkuvasti normaalia korkeampia, mutta eivät vielä ole riittävän suuria tyypin 2 diabetekseksi. Testin jälkeen saatat luokitella prediabetekseksi, jos tulokset osoittavat prediabeteksen seuraavassa taulukossa esitetyllä tavalla.
Yleensä diabeteksen riskitekijöitä sairastavat henkilöt ovat alttiimpia tähän prediabeteksen tilaan. Riskiryhmään kuuluvat ne, jotka:
- Onko perheessä ollut diabetesta
- ylipainoinen
- Yli 45 vuoden ikäinen
- Onko sinulla ollut raskausdiabetes
- Liikunnan puute
- Naiset, joilla on monirakkulainen munasarjojen oireyhtymä (PCOS)
Eri diabeteksen merkkejä
1. Kihti
Ensimmäinen merkki diabeteksesta on kihti. Virtsahappo voi kiteytyä nivelissä, jänteissä ja luissa, mikä aiheuttaa tulehdusta. Asiantuntijat toteavat, että kihtiä sairastavat ihmiset kehittävät diabeteksen. Molemmat olosuhteet näkyvät usein myös lihavilla ihmisillä. Tälle taudille on tyypillistä ison varvas punainen turvotus ja kipu kosketettaessa.
2. Helppo väsyä
Seuraava merkki prediabetesta on helposti väsynyt. Periaatteessa normaali väsymys ilmenee joku, jolla on kaikki olosuhteet. On vain, että jos se tapahtuu joka päivä ja tasot kasvavat edelleen, sinun täytyy olla valppaana. Insuliiniresistenssi on tila, jossa hormoninsuliini ei enää toimi kunnolla. Vaikka insuliini palvelee sokeria veressä niin, että solut voivat käyttää sitä koko kehossa energian muodostamiseksi.
Yksi ominaisuus, jos henkilöllä on insuliiniresistenssiä, on helposti väsynyt. Sinun täytyy olla varovainen, jos koet tämän ja sinun täytyy välittömästi kääntyä lääkärin puoleen saadaksesi selityksen nykyisestä tilastasi.
3. Hiustenlähtö
On monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa hiustenlähtöä, joista yksi on prediabeteksen ja diabeteksen tila. Joku, joka on ennalta ehkäisevässä vaiheessa ja jolla on insuliiniresistenssi, hänen ruumiinsa kärsii sokerin jalostuksen vähenemisestä.
Terveydenhuollosta lainattu veren ylimääräinen sokeri tekee tärkeiden elinten soluista sokeria, koska sellaiset elimet kuin silmät, munuaiset ja muut voivat vahingoittua. Ei vain sitä, että ylimääräinen sokeri voi myös vahingoittaa verisuonia.
Verisuonet vastaavat hapen kuljettamisesta koko elimistössä elinten ja kudosten syöttämiseksi. Veri-alukset, jotka ovat vahingoittuneet, koska sokeripino ei pysty toimimaan optimaalisesti hapen toimittamiseksi ja hiusten follikkelien syöttämiseksi. Happipitoisuuden puute vaikuttaa lopulta hiusten kasvukiertoon hiustenlähtöön.
4. Ihon paksuus
Kun veren sokeripitoisuus veressä on liian suuri, on monia elimiä, jotka kokevat hitaasti häiriöitä, joista yksi on iho. Ihon paksuuntuminen on yleinen sairaus, joka esiintyy diabetesta sairastavilla potilailla, mukaan lukien diabetes. Tämä edellytys ilmenee, kun sormien tai varpaiden iho tuntuu paksulta, kovalta ja kuten vaha on päällystetty.
Tämä voi aiheuttaa sormien jäykkyyttä niin, että puku liikkuu. Joskus myös varpaiden ja otsa-alueiden alueella esiintyy jäykkyyttä, se voi levitä myös koko kehoon.
5. Kirkkaat kohdat iholla
Yksi ennakoivien merkkien tarkkailusta on punertavan, ruskehtavan tai kellertävän pinnan ilmestyminen iholle. Tätä tilannetta kutsutaan myös nekrobioosiksi lipoidicaksi. Tohtori Joel Schlessinger, Yhdysvaltojen sertifioitu ihonhoitaja, sanoi, että iholla on kiiltävä ja hilseilevä ulkonäkö, usein kutinaa ja verisuonia.
Tämä tauti esiintyy yleensä jalkojen alareunassa. Vauriot voivat olla pieniä tai pitkänomaisia suurella alueella. Muoto on yleensä näkyvä, keltainen ja näyttää vahamaiselta, ja reunat ovat violetit. Lisäksi sinun täytyy myös olla tietoinen pimeistä, pehmeistä ihon pisteistä, jotka voivat myös olla veren ylimääräisen insuliinin merkki.
Yritä olla herkempiä kehossa tapahtuville muutoksille. Katso, onko sinulla yksi tai useampi edellä kuvattu diabeteksen merkki. Ennalta ehkäisevä diabetes voidaan ehkäistä kehittämällä terveellistä elämäntapaa, kuten terveellisten elintarvikkeiden syömistä, fyysistä toimintaa ja ihanteellisen painon säilyttämistä.
Ilman elämäntapamuutoksia ihmisillä, joilla on prediabiitti, esiintyy hyvin todennäköisesti tyypin 2 diabetesta, jonka tekemät elämäntapamuutokset voivat auttaa vakauttamaan verensokeritason normaaliksi, jotta ne voivat maksimoida insuliinityön.
