sisältö:
- Erilaiset diabeteksen komplikaatiot silmässä, jonka sinun pitäisi tietää
- 1. Diabeettinen retinopatia
- 2. Diabeettinen makulaödeema
- 3. Glaukooma
- 4. kaihi
- Miten ehkäistä diabeteksen komplikaatioita, jotta ne eivät vaikuta silmiin?
- 1. Älä unohda rutiinitarkastuksia
- 2. Säilytä verenpaine ja kolesteroli
- 3. Tarkista ja säädä verensokerisi aina
Diabetes on sairaus, joka voi aiheuttaa komplikaatioita muille kehon osille. Yksi usein vaikuttavista elimistä on silmä. Diabeteksen komplikaatiot silmässä ovat valitus, joka on melko yleinen diabeetikoilla. Jos sitä ei välittömästi hoideta ja käsitellä, tämä diabeteksen komplikaatio silmässä voi johtaa sokeuteen. Joten sinun on tiedettävä, mitkä ovat diabeteksen silmä-komplikaatiot ja miten ne voidaan estää.
Erilaiset diabeteksen komplikaatiot silmässä, jonka sinun pitäisi tietää
1. Diabeettinen retinopatia
Diabeettinen retinopatia on komplikaatio, joka voi vaikuttaa diabeetikoiden verkkokalvoon. Tämä tapahtuu, kun silmän takana oleva kapillaari suurentaa ja muodostaa taskun. Verisuonet tukkeutuvat.
Muissa retinopatian muodoissa, kun verisuonet ovat tukossa, muodostuu uusien verisuonten haarautuminen. Mutta valitettavasti nämä verisuonet ovat hauraita, joten ne rikkoutuvat helposti. Rikkoutuneista verisuonista tuleva veri voi estää näön. Sitten se voi muodostaa verkkokalvon arpikudoksen (kuten arpia). Verkkokalvon arpikudos voi sitten kutistua ja vetää verkkokalvon kerroksen pois paikaltaan.
2. Diabeettinen makulaödeema
Diabeettinen makulaödeema on tila, jota tuottaa retinopatia. Makulopati on vaurio, joka tapahtuu makulassa, jonka sijainti sijaitsee silmän takana. Makulalla on toiminto, joka antaa sinulle mahdollisuuden nähdä keskitetysti (esimerkiksi lukea tai ajaa).
Yleinen diabeettisen makulopatian muoto on makulaarinen turvotus. Tämä tapahtuu, kun nestettä kertyy makulaan. Kun retinopatia ilmenee, kapillaariset verisuonet eivät voi toimia oikein nesteiden ja yhdisteiden kiertämisen säätämisessä. Tämä virtaamaton virtaus voi aiheuttaa nesteen tukkeutumisen makulalle niin, että makula paisuu.
Tämä turvotus ei todellakaan vaikuta alkuperäiseen näkemykseen, niin monet diabeetikot, jotka eivät ole tietoisia tästä. Siihen asti, kunnes tämä makulan turpoaminen tekee keskimmäisen näönne pienenevän.
3. Glaukooma
Glaukooma on melko yleinen diabeteksen komplikaatio silmässä. Tämä tapahtuu, kun silmässä oleva neste ei virtaudu kunnolla. Jos tämä neste häiritsee näkökyvyn työjärjestelmää aiheuttamalla liiallista painetta silmään.
Silmän lisääntynyt paine voi vahingoittaa hermoja ja verisuonia silmissä, jotta näkösi voidaan häiritä. Glaukooma on silmän diabeteksen komplikaatio, joka voi aiheuttaa sokeutta.
4. kaihi
Katarakti on yksi diabeteksen yhteydessä esiintyvistä silmäkomplikaatioista, joissa tämä tila aiheuttaa vetisiä silmiä tai hämärtää näköäsi. Katarakti ovat myös silmän linssin pilvinen tai läpinäkymätön tila, joka häiritsee henkilön näkemystä.
Muista, että kaihi on diabeteksen komplikaatio, kun sorbitoli (glukoosista muodostuva sokeri) on ylimäärin, joka muodostaa okulaarin kertymisen. Jos kaihi alkaa häiritä näköäsi, saatat tarvita leikkausta, jotta linssi voidaan poistaa, ja korvata se implantaattilinssillä.
Diabeettisen lisäksi olet myös vaarassa sairastua kaihin, jos:
- savu
- Opium tai juo usein alkoholijuomia
- Usein altistuu auringonvalolle pitkään
Ikääntyminen on kaihileikkauksen pääasiallinen laukaisu, mutta sinun ei tarvitse ikääntyä, jotta saat kaihi. Itse asiassa ihmisillä voi olla kataraktia 40-50-vuotiaana. Keski-iän aikana suurin osa tapahtumista on kuitenkin pieni kaihi, eikä se vaikuta näkökykyyn. Yleensä kaihi voi poistaa näkökyvyn 60-vuotiaana.
Miten ehkäistä diabeteksen komplikaatioita, jotta ne eivät vaikuta silmiin?
1. Älä unohda rutiinitarkastuksia
Silmän aiheuttamien komplikaatioiden estämiseksi sinun pitäisi usein tehdä rutiinitarkastus lääkärillesi diabetesta johtuvan sairauden suhteen.
Tee aikataulu kahdesta kolmeen diabeteksen tarkastukseen vuodessa. Lisäksi voit myös tarkistaa silmäsi varhaisessa vaiheessa diabeteksen ensimmäisen diagnoosin jälkeen.
Fyysisen tarkastuksen aikana lääkäri kysyy ravitsemus- ja aktiivisuustasoista ja tarkistaa, onko diabeteksen aiheuttamia komplikaatioita. Silmälääkäri tarkistaa verkkokalvon vaurioitumisen, kaihin ja glaukooman merkkejä.
2. Säilytä verenpaine ja kolesteroli
Kuten diabetes, korkea verenpaine voi vahingoittaa verisuonia. Korkea kolesteroli on myös tarkkailtava. Syitä, komplikaatioita silmissä ja muissa sairauksissa on helpompaa ja nopeampaa, jos sinulla on diabetes, kunnes se voi johtaa kuolemaan.
Yritä ylläpitää ruokavaliota syömällä terveellisiä elintarvikkeita ja vähärasvaisen ruokavalion. Jos haluat syödä tai juoda makeisia, käytä vähäkalorista makeutusainetta. Tämä auttaa pitämään glukoositasot vakaina. Älä unohda myös säännöllistä liikuntaa keinona hallita korkeaa verenpainetta ja kolesterolia. Lääkäri voi myös määrätä lääkkeitä verenpaineen ylläpitämiseksi.
3. Tarkista ja säädä verensokerisi aina
Lisääntynyt verensokeritaso voi olla suuri riski aiheuttaa diabeteksen komplikaatioita silmässä, kuten glaukooma. Tämän estämiseksi seuraa aina verensokeritasoa pitämällä ruoka terveellisenä.
Vältä stressiä, koska jos liiallinen stressi voi aiheuttaa verensokerin nousua kortisolin eli stressihormonien lisääntyneen vapautumisen vuoksi. Stressi laukaisee hormonaalisen syklin monille ihmisille. Tämän seurauksena veren sokeripitoisuus kasvaa, mutta myös pyrkii jatkamaan syömistä erityisesti makeaa ruokaa.
