sisältö:
- Lääketieteellinen video: Grit: the power of passion and perseverance | Angela Lee Duckworth
- Tekijät, jotka vaikuttavat verikokeiden tuloksiin
- 1. Milloin mittaat
- 2. Lääketiede
- 3. Miten mitataan ja mitataan
- Mikä on otettava huomioon, kun tarkistat verensokeria
Lääketieteellinen video: Grit: the power of passion and perseverance | Angela Lee Duckworth
Sinulle, jolla on diabetes, sinun on ehkä valvottava verensokerisi joka päivä. Verensokeritason mittaaminen käyttämällä verensokeriarvoja (glukoosimittari) Ehkä se on tullut päivittäinen rutiini. Kyllä, voit mitata verensokeritasoa kotona yksinkertaisella tavalla. Onko mittaus kuitenkin ollut oikein? Ole varovainen, on joitakin asioita, jotka voivat vaikuttaa verensokeri-testien tuloksiin. Mitä teet
Tekijät, jotka vaikuttavat verikokeiden tuloksiin
1. Milloin mittaat
Huomaa, kun mittaat verensokerisi. Jos mittaat verensokeritasosi lähelle aikaa syömisen jälkeen, on selvää, että verensokerituloksesi ovat korkeammat. Syömisen jälkeen tietenkin verensokerisi nousee, varsinkin jos syöt elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti sokeria, kuten riisiä, leipää ja makeita kakkuja.
Lisäksi mittaukset voivat vaikuttaa myös verensokeritestin tuloksiin. Tämän seurauksena verensokerisi on suurempi. Juomaveden tai dehydraation puute voi myös nostaa verensokerisi. Lisäksi fyysinen aktiivisuus tai liikunta voivat vaikuttaa myös verensokeritestin tuloksiin. Jos mittaat verensokeria harjoituksen jälkeen, ehkä tulokset ovat tavallista pienempiä.
2. Lääketiede
Jotkut lääkkeet voivat vaikuttaa verensokerisi tasoon. Lääkkeet, kuten kortikosteroidit, estrogeeni (jotka ovat ehkäisypillereitä), tietyt diureettiset lääkkeet, tietyt masennuslääkkeet, antikonvulsantit ja aspiriini voivat lisätä verensokerisi. Sitä vastoin lääkkeet, kuten insuliini, steroidit, oraaliset hypoglykeemiset aineet ja asetaminofeeni, voivat vähentää verensokeritasosi.
3. Miten mitataan ja mitataan
Ainoastaan mittausten tekemisen virheet voivat vähentää verensokerin testituloksia. Tarkin verensokeritesti on laboratoriossa. Sinun on ehkä tehtävä oma verensokeritesti kotona verensokeritason hallitsemiseksi.
Mittausvirheiden välttämiseksi on hyvä lukea aina työkalun käyttöohjeet ennen mittausten tekemistä. Työkalun mittausohjeet voivat vaihdella verensokerikokeissa.
Mikä on otettava huomioon, kun tarkistat verensokeria
Harkitse seuraavia, kun teet mittauksia:
- Puhdista kädet alkoholipyyhe ennen mittausten tekemistä. Saippua, voiteet, ruoka ja muut asiat, jotka tarttuvat käsillesi, voivat häiritä testiliuskan kemikaaleja, jolloin testitulokset ovat epätarkempia.
- Varmista, että käyttämäsi testiliuska on käyttämäsi verensokeripakkauksen mukainen.
- Huomaa testiliuskan viimeinen käyttöpäivä. Vanhentuneet testiliuskat on poistettava.
- Tarkkojen tulosten saamiseksi sinun pitäisi ottaa veren sormenpäistäsi muiden ruumiinosien sijaan.
- Varmista, että testiliuskaan kiinnitetty verinäyte on oikeassa määrin, ei liian vähän. Pieni määrä verinäytteitä voi tehdä verensokerin testituloksista epätarkkoja. Älä myöskään lisää verinäytteitä testiliuskaan sen jälkeen, kun ensimmäisen verinäytteen pisarat on kiinnitetty testiliuskaan. On parasta kerätä ensin riittävästi verinäytteitä sormen kärjessä ja asettaa ne testiliuskaan.
- Aseta testiliuska oikein näyttöön. Tämä määrittää myös testitulosten tarkkuuden.
- Suorita verensokerisi kalibrointitesti säännöllisesti. Varmista, että verensokeri- ja testiliuskat toimivat oikein. Pidä laite aina puhtaana.
- Kun olet lopettanut käytön, säilytä verensokeripakkaus kuivassa ja viileässä paikassa. Äärimmäiset lämpötilat voivat vahingoittaa laitetta ja tehdä laitteesta epätarkkoja. Lue työkalun säilytysohjeet.
