sisältö:
- Lääketieteellinen video: Top 15 Mysterious Videos That NEED Explaining
- 1. Korkea verenpaine
- 2. Hyperkolesterolemia
- 3. Arteroskleroosi
Lääketieteellinen video: Top 15 Mysterious Videos That NEED Explaining
Yksi syy sydän- ja verisuonitautien esiintyvyyden iän muutokseen on aikaisemmin alkaneen sairauden kehittyminen. Verisuonten vaurioituminen vaatii pitkään sydänsairauden oireita, mutta tämä voi alkaa nuoruudesta ja jopa lapsista. Riskitekijät, kuten lihavuus ja epäterveellinen elämäntapa, löytyvät nuoresta iästä. Tämän seurauksena verisuonten vaurioituminen on tapahtunut hitaasti ja sydän- ja verisuonitaudit tapahtuvat nopeammin aikuisuudessa.
Seuraavassa on muutamia merkkejä sydän- ja verisuonitautien kehittymisestä, joita sinun täytyy varoa nuorena.
1. Korkea verenpaine
Korkea verenpaine (hypertensio) on häiriö, joka lisää sydän- ja verisuonitautien riskiä. Hypertensioiden havaitseminen nuorena on yleensä vaikeaa, koska sitä vaikuttavat sukupuoli, ikä ja korkeus. Normaali systolinen verenpaine imeväisillä ja pikkulapsilla on noin 80-110, lasten ikä on noin 85-120 ja nuorilla noin 95-140. Lapsella on olevan verenpaine, jos hänellä on jatkuvasti verenpaine lähellä ylärajaa tai normaaliarvoa korkeampi kolmen mittauksen jälkeen eri aikoina.
Ensisijainen hypertensio esiintyy usein nuoruusiässä ja sillä on samat riskitekijät yleensä; lihavuus, kulutustottumukset ja epäterveelliset elämäntavat. Mutta lasten tai nuorten iässä on mahdollisia sekundaarisen verenpainetaudin syitä, kuten hormonaaliset häiriöt, munuaissairaus, synnynnäiset sydämen poikkeavuudet, paine. kallonsisäinenhuumeiden sivuvaikutukset ja myrkyt.
Nuorten verenpaine ei usein aiheuta akuutteja oireita, mutta voi aiheuttaa päänsärkyä, nenäverenvuotoa ja akateemisten ja urheilukyvyn heikkenemistä. Jos sitä ei käsitellä, sekä primaarinen että sekundaarinen hypertensio voivat vaurioittaa verisuonia nopeammin, ja tämä voi vaikuttaa keskushermostoon (aivohalvaus), sydämen vajaatoimintaan ja munuaisten vajaatoimintaan aikuisina.
2. Hyperkolesterolemia
Korkea kolesterolitaso veressä on sepelvaltimotaudin kehittymisen alku, ja tämä, sen toteutumatta, on alkanut lapsuudesta lähtien. Lisääntynyt kolesterolitaso on jo nähtävissä, kun lapsi siirtyy nuoruuteen (9–11 vuotta), ja se yleensä nousee nousuun myöhäisessä nuoruudessa (17–21 vuotta). Hyperkolesterolemia lapsilla on todennäköisempää, jos:
- On ollut vanhempien sydänsairaus
- Lihavuuden kokeminen
- Verenpaine yli normaalin iän
- Onko diabetes
- Tupakointi ja tupakansavun altistuminen
Kolesterolin käsittely lapsilla on erittäin tärkeää sydänsairauksien ehkäisemiseksi varhaisessa vaiheessa. Siksi, jos lapsella on jo riskitekijöitä, on suositeltavaa tarkistaa veren kolesterolitasot lasten (alle 10-vuotiaiden) iässä sekä nuoruuden alussa ja lopussa. Turvalliset kokonaiskolesterolitasot (TC) lapsilla, jotka ovat alle 170 mg / dl. Jos TC-taso on noin 170-199 mg / dl, tarvitaan toistuva tutkimus, kun taas TC-taso on >200 mg / dl tarvitaan lisätutkimuksiin ja lääkkeiden kulutukseen.
Etusijalle asetetaan ruokavalion ja aktiivisuusmallien parantaminen, jos lapsellasi on hyperkolesterolemian kehittymisen riski. Tämä tehdään vähentämällä rasvaa, hiilihydraatteja ja sokerin saantia päivittäisestä saannista. Sen sijaan lisätä proteiinien, kuitujen, vitamiinien ja kivennäisaineiden saantia erityisesti vihanneksista ja hedelmistä.
3. Arteroskleroosi
Arteroskleroosi voi ilmetä, jos veren kolesterolitasoja ei hallita aiheuttamaan plakkia verisuonissa. Ateroskleroosin kehittyminen on yleensä pitkä, mutta voi alkaa lapsuudessa. Lasten ateroskleroosin riskitekijät ovat yleensä samat kuin hyperkolesterolemian riskitekijät lapsilla. Mutta jokainen riskitekijä, kuten lihavuus, verenpaine ja epäterveellinen elämäntapa, nopeuttavat verisuonten vaurioita. Lasten iässä oleva arteroskleroosi on sydänsairauksien ja aivohalvauksen pääväliä 20–30-vuotiailla aikuisilla.
Epänormaali veren kolesterolitaso lapsilla on merkki ateroskleroosin kehittymisestä. Seuraavassa on tulokset epänormaaleista kolesterolitarkastuksista, jotka aiheuttavat välitöntä hoitoa:
- Kokonaiskolesterolitaso (TC)> 200 mg / dl
- LDL-kolesterolitaso> 130 mg / dl
- HDL-kolesterolitasot <40 mg / dl
- Triglyseriditasot (TG)> 130 mg
Atherosclerosis-hoidon ja poikkeavien kolesterolitasojen käsittely lapsilla tapahtuu vaiheittain seuraavasti:
- Ruokavalion ja toiminnan muutokset - tukahduttaa rasvan, hiilihydraattien ja ylimääräisen sokerin päivittäinen kulutus ja kuluttaa enemmän proteiinia kaloissa, vihanneksissa ja hedelmissä. Lapsia kannustetaan myös aktivoimaan 30-60 minuuttia / päivä 4-6 päivässä / viikossa. Parannustoimia olisi toteutettava hitaasti ja johdonmukaisesti, koska ne on tehtävä pitkään.
- lisäravinteen - tehdään vastaamaan kuitujen ja omega-3: n ravitsemuksellisia tarpeita, jotka ovat hyödyllisiä LDL-kolesterolitasojen hallitsemiseksi. Lapsia kannustetaan myös saamaan kuitua vihanneksista ja hedelmistä sekä omega-3: sta öljyistä kaloista.
- Lääkkeen antaminen - Yleensä lääkäri antaa lääkkeitä, joiden tyyppi on Statiinit, mutta hoitopyrkimyksillä ei pyritä voittamaan ateroskleroosia, vaan ainoastaan riskitekijöiden hallitsemiseksi. Lääkkeen antaminen on viimeinen vaihe, jos elämäntapojen parannukset ja täydentäminen 6-12 kuukauden kuluttua eivät auta vähentämään liian korkeaa kolesteroli- tai triglyseriditasoa.
