sisältö:
- Vinkkejä käsien ihon hoitoon ennenaikaisen ikääntymisen estämiseksi
- 1. Käytä usein kosteuttavia voiteita ja aurinkovoidetta
- 3. Säädä kosteuttava tuote ihon tyypillä
- 4. Vähennä altistumista auringonvalolle ja muille aineille
Kädet ovat yksi kehon osa, joka ikääntyy nopeasti, koska käden iho altistuu useammin pölylle, lialle ja auringonvalolle. Aurinkoaltistus voi vahingoittaa kollageenia, joka on erityinen proteiini, joka ylläpitää ihon elastisuutta ja kosteutta. Tuloksena on käden iho, joka näyttää kuivalta, tylsältä ja rypistyneeltä. Ennenaikaisen ikääntymisen vaikutus ihoon on selvempi, jos hoidat harvoin ihon terveyttä. Katsokaa seuraavia vinkkejä ihon hoitoon, jotta vältät ennenaikaista ikääntymistä!
Vinkkejä käsien ihon hoitoon ennenaikaisen ikääntymisen estämiseksi
Huffington Postin, Dr. Kalifornian kosmetologi ja kosmetologi Lisa Chips selitti, että käsien ihon ikääntyminen voi alkaa näkyä 20-vuotiaana. Valitettavasti monet eivät tunnista merkkejä 30- tai 40-vuotiaiksi. Aikaisin merkki käden ihon vanhenemisesta on rasvan kerääntyminen käden takaosaan ja ihon joustavuuden väheneminen.
No, koska merkki on hieman vaikea havaita, sinun pitäisi aloittaa käsien ihonhoito mahdollisimman pian. Älä odota, että laastarit tai rypyt tulevat näkyviin. Tämä on vielä vaikeampaa käsitellä.
Voit estää ihon ikääntymisen seuraamalla seuraavia tehokkaita vinkkejä.
1. Käytä usein kosteuttavia voiteita ja aurinkovoidetta
Älä koske vain kosteusvoidetta ja aurinkovoidetta kasvoillesi, koska käden iho tarvitsee myös suojaa. Kosteusvoiteet auttavat ihoa pysymään kosteissa ja joustavissa, kun taas aurinkosuoja suojaa sitä auringolta tulevalta säteilyltä ja estää ruskeat täplät.
Valitse käsin kosteuttava kerma, jolla on paksumpi rakenne, koska se voi antaa enemmän kosteutta kädelle, joka on yleensä kuivempi kuin kasvot. Levitä mahdollisimman usein, esimerkiksi uimisen jälkeen, käsien pesun jälkeen tai ennen nukkumaan menoa.
Levitä aurinkovoidetta käden molemmille puolille aina kun jätät talon ja toista muutaman tunnin välein. Varmista, että aurinkosuojatuotteen SPF on vähintään 30, jotta ihoa suojataan UV-säteilyltä.
3. Säädä kosteuttava tuote ihon tyypillä
Kasvojen ihonhoitotuotteet kehon iholla ovat varmasti erilaisia. Et voi käyttää kosteusvoiteita ja aurinkosuojaimia, jotka on erityisesti muotoiltu kasvoille ja soveltavat sitä kehoon, ja päinvastoin. Tämä johtuu siitä, että käsien kasvojen ja ihon iholla on erilaiset rakenteet, tyypit ja paksuudet. Kehon iho on yleensä paksumpi ja kuivempi kuin kasvot.
Niinpä tunnista ensin ihon tyyppi ja etsi sitten sopivia ihonhoitotuotteita. Jos olet edelleen epävarma, käy lääkäriltä saadaksesi oikeat suositukset tuotteeseen.
4. Vähennä altistumista auringonvalolle ja muille aineille
Vaikka auringonotto on terveellistä luut, liian pitkä uiminen lämmössä ei myöskään ole hyvä. Liiallinen altistuminen auringolle tekee ihon iästä nopeasti ja lisää ihosyövän riskiä. Niinpä rajoita aikaa, jonka aiot liikkua auringossa.
Jos tilanne ja olosuhteet eivät ole mahdollisia, käytä oikeaa suojaa. Levitä vähintään SPF30-aurinkovoidetta (kasvoille ja vartalolle) 2 tunnin välein ja käytä vaatteita, jotka peittävät ihosi suoralta auringonvalolta, kuten pitkät hihat ja housut, sekä leveät reunukset tai hatut. Käytä käsineitä, jos aiot ajaa moottoripyörää päivän aikana.
Käytä myös kumikäsineitä, kun peset astioita tai puhdistat talon suojaamaan ihoa vieraiden aineiden altistumiselta. Puhdistusaineiden kemikaalit yleensä tekevät ihosi kutinaa, punertavaksi ja kuivaksi.
