sisältö:
- Lääketieteellinen video: Näyttävä merisavu syntyy kovalla pakkasella
- Potentiaalinen kofeiini kahvissa kroonista munuaiskipua varten
- Ihmiset, joilla on krooninen munuaissairaus, voivat juoda kahvia niin kauan kuin ...
Lääketieteellinen video: Näyttävä merisavu syntyy kovalla pakkasella
rutiinit ngopijoko kotona, toimistossa tai kahvilassa on tullut monien ihmisten elämään. Kahvi ei pelkästään kestä uneliaisuutta, hiljattain tehdyn tutkimuksen mukaan kahvin kofeiinipitoisuus on hyödyllinen kroonista munuaissairautta sairastaville. Onko se todella totta? Tutustu vastaukseen seuraavassa tarkastelussa.
Potentiaalinen kofeiini kahvissa kroonista munuaiskipua varten
Nefrologian dialyysinsiirron tutkimus, joka toteutettiin osana kansallista ravitsemustarkastusta koskevaa tutkimusta, osoitti, että enemmän kofeiinia voi vähentää kroonista munuaissairautta sairastavien potilaiden kuoleman riskiä. Itse asiassa nämä tulokset saadaan, kun otetaan huomioon muut tekijät, kuten ikä, paino, sukupuoli, rotu, verenpaine, tupakointitavat ja muut sairaudet.
Tutkimuksen tutkijat tutkivat terveystietoja 4 863 amerikkalaista, joilla oli kroonisia munuaissairaus vuosina 1999-2010. Kaikki potilaat jaettiin neljään ryhmään:
- Ryhmä I: käytetään juoden kupin teetä päivässä (kofeiini on alle 29,5 mg)
- Ryhmä II: käytetään juoden kupillista kahvia päivässä (kofeiini 30,5 - 101 mg)
- Ryhmä III: käytetään juomaan yhden tai kaksi kupillista kahvia päivässä (kofeiini 101,5 - 206 mg)
- Ryhmä IV: tavallista juo enemmän kuin kaksi kupillista kahvia päivässä (kofeiini 206,5–1 378 mg)
Tulokset osoittavat, että elämänlaadun paraneminen ryhmässä 2 kasvoi 12 prosenttia, kolmas ryhmä 22 prosenttia ja neljäs ryhmä 24 prosenttia. Ryhmän 1 prosenttiosuus on muita pienempi.
Miksi kahvi voi pidentää kroonista munuaissairautta sairastavien potilaiden elämää? Tutkijat ovat yhtä mieltä siitä, että kofeiinilla on positiivinen vaikutus verisuoniin, mikä parantaa verisuonten toimintaa paremmin.
"Potilaiden ohjaaminen munuaissairauksiin kuluttaa kofeiinia saattaa vähentää kuoleman riskiä", tohtori Dr. Miguel Bigotte Vieira, yksi nefrologian dialyysinsiirron tutkijoista, kuten Health Line -sivulla on raportoitu.
Ihmiset, joilla on krooninen munuaissairaus, voivat juoda kahvia niin kauan kuin ...
Jessianna Saville, RDN, munuaispotilaiden ravitsemusterapeutti selitti, että munuaissairaudet voivat käyttää kahvia. Jos saanti on kuitenkin liian paljon, voi esiintyä myös muita ongelmia. Esimerkiksi äkillinen verenpaineen nousu. Tämä ehto ei todellakaan ole hyvä potilaille, joilla on munuaissairaus tai jopa terveitä ihmisiä.
On muistettava jälleen, että kroonista munuaissairautta sairastavien ihmisten on rajoitettava nesteen saantia. Niinpä niiden on säädettävä kahvin määrää lääkärin suosittelemien nesteen tarpeiden mukaan. Nesteiden lisäksi myös munuaissairauspotilaiden mineraalien saanti on rajoitettava, joista toinen on kaliumia.
Kalium on hyvin vaikuttava munuaisten suorituskykyyn. Ihmiset, joilla on munuaisten toimintahäiriö tai munuaissairaus, eivät pysty käsittelemään kaliumia oikein. Tämän seurauksena kalium voi kerääntyä verenkiertoon ja aiheuttaa sydämen rytmin häiriöitä.
Kuppi kahvia sisältää 116 mg kaliumia ja kaliumin saanti päivässä niille, joilla on munuaissairaus, ei saisi ylittää 2000 mg. Siksi vaikka kahvilla on hyötyä ihmisille, joilla on krooninen munuaissairaus, saanti on edelleen vähäistä. Terveysasiantuntijat suosittelevat, että munuaispotilaat eivät juo yli kolme kupillista kahvia päivittäin.
Kaliumin lisäksi kahviin lisätään usein maitoa tai kermaa. Näiden aineiden lisääminen sisältää mineraaleja, jotka elimistö helposti imeytyy siten, että se vaikuttaa mineraalitasoihin, jotka tulisi rajoittaa munuaissairauksiin. Onneksi mustan kahvin tyyppi on alhaisempi natriumissa, proteiinissa, fosforissa ja myös kaloreissa, joten munuaissairauspotilaita on turvallisempaa juoda.
Jos sinulla on munuaissairaus, sekä lievä että krooninen, ota yhteyttä lääkäriin, jos olet harrastusngopi, Harkitse sitten, mitä etuja ja riskejä saat, jos juodaan säännöllisesti kahvia.
