sisältö:
- Lääketieteellinen video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
- Ihmisten, jotka tuntevat pahoinvointia, mutta ovat todella terveitä, ominaisuudet
- 1. Pyydä aina perusteluja väitteilleen hänen terveydestään
- 2. Tarkasta terveyttä väärin
- 3. Lievät oireet liittyvät vakavaan sairauteen
- 4. Tunne aina sairas
- 5. Suorita sama terveystesti monta kertaa
- 6. Vältä tapaamista lääkärin kanssa
- 7. Jatka puhumista hänen terveydentilastaan
Lääketieteellinen video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 3
Tunnetko ihmisiä, jotka tuntevat olonsa aina sairaana, kun itse asiassa ovat terveitä? Tai ehkä olet kokenut sen itse? Ahdistusta ja liiallista pelkoa, että hänellä on vaarallinen sairaus, kutsutaan hypokondrioksi. Ulkomaalaisissa lääketieteellisissä termeissä tätä edellytystä kutsutaan myös sairauden ahdistuneisuushäiriö tai somaattisten oireiden häiriö, Yleensä hypokondrioiden ominaisuudet nähdään erityisesti päivittäin esitetystä asenteesta.
Ihmisten, jotka tuntevat pahoinvointia, mutta ovat todella terveitä, ominaisuudet
Voit diagnosoida vain psykiatrin, jolla on hypokondrioita, jos sinulla esiintyy erilaisia oireita yli kuuden kuukauden ajan. Monien oireiden joukossa tässä on joitakin hypokondrioiden ominaisuuksia, joita saatat olla alitajuisesti.
1. Pyydä aina perusteluja väitteilleen hänen terveydestään
Ihmisillä, joilla on hypokondrioita, on liiallista ahdistusta terveydestään. Kun näet lääkärin ja sanot, että hän on terve, hän kieltää ja tuntee, että hänen terveytensä on jotain vikaa. Siksi hän jatkaa menemään toiseen lääkäriin, vaikka kaikki lääkärit sanovat samaa: "Olet kunnossa."
Jos näin tapahtuu, merkki ei ole fyysinen vaan henkinen ongelma. Siksi, jos haluat rauhoittua, kysy itseltäsi esimerkiksi: "Mikä on todiste siitä, että minulla on sairaus, vaikka lääkäri sanoo, että se on terve?". Jos ei ole todisteita, pidä mielessä, että pelkkä pelko on perusteeton.
2. Tarkasta terveyttä väärin
Ihmiset, jotka usein tuntevat pahoinvointia, voivat aina kuljettaa lämpömittaria missä tahansa. Vähän hitaasti hän tarkistaa välittömästi ruumiinlämpötilan lämpömittarilla, koska hän tuntee huolensa. Itse asiassa hänen terveydessään ei ole oikeastaan mitään vikaa.
Hän voi myös "kerätä" erilaisia lääketieteellisiä laitteita, kuten tensimetriä tai verensokerin testisarjoja, vaikka ei ole merkkejä siitä, että hänellä on tietty sairaus, jota on seurattava päivittäin.
3. Lievät oireet liittyvät vakavaan sairauteen
Forrest Talley, Ph.D., psykologi ja terapeutti, Invictus Psychological Services, Kaliforniassa, toteaa, että hypokondriot ovat yleensä kuuluisia liioittelusta. Lievän taudin oireet voivat liittyä vaarallisiin sairauksiin.
Esimerkiksi jos sinulla on kutiseva kurkku, tämä liittyy keuhkokuumeeseen ja moniin muihin akuutteihin hengitystiesairauksiin. Tämä pelko ohittaa lopulta logiikkasi. Voit myös pitää triviaaleja oireita suurena katastrofina, joka uhkaa terveyttä tai jopa elämää.
4. Tunne aina sairas
Ihmiset, joilla on hypokondriaalisia ajatuksia, ovat huolissaan terveydentilasta, joka on aina huono. Olet aina huimaava ajatellen kehossa esiintyviä pahimpia mahdollisuuksia. Itse asiassa mielesi siirtyy ajattelemasta yhtä tautia toiseen.
Tämän seurauksena tunnet aina, että olet vakavasti sairas ja sinun täytyy käydä lääkärissä. Ei ole ihme, että hypokondrioita käyttävät ihmiset viettävät lähes aina aikaa ja rahaa lääkärille.
Vaikka joskus terveydentilaa tarkistetaan säännöllisesti, se voi todellakin havaita taudin varhaisessa vaiheessa, mutta jos se tehdään liian paljon ilman näkyvää syytä, se ei myöskään ole hyvä mielenterveyden kannalta.
5. Suorita sama terveystesti monta kertaa
Toinen hypokondrioiden oire on aina tehdä sama terveystesti toistuvasti. Yleensä sinulla on vaikea luottaa lääkärintutkimuksen tuloksiin ja testituloksiin, jotta jatkossakin pyydätte lisätestejä tai teet vastaavia testejä muualla. Itse asiassa todelliset testitulokset ovat samat, nimittäin toteamalla, että olet kunnossa.
Tämä on hyvin väsyttävää, koska etsit jatkuvasti tuomiota tai lääkärin diagnoosia, jota ei todellisuudessa ole.
6. Vältä tapaamista lääkärin kanssa
Vaikka se näyttää ristiriitaiselta, jotkut hypochondrial ihmiset päättävät välttää nimitykset (tapaaminen) lääkärin kanssa. Yleensä tämä tapahtuu, koska hypokondriat tuntevat hyvin huolestuneena huonon informaation kuulemisen terveydestään.
Niinpä hän usein jättää huomiotta lupaukset lääkärintarkastus rutiini vain pelonsa vuoksi. Itse asiassa, jos hän osoittautuu todella vakavaksi terveysongelmaksi, tutkimuksen välttäminen todellisuudessa pahentaa tilannetta.
7. Jatka puhumista hänen terveydentilastaan
Lauren Mulheimin, Los Angelesin syömishäiriöterapian psykologin mukaan, yksi hypokondriaalisten ihmisten ominaispiirteistä on aina puhua heidän terveysongelmistaan. Koska ihmiset, joilla on hypokondriaalisia ajatuksia, ovat täynnä erilaisia asioita, jotta he eivät keskittyisi muihin kuin heidän terveytensä ylittäviin asioihin.
Hyvin harvinaisia keskusteluita hallitsevat harvoin hypokondriot, kun he keskustelevat terveydellisiä ongelmia täydentämällä huolenaiheita, jotka hänen mielestään olisi hänen hälyttävänsä ja pahempaa.
