sisältö:
- Lääketieteellinen video: The surprising habits of original thinkers | Adam Grant
- Yleiskatsaus sokkeihin (pimple blind)
- Vinkkejä sokeiden poistamiseen (pimple blind)
- 1. Pakkaa lämpimällä pyyhkeellä
- 2. Käytä akne-lääkitystä
- 3. Käytä raakamunaa
- 4. Käytä jääpaloja
- 5. Käytä sitä teepuuöljy
- Joitakin asioita, joita sinun tulisi välttää:
Lääketieteellinen video: The surprising habits of original thinkers | Adam Grant
Vaikka se ei näytä selvältä, akne on sokea (näppylä) kosketettaessa se tuntuu tuskallista ja turvotusta. Nämä näppylät ovat vaaleat, toisin kuin muut pimples, jotka näyttävät olevan osa "päänpäätä" ja jotka ovat punaisia. Vaikka ne eivät ole selvästi näkyvissä, nämä zitit ovat erittäin ärsyttäviä, kun kosketat niitä kasvosi puhdistuksessa. Miten käsittelet sitä? Harkitse seuraavaa tarkistusta.
Yleiskatsaus sokkeihin (pimple blind)
Blind akne on näppylä, joka näkyy ihon pinnan alapuolella, eikä siinä ole "pään päät" tai whiteheads kuten muutkin zitit, väri on vaalea, joten se ei ole näkyvissä etäisyydeltä. Kun kosketat, voit tuntea pinnan, joka on turvonnut ja kivulias. Tämä akne johtuu öljyn, bakteerien, huokosten sisällä olevan lian yhdistelmästä. Jos se on jo punainen, on todennäköistä, että ympäröivällä alueella on tulehdus.
Vinkkejä sokeiden poistamiseen (pimple blind)
1. Pakkaa lämpimällä pyyhkeellä
Kiven pimples tiivistäminen lämpimällä pyyhkeellä voi lievittää kipua ja auttaa avaamaan huokoset niin, että mustapäiden tulevat helposti ulos. Temppu on liota pyyhe lämpimässä vedessä, purista kunnes vesi ei tippu. Varmista sitten, että kasvojen iho on puhdas, kiinnitä kangas pimple-alueelle, anna sen istua 5–15 minuuttia. Tee tämä kolme tai neljä kertaa päivässä, kunnes sokea zit saavuttaa "pään" ja karkottaa.
2. Käytä akne-lääkitystä
Voit käyttää akne-vastaisia lääkkeitä pesemällä kasvosi ihon ensin lämpimällä vedellä, levittämällä akne-lääkitystä, hieromalla varovasti ja tekemällä pyöreitä liikkeitä. Pese sitten lämpimällä vedellä ja hellitä kasvot kevyesti useita kertoja.
Tätä lääkettä ei aina käytetä kasvojen pesemiseen, se voi olla myös kerma tai voide. Levitä tätä lääkettä iholle akneella. Lääkkeen sisältö vaikuttaa myös aknen parantumiseen sekä akne-lääkkeiden sisältöön ja niiden käyttöön:
- Salisyylihapon sisältö voi avata huokoset poistamalla kuolleiden ihosolujen kerrokset ihon pinnalla ja lievittämällä tulehdusta.
- Bentsoyyliperoksidin pitoisuus vähentää bakteereja s. acnes, aknen syy.
- Rikkipitoisuus estää bakteerien p. acnes päästä ulos huokosista.
- Retinoidipitoisuus avaa keuhkot ja vähentää öljyä.
- Alfa-hydroksihapot (AHAS) auttavat ihoa kuorittamaan.
3. Käytä raakamunaa
Raaka hunaja on luonnollinen vaihtoehto, joka voi tappaa bakteereita zitsillä. Menetelmä on levittää ohut kerros akne-alueelle ja jättää se yön yli. Tämä hunaja voidaan myös sekoittaa veden kanssa puhdistusaineeksi.
4. Käytä jääpaloja
Jääpalat voivat vähentää punoitusta, tulehdusta ja turvotusta. Miten puhdistaa kasvot ensin ja kuivaa se pyyhkeellä. Aseta jääpalakappale pyyhkeeseen ja kiinnitä se akne-alueelle. Anna seistä 5 minuuttia, nosta sitten ja liitä uudelleen samalla kertaa. Toista tämä toiminto enintään neljä kertaa päivässä.
5. Käytä sitä teepuuöljy
Teepuuöljy on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat tappaa akneja aiheuttavia bakteereita. Medical Newsin raportointi Tänään tutkimukset osoittavat, että geeli sisältää 5 prosenttiateepuuöljy tehokas on lievä ja kohtalainen akne. Toisessa tutkimuksessa havaittiin, että hoito olisi tehokasta, jos sitä käytetään kasvoihin kahdesti päivässä 12 viikon ajan. Käytä sitä teepuuöljy sulatettu, eli sekoittamalla se kookosöljyn, jojobaöljyn tai oliiviöljyn kanssa, levitä se sitten kasvojen alueelle aknein.
Joitakin asioita, joita sinun tulisi välttää:
Kun sinusta tuntuu, että osa kasvojesi ihosta, joka on turvonnut näistä sylkeistä, saatat haluta tukahduttaa sen. Tämä toiminta voi kuitenkin pahentaa akneen tulehdusta. Alue, jonka painat, näyttää punaiselta tuskallisemmalta ja jättää pysyvän arkin, kun taas aiemmin nämä näppylät olivat vaaleat ja vaikeasti nähtävissä.
Mustapäiden poistaminen näppylöistä, joilla ei ole päätä, on hyvin vaikeaa, ei tavallista akneä. Pimeiden näppylöiden painaminen voi aiheuttaa infektioita, koska mustapäiden syvemmät huokoset kasvavat lopulta tulehdukseksi ja tulevat ihon arpikudoksiksi.
Lisäksi kasvojen peseminen enintään kahdesti päivässä, kasvosi pesu ei useinkaan takaa, että kasvosi on vapaa näppylöistä. Älä hiero ihoa liian kovaksi, koska se pahentaa akneja. Kiinnitä huomiota ihonhoitotuotteisiin ja sellaisten esineiden puhtuuteen, jotka usein koskettavat kasvojasi, kuten pyyhkeet tai tyynyt.
Sitten vältä koskettamasta näppylöitä käsin suoraan ja käyttämällä muodostavat, Kun sinun täytyy käyttää sitä muodostavat, yritä olla liian paksu. Jos näppylät pahenevat tai eivät parane, ota yhteys lääkäriisi.
