4 syytä, miksi käsien pesu on tärkeä avain terveyteen

sisältö:

Lääketieteellinen video: Lifestyle Christianity - Movie FULL HD ( Todd White )

Käsienpesu on yksi helppoja toimia tautien leviämisen estämiseksi. Kädet tulevat usein useiden bakteerien välittäjiksi tullakseen kehoon. Jotta saat parhaan mahdollisen tuloksen, sinun pitäisi tietää, miten käyttää asianmukaisia ​​käsienpesutekniikoita.

Miksi sinun täytyy pestä kätesi?

On monia ihmisiä, jotka ajattelevat, että käsien peseminen mahdollisimman usein tuhlaa aikaa. He eivät kuitenkaan tienneet, että käsi on tarttuvia tauteja aiheuttavien bakteerien ja virusten isäntä. Tiesitkö, että säännöllinen käsienpesu on tärkein tekijä terveyden ylläpitämisessä? Miksi? Tässä on syy.

1. Et voi nähdä bakteereita

Bakteerien, bakteerien ja virusten luonne mikroskooppinen, Tämä tarkoittaa, että et näe tätä mikro-organismia paljaalla silmällä. Tarvitset erilliset työkalut sen varmistamiseksi. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että he eivät ole siellä.

Itse asiassa nämä mikro-organismit ovat hajallaan kaikkialla. Mukana lähinnä olevat esineet, jotka todennäköisesti ovat jo saastuneet. Sekä älypuhelimet, kannettavat tietokoneet, pöydät, kengät tai pussit.

Se voi myös olla eri toimista, joita teet. Olipa sitten aivastelu, yskä tai kosketus kosketuksissa eläinten kanssa. Sinun on tärkeää pestä kädet aina toiminnan jälkeen, koska bakteerit leviävät kaikkialla, vaikka et näe niitä.

2. Bakteerit ovat sairauden lähde

Mikrobien siirtämisprosessi voi tapahtua nopeasti sekä henkilökohtaisesti että saastuneilta esineiltä. Jos se on tullut kehon sisälle, on mahdollista, että ne häiritsevät immuunijärjestelmää tai immuunijärjestelmää.

Tämä tavallisesti tekee sinusta sairaana, kun bakteerit, bakteerit tai virukset aiheuttavat kehon infektion.

3. Estä bakteerien leviäminen

Yksi tehokas tapa pysyä terveenä on pestä kädet kunnolla ja oikein. Kuitenkin käsiä käytetään usein kosketuksiin muiden ruumiinosien kanssa. Ilman tunne kosketat poskiasi, suuhun, nenään tai silmiin. Jos kädet ovat likaisia, bakteerit voivat levitä nopeasti.

Jos käsienpesutekniikka on sopiva, voit puhdistaa bakteerit ja estää niiden leviämisen. Erilaisia ​​bakteereja, jotka on "estetty", voivat olla MRSA, joka aiheuttaa infektiota, clostridium difficile, joka aiheuttaa ripulia, ekoli, joka aiheuttaa virtsatieinfektioita, tai salmonellaa, joka aiheuttaa vatsakipua tai pahoinvointia.

4. Halvat

Kuinka paljon vietät sairaalaan hoitoon? Ehdottomasti ei halpaa. Käsien peseminen vaatii vain "pääomaa" tietoisuuden, saippuan ja veden muodossa. Yritä yrittää kurittaa käsiäsi niin, että pysyt terveenä, tämä on helpoin ja halvin tapa estää sairastumasta.

Milloin meidän täytyy pestä kädet?

  • Ennen syömistä
  • Ennen ruoan valmistamista
  • Kun olet pitänyt raakaa lihaa
  • Ennen ja jälkeen sairaan henkilön koskettaminen
  • Kun olet käyttänyt kylpyhuonetta
  • Yskimisen tai aivastelun tai nielunpoiston jälkeen
  • Vaihda vaippoja tai tyynyjä
  • Ennen haavojen hoitoa ja sen jälkeen
  • Puhdista tai hävitä roskat
  • Eläinten tai eläinten ulosteiden koskettamisen jälkeen

Kädet, jotka eivät ole puhtaita, voivat olla tapa päästä sairauteen kehoon. Pese kädet kunnolla suojautumaan useilta tartuntatauteilta, kuten flunssa, ripuli, hepatiitti A ja aivokalvontulehdus.

4 syytä, miksi käsien pesu on tärkeä avain terveyteen
Rated 4/5 based on 1634 reviews
💖 show ads