sisältö:
- Lääketieteellinen video: 【ENG SUB】盛唐幻夜 02 | An Oriental Odyssey 02（吴倩、郑业成、张雨剑、董琦主演）
- Erilaisia syitä ilmavaivaan kahvin juomisen jälkeen
- 1. Kahvin happamat ominaisuudet
- 2. Lisätyn maidon seos
- 3. Sokerisi, jota käytät kahvissa
- Ruoansulatusongelmat
- Sitten on olemassa keino estää ilmavaivat kahvin juomisen jälkeen?
Lääketieteellinen video: 【ENG SUB】盛唐幻夜 02 | An Oriental Odyssey 02（吴倩、郑业成、张雨剑、董琦主演）
Monet ihmiset eivät voi aloittaa päivää, jos heillä ei ole kupin kahvia. Monet kuitenkin valittavat ilmavaivoja kahvin juomisen jälkeen, minkä vuoksi on epämiellyttävää liikkua koko päivän. Itse asiassa, mikä aiheuttaa ilmavaivoja kahvin juomisen jälkeen? Onko se totta kahvin takia? Vai onko olemassa tiettyjä terveysongelmia? Löydät vastauksen täältä.
Erilaisia syitä ilmavaivaan kahvin juomisen jälkeen
Kahvin juomisen jälkeinen ilmavaivat voivat itse asiassa johtua erilaisista asioista, kuten:
1. Kahvin happamat ominaisuudet
Kahvi on luonnostaan hapan, joten se voi laukaista mahahapon. Kun mahahappo nousee, vatsa tuntuu täydellisemmältä ja paisuneemmalta.
Lisäksi kahvi todella tekee sinulle vaikeamman ulostuksen, jolloin mahalaukun sisältö kerääntyy kehoon, kaasu mukaan lukien. Tämä tekee vatsaan paisunut.
2. Lisätyn maidon seos
Kastelun jälkeen kahvin juominen voi johtua kahvin sekoittimesta.Mutta joillakin ihmisillä onlaktoosi-intoleranssi, maito voi aiheuttaa ilmavaivoja kahvin juomisen ja jopa ripulin jälkeen.
3. Sokerisi, jota käytät kahvissa
Pidätkö makea tai katkera kahvi? Jos pidät makeaa kahvia, kuinka paljon sokeria käytät? Ilmeisesti liikaa sokeria käytettäessä tämä tila pahenee entisestään. Makeat elintarvikkeet voivat myös aiheuttaa täydellisen tunteen mahan alueella ja tehdä sinusta epämukavaksi.
Ruoansulatusongelmat
Ehkä ennen kuin olet kokenut ruoansulatuskanavan häiriöitä, sitä pahentavat kahvinjuontitavat. Ruoansulatushäiriöt, jotka yleensä aiheuttavat ilmavaivat, esimerkiksi mahahapon häiriöt ja ärtyvän suolen oireyhtymä.
Sitten on olemassa keino estää ilmavaivat kahvin juomisen jälkeen?
Jos koet ilmavaivoja kahvin juomatottumusten takia, joita teet joka päivä, sopivin asia on voittaa näiden tapojen tiheys. Sinun täytyy myös asettaa, kun sinun pitäisi juoda kahvia.
Vältä juomista kahvia, kun vatsa on tyhjä. Tämä saa aikaan vain mahahapon nousun ja sitten ilmavaivat. Lisäksi jos sinulla on ollut mahahaava tai happo reflukso, juominen kahvia ennen ateriaa on huono asia.
Kokeile myös vähentää käyttämäsi sokeritasoa ja välttää maitoa, jos sinulla on laktoosi-intoleranssi. Jos ilmavaivat eivät parane, ota yhteys lääkäriin.
