sisältö:
- Yhteisössä liikkuu erilaisia PCOS-myyttejä
- 1. PCOS-naisilla on munasarjassa kystat
- 2. PCOS-naiset eivät voi tulla raskaaksi
- 3. Epäsäännölliset kuukautiskierrokset, joissa on PCOS
- 4. Naiset, joilla on PCOS, eivät voi laihtua
- 5. PCOS: sta johtuvia epäsäännöllisiä kuukautiskiertoja voidaan hoitaa vain ehkäisypillereillä
Munasarjojen polystystinen oireyhtymä (PCOS) on sukupuolihormonihäiriö, joka on yleinen hedelmällisessä iässä oleville naisille. Naisilla, joilla on tämä tila, on enemmän androgeenihormoneja (uroshormoneja). Tämä tila voi myös lisätä insuliinitasoja, jotka ovat verensokeria sääteleviä hormoneja. Valitettavasti PCOSin ympärillä on paljon väärää tietoa. Mitkä ovat myyttejä PCOSista?
Yhteisössä liikkuu erilaisia PCOS-myyttejä
1. PCOS-naisilla on munasarjassa kystat
Vaikka taudin nimi johtaa kystojen esiintymiseen munasarjassa, kaikilla PCOS-naisilla ei ole munasarjojen kysta. PCOS ei välttämättä vaikuta naisiin, joilla on munasarjojen kystat.
PCOS esiintyy sukupuolihormonien epätasapainon vuoksi. Tämä voi johtaa siihen, että follikkelilla on vaikeuksia vapauttaa muna. Tämä tauti johtaa metabolisiin häiriöihin, jotka vaikuttavat lisääntymiseen.
2. PCOS-naiset eivät voi tulla raskaaksi
Vaikka PCOS on yksi hedelmättömyyden tärkeimmistä syistä, se ei tarkoita, että naiset, joilla on tämä sairaus, eivät voi tulla raskaaksi ja lapset. Sekshormonin ongelmat vaikuttavat munasarjojen kykyyn vapauttaa munia. No, tämä ehto voidaan seurata lääkärin hoidolla.
Jos olet ystävä, perhe tai olet itse PCOS-potilas, älä pidä lannistua. Voit yhä tulla raskaaksi ja saada lapsia lisäämällä hedelmällisyyttä. Tärkeintä on muuttaa oman ruokavalion ja elämäntavan terveellisemmäksi, lisätä fyysistä aktiivisuutta painon säilyttämiseksi ja ottaa lääkärin määräämät lääkehoidot.
3. Epäsäännölliset kuukautiskierrokset, joissa on PCOS
On monia tekijöitä, jotka aiheuttavat kuukautiskierron epäsäännöllisyyden. Ei vain siksi, että heillä on korkeammat urospuoliset hormonit, kuten tiettyjen lääkkeiden ottaminen, stressi tai muut sairaudet.
Jos sinulla on kuukautiskierto, joka ei ole sileä, ota yhteys lääkäriin. Sinun on ehkä suoritettava terveystesti, jotta voit saada oikean diagnoosin pahasta kuukautiskierroksestasi. Älä käytä omaa olettamustanne, että tämä ehto johtuu PCOSista.
4. Naiset, joilla on PCOS, eivät voi laihtua
Lihavuus on todellakin merkki ja oire PCOS: lle. Sinun täytyy kuitenkin muistaa, että kaikissa naisissa ei ole samat oireet. Eli kaikki lihavilla naisilla ei ole PCOSia.
Monet PCOS-potilaat, joilla on liikalihavuuden oireita, sanovat myös, että he eivät voi laihtua. Tämä ei ole totta. PCOS-potilaat voivat laihtua kovemmin. Tämä johtuu siitä, että kehon aineenvaihdunta, joka on häiriintynyt, vaikuttaa liialliseen ruumiinpainoon.
Fyysisen aktiivisuuden yhdistäminen ruokavalioon voi auttaa potilaita laihtumaan. Harkitse työskentelyä lääkärin kanssa niin, että painonpudotusohjelma voi toimia.
5. PCOS: sta johtuvia epäsäännöllisiä kuukautiskiertoja voidaan hoitaa vain ehkäisypillereillä
Syntymäkontrollit voivat todella voittaa epäsäännölliset kuukautiset. Tämä on kuitenkin varmasti vastoin PCOS-naisia, jotka suunnittelevat raskautta, eikö? Lisäksi pitkäaikaisen ehkäisypillereiden käyttö voi lisätä verihyytymien riskiä, lisätä kolesterolia ja häiritä B12-vitamiinin imeytymistä.
Huumeiden lisäksi epäsäännöllisten kuukautiskiertojen selviytyminen voidaan tehdä vähentämällä stressiä, lisäämällä fyysistä aktiivisuutta ja käymällä tulehdusta ehkäisevää ruokavaliota.
