sisältö:
- Lääketieteellinen video: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview
- Erilaiset auringonsäteet kehon terveydelle
- 1. Punoitettu iho
- 2. Visio heikkenee
- 3. Ihon ikääntyminen
- 4. Vakava ihottuma syntyy
- 5. Laske immuunijärjestelmää
Lääketieteellinen video: David Godman - Buddha at the Gas Pump Interview
Auringonvalon lukemattomien terveysvaikutusten takana kävi ilmi, että silmien sokeuttava hehku voi vaikuttaa haitallisesti kehoosi. Eits, mutta ei vain aiheuta auringon polttamaa ihoa (auringonpolttama) Juuri näin! On vielä monia muita aurinkovaaroja, joita sinun pitäisi tietää. Onko mitään?
Erilaiset auringonsäteet kehon terveydelle
Kuka, joka ei halua matkustaa tai lomata, kun aurinko on kirkas? Mutta sinun pitäisi silti rajoittaa altistumista liialliselle auringonvalolle, varsinkin jos sitä ei ole mukana suojelijalla, joka voi vaimentaa terveyttäsi.
1. Punoitettu iho
MD, Jason Reichenberg, University of Texas-Austinin Dell-lääketieteellisen koulun opettajana selitti, että liian paljon aikaa auringossa ilman suojavaatetusta tai aurinkovoidetta voi aiheuttaa punoitusta joillakin ihon alueilla, ehkä jopa pysyvästi tai vaikeasti korjattavissa.
Koska ikääntyessäsi auringon säteet voivat alitajuisesti ohentaa ihoa ja rentouttaa verisuonten ympärillä olevan ihon rakenteen. Verisuonet laajenevat vähitellen, jolloin ne muodostavat punertavan ruskean alueen useissa kehon osissa.
Tämä prosessi voi myös aiheuttaa ihon kollageenin leviämisen, mikä tekee verisuonista näkyvän ihon pinnalla.
2. Visio heikkenee
Visuaalinen heikkeneminen on tullut seuraus, joka kaikkien on kohdattava ikääntyessään. Mutta iän lisäksi tutkimuksessa todettiin, että altistuminen auringonvalolle pitkään osoittautui pahentamaan tätä tilaa - erityisesti yli 40-vuotiaille miehille ja naisille.
Fordhamin yliopiston vuonna 2011 tekemän tutkimuksen mukaan ultraviolettivalolla (UV) on huono vaikutus silmiin, koska se lisää mahdollisuutta kehittää kaihi, joka voi johtaa sokeuteen.
Ei vain se, että suoran auringonvalon vaara voi myös häiritä verkkokalvon toimintaa, mikä vähentää näköä pitkään. Verkkokalvon toiminta heikkenee glaukooman ja makulan rappeutumisen seurauksena.
3. Ihon ikääntyminen
On kiistatonta, että UV-säteet voivat aiheuttaa ihon iän nopeammin. Tämä johtuu siitä, että auringonvalo voi tunkeutua suoraan ihon keskikerrokseen (dermis), joka aiheuttaa ihon elastiinisolujen kertymisen epänormaalisti.
Kun elastiinisolujen lukumäärä on riittävä, erään tyyppinen entsyymi hajottaa kollageenin ja elastiinin, joka sitten muuttuu ihon rakenteessa. Auringonvalolle altistuvat vauhdittavat sitten vanhenemisprosessia, joka johtaa ryppyihin, paikkoihin ja muihin ihovaurioihin.
4. Vakava ihottuma syntyy
On olemassa useita sairauksia, jotka aiheuttavat helposti ihottumaa iholle. Esimerkiksi ihmisille, joilla on auringon allergia, hänen on helppo kokea punertavaa ihoa, vaikka vain muutaman minuutin auringon alla.
Vakavammat allergiset reaktiot voivat jopa aiheuttaa porfyyriataudin, joka on henkilö, joka pelkää liiallista auringonvaloa. Auringonvalon aiheuttama vaara saa ihon välittömästi huuhtelemaan, kunnes se on läpikuultava auringonvalolle.
5. Laske immuunijärjestelmää
Runko on varustettu immuunijärjestelmällä, jonka tehtävänä on taistella eri infektioiden saapuessa ja epänormaalissa solukasvussa. Tämä immuunijärjestelmän suojaus käsittää valkoisten verisolujen tai lymfosyyttien (T-solujen) ja langerhans-solujen työn.
Auringonvalolle altistunut iho laukaisee usein aktiivisten kemikaalien vapautumisen, mikä häiritsee kehon immuunijärjestelmää. Tämän seurauksena immuunijärjestelmän kyky estää infektion tulo heikkenee.
