sisältö:
- Lääketieteellinen video: He Left me on our Anniversary
- Jotkut äitiysongelmat, joita voi esiintyä sinulle
- 1. Luu- ja nivelongelmat
- 2. Ihoongelmat ja ikääntyminen
- 3. Mielenterveys
- 4. Migreeni
- 5. Alzheimerin tauti
- 6. Kehon asento, mukaan lukien paino, kehon muoto ja kunto
- 7. Sydänsairaudet ja diabetes
- 8. Raskausongelmat
- 9. Synnytyksen jälkeinen masennus
- 10. Rintasyövän ja kohdunkaulan syövän riski
- 11. Vaihdevuodet
Lääketieteellinen video: He Left me on our Anniversary
Oletko koskaan kuvitellut, kuinka kasvojen ryppyjen tila ikääntyy? Onko se sama kuin äitisi? Tai, mitä tulee niveltulehduksen tai niveltulehduksen tilaan - onko mahdollista, että koet jotain vastaavaa? No, voit tuntea myös äitisi terveysongelmia.
Ainutlaatuisesti äidin kehon kunto voi merkitä terveyttäsi tulevaisuudessa. Marylandin yliopiston lääketieteen professorin Pamela Peeke, MD: n mukaan tämä vaikuttaa geeneihin, jotka yhdistävät itsesi äitisi kanssa. Olkaa siis huolellisia, kun tarkastelet äidin terveydentilaa, jotta voit saada vihjeitä terveydestänne tulevaisuudessa.
Jotkut äitiysongelmat, joita voi esiintyä sinulle
1. Luu- ja nivelongelmat
Osteoporoosi on yleensä kokeneempi naisilla kuin miehillä. CDC: n tietojen tuella 25 prosenttia osteoporoositapauksista esiintyy yli 65-vuotiailla naisilla, kun taas miehillä vain noin 6 prosenttia. Tämä johtuu geenitekijöistä, mikä tarkoittaa, että sinulla voi olla suuri osteoporoosiriski, jos äitisi myös kokee sen. Tämän riskin minimoimiseksi varmista, että kulutat säännöllisesti kalsiumin ja D-vitamiinin ruokalähteitä luiden vahvistamiseksi.
2. Ihoongelmat ja ikääntyminen
Oletko koskaan kuvitellut, miten kasvosi alkavat ikääntyä ja rypistyä? No, yritä katsoa äitisi kasvoja. Syynä tutkimukseen paljastuu, että miesten ja naisten iän ikä on yleensä erilainen hormonien erojen mukaan. Niin, äitisi geenitekijä vaikuttaa ikään, jolloin alat näkyvät ryppyiltä, joita alennetaan sinulle.
Akneen kasvotilanne voi myös johtua äitisi DNA-tekijöistä. Ihmisillä, joilla on paljon zitsä, on yleensä rasvaisia ihon tyyppejä, ja tämä johtuu genetiikasta.
Yritä nähdä kuvia äidistäsi samassa iässä kuin sinä. Tämä auttaa sinua löytämään hoitoja, jotka sopivat kasvojen iho-ongelmiin. Käytä päivittäistä aurinkovoidetta ja anti-aging-seerumia, joka sisältää retinolia, C-vitamiinia, feruliinihappoa ja E-vitamiinia tämän geneettisen tekijän torjumiseksi.
3. Mielenterveys
Masennus on naisilla enemmän kokemusta kuin miehillä. Koska naiset kokevat enemmän hormonaalisia muutoksia ja ovat alttiita traumalle ja stressille.
Harvard Medical Schoolin asiantuntijoiden mukaan tiettyjä masennukseen liittyviä geneettisiä mutaatioita esiintyy vain naisilla. Joten, jos äitisi on kokenut masennusta, sinun täytyy olla tietoinen oireista ja löytää oikea hoito sen ennakoimiseksi. Älä unohda ottaa käyttöön terveellistä elämäntapaa, mukaan lukien riittävä lepo, säännöllinen liikunta ja ihmisten sosiaalinen tuki, jotta he eivät pääse masennukseen.
4. Migreeni
Vaikka on olemassa monia tekijöitä, jotka aiheuttavat sinulle migreenin, on selvää, että äidin geeni on yksi niistä. Naisilla on yleensä kolme kertaa suurempi riski migreenille kuin miehillä hormonaalisten tekijöiden vuoksi.
Kansallinen päänsärky säätiö raportoi, että 70–80 prosenttia ihmisen migreenitapahtumista voi esiintyä myös lähimmän henkilön kanssa. Joten, jos äitisi kokee usein migreenejä, se voi myös olla vaarassa saada sama asia. Yritä vähentää riskitekijöitä säännöllisen liikunnan, riittävän levon, stressin hallinnan ja kofeiinin välttämisen avulla.
5. Alzheimerin tauti
Itse asiassa noin kaksi kolmasosaa Alzheimerin taudista kärsivistä on naisia. Vaikka tarkkaa syytä ei ole löydetty, mutta se voi johtua siitä, että naisilla on pitempi elinikä kuin miehillä.
Lisäksi äskettäin löydetyt geneettiset tekijät ja raskauden historia voivat lisätä Alzheimerin taudin kehittymisen riskiä. Jos isäsi tai äitisi on geneettinen mutaatio, joka johtaa Alzheimerin tautiin (30–60-vuotiaana), saatat kokea saman asian. Voit vähentää näitä riskejä lisäämällä liikuntaa, syömällä terveellisiä ruokia ja ylläpitämällä mielenterveyttä ja sosiaalista terveyttä.
6. Kehon asento, mukaan lukien paino, kehon muoto ja kunto
Ilmeisesti nykyinen kehon paino ja asento heijastavat äitisi perinnöllisiä geenejä. Koska genetiikalla on tärkeä rooli lihasten muodostumisessa. Jos äitisi on ylipainoinen, voit myös kokea sen.
Kuitenkin muoto ja paino riippuvat myös elämäntavastasi. Sillä, miten äidit syövät ja käyttävät lapsiaan usein. Jos kasvatat samaa ruokavaliota ja toimintaa kuin äitisi, ei ole ihme, että sinulla on sama kehon muoto kuin äitisi.
7. Sydänsairaudet ja diabetes
Sinun ja äitisi geneettiset tekijät, jotka vaikuttavat kehon painoon ja asentoon, voivat olla samat sydänsairauksien ja diabeteksen riskit. Mitä nuorempi äidin ikä on sydänsairaus ja diabetes, sitä suurempi on riski sairastua samaan tautiin.
Tämä riippuu kuitenkin molempien elämäntapasta. Et voi syyttää diabeteksen aiheuttamia geneettisiä tekijöitä, jos haluat käyttää soodaa tai jäätelöä joka päivä.
8. Raskausongelmat
Jos haluat selvittää, mitä raskaus on, kysy äidiltäsi. Koska on olemassa useita raskausongelmia, joihin geneettisyys vaikuttaa, ovat raskausdiabetes, joka on yleensä kokenut diabeteksen historiasta kärsivistä perheen tekijöistä.
Toinen ongelma, joka on yleensä perinnöllinen, on korkean verenpaineen aiheuttama preeklampsia. aamupahoinvointija hyperemesis gravidarum. Mutta ota vaivatta, keskenmenon ja hedelmättömyyden ongelmaa ei aiheuta geneettiset tekijät.
9. Synnytyksen jälkeinen masennus
Kysy äidiltäsi, jos hän on kokenut synnytyksen jälkeistä masennusta. Koska, kuten muutkin mielenterveys, tämä masennus voidaan laskea äidiltä lapselle. Saatat kokea masennuksen synnytyksen jälkeen, jos äitisi tai muu perheenjäsenesi - äidin sisar tai sisar - kokee myös sen.
10. Rintasyövän ja kohdunkaulan syövän riski
Rintasyöpä ja kohdunkaulan syöpä voidaan helposti siirtää äidiltä lapselle. Molemmat nämä sairaudet liittyvät BRCA1- ja BRCA2-geenien mutaatioihin, jotka voidaan siirtää sinulle. Siksi sinun täytyy olla valppaana, jos joku perheenjäsenistäsi kärsii näistä sairauksista.
11. Vaihdevuodet
Tutkimuksessa todettiin, että äitisi kokenut vaihdevuosien ikä voi tapahtua myös sinulle. Jos äitisi kokee ennenaikaisen vaihdevuodet, eli ennen 40 vuoden ikää, sinun on otettava yhteys lääkäriin. Syynä on se, että ennenaikainen munasarjojen vajaatoiminta voi johtua useista asioista, kuten herkästä X-kromosomista. Tämä voi tapahtua, koska geenimutaatiot voivat laukaista ahdistusta, hyperaktiivisuutta ja henkistä häiriötä.
