sisältö:
- Lääketieteellinen video: Muoviputken hitsaus, pusku- ja sähköhitsaus
- Kuinka kauan perineaalinen kipu kestää?
- Miten vähentää kipua perineumissa?
Lääketieteellinen video: Muoviputken hitsaus, pusku- ja sähköhitsaus
Kipu perineumissa tai emättimen ja peräaukon välinen alue on luonnollinen asia, joka tapahtuu synnytyksen jälkeen. Tämä johtuu venytyksestä toimitusprosessin aikana.
Saatat kokea vain pienen mustelman vauvan pään aiheuttaman paineen vuoksi. Jotkut äidit kokevat kuitenkin myös kyyneleitä työvoiman aikana. Yleensä kyyneleet ovat vain pieniä, mutta voivat aiheuttaa kipua.
Jos koet repiä, kipu riippuu siitä, kuinka syvä repeämä on. Pienet kyyneleet eivät tarvitse ompeleita, mutta noin 60% -70% tarvitsee ompeleita paranemisen nopeuttamiseksi.
Saatat tarvita episiostomia, jotta vauvasi olisi helpompi päästä ulos, tai jos vauva tarvitsee pian syntyä. Tämä tapahtuu 1: stä 7: stä naisesta. Kätilö yrittää olla tekemättä episiostomia, koska haava paranee pidempään kuin repeämä.
Kuinka kauan perineaalinen kipu kestää?
Mustelmia ja kipua repeämästä tai viillosta paranee muutaman päivän kuluessa, mutta arpi häviää muutaman viikon kuluessa.
Synnytyksen jälkeen lääkärisi kanssa, noin 6 viikkoa sen jälkeen, sinun pitäisi olla toipumassa. 2 kuukauden kuluttua et enää tunne kipua.
Miten vähentää kipua perineumissa?
Kätilösi kehottaa sinua pitämään perineum puhtaana ja parantamaan paranemisprosessia.
Jos tarvitset kipua, käytä ensin parasetamolia. Parasetamoli on turvallinen imettäville äideille. Jos tarvitset vahvempaa kipulääkettä, voit kokeilla ibuprofeenia. Mutta jos vauva on ennenaikainen tai jos olet syntynyt kevyesti, kysy lääkäriltäsi ennen kuin käytät ibuprofeenia.
Tässä on menetelmiä, joilla voit helpottaa kipua:
- Lie alas, niin että paine ruumiin alle laskee.
- Stick kylmä pakkaa tai jääkuutioita muovissa kääritty puhtaaksi flanelli kankaalla perineum.
- Ota tauko ja anna aikaa paranemiseen.
- Pese lämpimällä vedellä.
- Tee Kegelin liikunta. Tämä voi nopeuttaa paranemista ja sujuvaa verenvirtausta alueella.
- Huuhtele lämpimällä vedellä tällä alueella virtsatessa. Tämä voi huuhdella virtsan ja vähentää kipua ja pitää perineumin alueen kuivana. Kuivaa sen jälkeen WC-paperilla.
Parannat itseäsi. Keskity paranemisprosessiin ja kerää vahvuus, jota tarvitset huoltaaksesi vauvastasi.
Pidä haava puhtaana ja pese joka päivä. Vaihda tyynyt usein ja pese kädet ennen tai jälkeen tartunnan estämiseksi. Ota yhteyttä lääkäriisi tai kätilösi, jos sinulla on kuumetta tai jos kipu ei parane. Kuume voi olla merkki infektiosta.
Jos tarvitset enemmän apua kipujen hoitoon, lääkäri voi määrätä voimakkaamman kivunlievityksen, kuten erikoispray tai kerma.
LUE ALSO:
- 10 Vinkkejä palautumiseen ihanteelliseen ruumiinpainoon synnytyksen jälkeen
- Normaalin synnytyksen ja keisarileikkauksen vahvuudet ja haitat
- Mitä tapahtuu ruumiinne jälkeisen ajanjakson aikana?
