sisältö:
Lääketieteellinen video: Our Hamsters
Yhdeksän kuukauden raskauden jälkeen olet nyt vain askeleen päässä siitä, että pystyt vastaamaan pikku enkelisi. Lisäksi, jos olet parhaillaan raskaana ensimmäisellä lapsellasi, saatat tuntea hermostuneisuutta työvoimasta ja synnytyksestä ensimmäistä kertaa.
Olemme luetelleet kysymykset, joita sinulla on työvoimasta, ja antaa vastauksia, jotka helpottavat huolenaihettasi.
Ymmärränkö, kun amniotin nestettä rikkoutuu?
Et ehkä ole tietoinen siitä, että amnioni on rikkoutunut ja herännyt shokissa löytää arpeja arkkeihisi, jos näin tapahtuu yöllä. Jos se katkeaa päivän aikana, saatat ajatella, että olet juuri virtsannut housuissasi - virtsan vuotaminen raskauden lopussa on normaalia, koska lapsen pää tukahduttaa virtsarakon - mutta useimmat naiset pystyvät nopeasti ymmärtämään, että se ei ole virtsa. Tunne ja haju erilaisista virtsavetistä. Joskus amnioninen neste voi tuhota vähän, minkä vuoksi sinun täytyy vaihtaa vaatteita nopeasti, mutta sitten se ei voi tulla ulos uudelleen vauvan pään sijainnin vuoksi, joka estää kohdun avaamisen niin, että neste tulee ulos vain, jos vaihdat paikkaa. Joskus kalvot rikkoutuvat vain tiputtamalla.
Amnioninesteen rikkominen osoittaa, että olet valmis synnyttämään, mutta sinun ei tarvitse paniikkia kiireessä sairaalaan. Yleensä kalvot repeytyvät aikana työvoimaa, ei alussa. Sinun tarvitsee vain tehdä, jos amniotinesteet rikkoutuvat ensin lääkärin puoleen. Tämä tarkoittaa, että olet valmis synnyttämään seuraavan 1-2 päivän aikana. Jos kalvosi repeytyvät ennen supistusten alkua, useimmat naiset alkavat synnyttää 24 tuntia.
Mikä on merkki siitä, että on aika synnyttää?
Monet merkit antavat sinulle signaalin siitä, että työvoima on välitön, kuten limakalvot, vauva menee alas tai "putoaa", ja tunne, että kouristelua seuraa flunssa yleisiä oireita; mutta yleensä luotat siihen, että supistuminen kestää pidemmäksi, vahvemmaksi ja lähemmäksi kerrallaan. Taittuminen on kohdun lihasten kiristyminen ja voi kestää noin 45-90 sekuntia työvoiman lopussa. Vatsasi muuttuu erittäin kovaksi supistusten aikana ja pehmenee uudelleen. Ensinnäkin supistukset eivät tunne tuskallisia, mutta tulevat erittäin voimakkaiksi työn edistymisenä.
Monet naiset saavat "väärennettyjä" supistuksia. Tämä väärennetty supistuminen ei avaa kohdunkaulaa eikä tee sinut synnyttämään välittömästi. Väärennettyjen supistusten, Braxton-Hicksin supistusten ja todellisen työvoiman merkkien supistusten välinen ero on se, että työvoiman supistukset eivät kadota, kun vaihdat sijaintia tai juot vettä, ja kesto on pidempi, vahvempi ja useammin. Usein naiset alkavat ymmärtää, että työvoiman todellinen aika on alkanut, kun supistukset ovat noin 5–6 minuutin välein ja tuntuu melko tuskallisilta, joten sinun on lopetettava se, mitä teet tuolloin.
Naisille annetaan melko paljon vihjeitä, jotka auttavat heitä ymmärtämään, että he synnyttävät lähitulevaisuudessa. Keskustele kätilösi tai lääkärisi kanssa oireista työstä ja tilanteista, jotka vaativat sinut soittaa tai mennä välittömästi sairaalaan.
Milloin mennä heti sairaalaan?
Niille teistä, jotka synnyttävät ensimmäistä kertaa, ja ilman lääketieteellistä apua on suositeltavaa mennä välittömästi sairaalaan, kun supistusten välinen etäisyys on noin 3-4 minuuttia, 1 minuutti kerrallaan, ja kuvio jatkuu tunnin ajan (4-1-1) ,
Saat yhteyttä lääkäriin tai kätilöihin ennen tätä aikaa, jotta et tee mitään huolimattomasti, jotta voisit synnyttää kotona. Jos mieluummin minimoidaan interventio, kotona oleskelu alkuvaiheessa on erittäin hyödyllistä. Lääkäri ja sairaalan henkilökunta lähettävät vain sinut ja kumppani palaa kotiin odottamaan, jos se tulee liian pian. Monet parit ovat huolissaan siitä, tulevatko he sairaalaan ajoissa, mutta sinun ei tarvitse huolehtia, jos noudatat yllä olevaa 4-1-1-ohjetta.
Ensimmäinen synnytys tapahtuu keskimäärin 24 tunnin kuluessa - taksilla syntyneet vauvat esiintyvät harvoin äideissä, jotka ovat synnyttäneet ensimmäistä kertaa. Keskustele lääkärisi tai kätilön kanssa siitä, milloin lähteä ja mitä voi tehdä kotona ennen kuin lähdet todella, joten sinun ei tarvitse huolehtia liikaa.
Eikö ole parempi synnyttää kotona?
Äidit, jotka haluavat synnyttää ensimmäistä kertaa kotona, saavat suuremman riskin, että synnytyksen tai äkillisen kuoleman vauvoja (SIDS) syntyy kuin ne, jotka haluavat synnyttää sairaalassa / toimitusklinikassa. The Guardian, Lisäksi 45% suunnitelluista kotitoimituksista päättyi lääketieteelliseen interventioon, jolloin äiti siirrettiin sairaalaan työvoiman aikana.
Voinko käyttää huumeita synnytyksen aikana?
Kukaan ei voi kieltää, että synnytys on hyvin tuskallista, ja jokainen äiti on erilainen siinä, miten hän kokee sen. Ajattele sen valinnan mahdollisuutta voittaa se sen sijaan, että kipu olisi terrorisoitu. Jotkut äidit tietävät heti, että he valitsevat epiduraalit tai muuntyyppiset kipulääkkeet. Jotkut haluavat odottaa ja ryhtyä toimiin tarpeen mukaan, kun taas toiset haluavat kokea luonnollisen synnytyksen ilman kipulääkitystä.
Terveydenhuollon ammattilaiset vastustavat epiduraalien käyttöä (selkäytimen dura mater-injektioita, jolloin koko tunnoton tunne on vyötärön alapuolella), koska ihanteellinen normaali annostelu niiden mukaan on työvoimaa ilman väliintuloa. Lääketieteelliset toimenpiteet ovat todennäköisempiä, kun olet työväenpuoleisessa osastossa. Monet synnytyslääkärit ja naiset väittävät, että kipuun sopeutuminen on henkilökohtainen valinta, ja vaikka valinta lisää riskiä muuntyyppisille lääketieteellisille toimenpiteille, päätös ei ole valitettavaa (jos vaihtoehto on kärsimystä).
Loppujen lopuksi päätös siitä, miten päätät voittaa työkipu, on täysin käsissänne kuin henkilö, joka käy läpi kaikki prosessit.
Milloin minun pitäisi alkaa työntää?
Journal of Midwifery & Women Healthin mukaan TerveyslinjaKun kohdunkaula on auki (noin 10 cm), lääkäri tai kätilö alkaa opastaa sinua työntämään. Jos et ole saanut tai ei ole saanut särkylääkkeitä, halu ajaa tuntuu erittäin vahvalta. Useimmille naisille tuntuu olevan parempi ajaa kuin viivyttää. Chasingia tehdään vaistomaisesti ja niin kovasti kuin tarvitset.
Jos saat epiduraalisen, sinulla ei ole kipua, mutta tunnet painostusta. Lihastesi koordinointi on hieman vaikeampaa työskennellä tehokkaasti, jotta saatat joutua luottamaan sairaanhoitajaan, kätilöyn tai lääkärin oppaan aloittamiseen. Useimmat naiset, joilla on epidurals, voivat työntää hyvin tehokkaasti eikä tarvita pihdit tai tyhjiöpoistinta vauvan synnyttämiseksi. Jos olet hyvin tunnoton, joskus sairaanhoitaja tai lääkäri neuvoo sinua ottamaan tauon, kun kohtu jatkuu vauvan työntämiseksi. Hetken kuluttua epiduraalivaikutus pienenee, voit tuntea kykenevän työntämään, vauva putoaa alas syntymäkanavaan ja työ voi jatkua.
Tehokkaaseen työntämiseen tarvitaan syvään henkeä ja pidä se keuhkoissa, laita leuka rinnallesi ja vedä jalkasi rinnassasi, kun painat. Samat ohjeet koskevat, jos synnytät kyykkyasennossa. Käytät samaa lihaksia työntääksesi vauvan ulos työntämään suolen liikkeitä. Tietyt lihakset ovat erittäin vahvoja ja tehokkaita vauvan synnyttämisessä. Jos tätä lihaa ei käytetä, työprosessi voi kestää tavallista pidempään. Tarkista täältä ymmärtääksesi paremmin normaalin työn vaiheet.
Entä jos voisin tuhota työn aikana?
Se on luonnollista, jos vahingossa poistatte synnytyksen aikana. Ei tarvitse olla hämmentynyt, koska lääkärit ja kätilön henkilökunta tuntevat tämän - ja myös osan velvollisuudestaan puhdistaa se menettelyn aikana.
Kun painat vauvan ulos, on suuri mahdollisuus, että muut asiat tulevat esiin. Yleensä monet raskaana olevat naiset kokevat usein suoliston liikkeitä raskauden lopussa ja pyrkivät menemään edestakaisin kylpyhuoneeseen alkuvaiheessa. Jos et saa epiduraalista, instinkti, joka painaa ensimmäistä kertaa, on hyvin samankaltainen kuin tunne, että sinulla on suoliston liike kriittisenä aikana. Jotkut naiset eivät voi tuntea halu painaa, mutta jos sinusta tuntuu, tee se. Todennäköisesti kuoleman tunne on sinun halusi välittömästi poistaa vauva - ei toinen.
Entä jos haluan olla keisarileikkaus?
Kliinisesti lähes kaikki yrittävät saada äidit välttämään C-jakson keisarileikkausta suuren riskin ja pidemmän toipumisajan vuoksi. Keisarileikkaus tehdään usein myös synnyttämisprosessissa, jos äiti tuntuu pelkäävältä, ja ammattitaitoisen henkilökunnan tulisi ottaa polku helpottaa potilaan ahdistusta eikä täyttää heidän vaatimuksiaan. Toisaalta joku haluaa usein tiettyjä asioita tietyistä syistä. Tämä on taas henkilökohtainen valinta henkilöön, joka kulkee prosessin läpi. Selvitä, mitä tapahtui keisarileikkauksen aikana.
Milloin voin aloittaa imettämisen lapselleni?
Kun lääkäri / kätilösi on lopettanut vauvan kokonaistilan (Apgar-testin, istukan leikkaamisen, verinäytteiden ottamisen) - se voidaan tehdä pitämällä sitä - Voit aloittaa imetyksen mahdollisimman pian.
Itse asiassa American Academy of Pediatrics (AAP) suosittelee, että terveitä pikkulapsia "sijoitetaan ja säilytetään ihon ja ihon välisessä kosketuksessa äitinsä kanssa heti synnytyksen jälkeen, kunnes ensimmäinen imetys on onnistunut." Ei tarvitse paniikkia, jos lapsellasi näyttää olevan vaikeuksia löytää tai ratkaista nännissänne heti syntymän jälkeen - hän voi vain nuolla nännit ensin. Useimmat vauvat alkavat lopulta imettää noin tunnin kuluttua, kun heille annetaan tilaisuus.
Älä välitä siitä, että pyydät hoitajaa tai sairaanhoitajaa auttamaan imetyksen aloittamisessa, kun olet edelleen toimitushuoneessa (tai elvytyshuoneessa, jos sinulla on keisarileikkaus). Sitten, kun siirryt synnytyksen jälkeiseen yksikköön, imetyskonsultti voi olla käytettävissä imetyksen valmennukseen. Sinun on ensin tiedettävä, mitä resursseja voisit käyttää terveyslaitoksessa, jossa asut. Muista kysyä kaikki tarvitsemasi apu.
LUE ALSO:
- 8 Raskaana olevat asiat, jotka voivat tapahtua synnytyksen aikana
- Uskolliset raskaana olevat naiset saavat äitiyslapsia
- 10 Vinkkejä palautumiseen ihanteelliseen ruumiinpainoon synnytyksen jälkeen
