sisältö:
Lääketieteellinen video: Meet the Mormons Official Movie - Full HD
Yleisin syy, joka aiheuttaa hedelmällisyyden vähenemisen, kun nainen kasvaa vanhemmaksi, on yhä harvemmin esiintyvä ovulaation tiheys. Kun naiset vanhenevat, he kokevat useita syklejä, joissa munaa ei vapauteta. Munien laatu ja määrä vähenevät myös, kun naiset ovat noin 30-40-vuotiaita.
Vaikka munien kokonaismäärää ei kuitenkaan voida lisätä, tutkimus osoittaa, että jäljellä olevien munien laatua voidaan parantaa. Lisäaineita, jotka sisältävät myo-inositolia, foolihappoa ja melatoniinia, on osoitettu auttavan parantamaan munan laatua ja munasarjojen toimintaa.
Toinen syy, joka selittää, miksi yli 35-vuotiaita naisia on vaikeampi tulla raskaaksi, on:
- Infektio tai leikkaus, joka aiheuttaa arvet munanjohtimen tai kohdunkaulan ympärille
- endometrioosi
- Fibroidit tai kohdun poikkeavuudet
- Kohdunkaulan nesteen väheneminen
- Krooniset terveysongelmat, kuten korkea verenpaine tai diabetes
Keskenmeno on yleistä myös yli 35-vuotiailla naisilla. Useimmiten se johtuu epänormaalien kromosomitapahtumien suuresta esiintymisestä.
Mitä etsitän hedelmällisyyteen?
Yrittäessään tulla raskaaksi 35-vuotiaiden saavuttamisen jälkeen saattaa tuntua vaikealta. Vaikka on olemassa todellisia tapoja, joilla raskauden helpottaminen helpottuu.
Jos koet tämän ongelman, sinun on kiinnitettävä huomiota useisiin asioihin.
- Tee tapaaminen lääkärin kanssa suunnitelmista tulla raskaaksi. Lääkäri tarkistaa sairastasi, jatkuvaa hoitoa (jos sellainen on) ja yleistä elämäntapaa. Tämä auttaa sinua selvittämään, mitä tulee harkita, kun yrität tulla raskaaksi, kun olet yli 35-vuotias.
- Fyysisesti, henkisesti ja emotionaalisesti terveillä naisilla on todennäköisempää tulla raskaaksi. Alkoholi, savukkeet ja kofeiini voivat vaikuttaa haitallisesti raskauteen ja hedelmällisyyteen. Voimakkuus tai painon puute voivat vaikuttaa myös hormonitoimintoon.
- Katsokaa hedelmällisyydentunnistusta tutustuessasi omaan kehoon. Kehon lämpötilan ja kohdunkaulan nesteen seuranta auttaa sinua tunnistamaan, milloin paras aika seksiä tulla raskaaksi. Myös hedelmällisyysmerkit osoittavat, oletko ovulaatio säännöllisesti vai ei. Paljon tietoa omasta hedelmällisyydestäsi voi auttaa erottamaan myöhäiset kuukautiset ja raskauden oireet. (Lisähuomautus: osta ovulaation havaitsemis- / ennustuslaite).
- Kokeile hedelmällisyyskoetta (seulonta) kotona. Lähimpään apteekkiin voi saada useita testisarjoja, jotka auttavat havaitsemaan sekä naisten että miesten hedelmällisyyden. Tämä pystyy usein rauhoittamaan sellaisten pariskuntien sydämet, jotka yrittävät saada raskauden.
- Ota munuaisten laadun parantamiseksi myo-inositolia sisältävät lisäravinteet.
Ikätekijän lisäksi on useita vaiheita, joiden avulla saat parhaan mahdollisuuden tulla raskaaksi normaalisti ja jolla on terve vauva.
Jos olet alle 35-vuotias ja sinulla on ollut sukupuoliyhteys säännöllisesti vuoden kuluessa, mutta ette ole onnistuneet raskaaksi, on aika tutustua lääkäriisi. Lääkäri voi tehdä verikokeen selvittääkseen syyn, miksi raskaus ei ole saapunut. Jos olet 35-vuotias tai vanhempi, sinun ei tarvitse odottaa vuoden kuluttua, kun yrität ottaa yhteyttä lääkäriin, koska se on nopeampi.
Jotkut terveysongelmat voivat myös vaikeuttaa raskaustoimia. Ota heti yhteys lääkäriin, jos sinulla on tai esiintyy seuraavia:
- Epäsäännölliset kuukautiskierrokset
- polysystinen munasarjasyndrooma (PCOS)
- Sukupuolitaudit
Sinun ja kumppanisi tulisi myös välittömästi ottaa yhteyttä lääkäriin, jos kumppanisi on tiedossa olevan hedelmällisyyshäiriö.
LUE ALSO:
- 9 vaihetta, jos et ole myös raskaana
- Tekeekö abortti naisista vähemmän hedelmällisiä?
- Lääkkeet, jotka vaikuttavat naisten hedelmällisyyteen
