Raskauden kehitys viikolla 5

Sikiön kehitys

Miten sikiön kehitys 5 viikkoa raskaudesta?

Sikiön kehityksessä 5 viikkoa lapsesi on yhtä suuri kuin seesaminsiemenet. Tähän kehitysvaiheeseen asti sikiö sisältää suuren määrän soluja. Tällä hetkellä hermoputki muodostaa selkäydin, joka kulkee alkion läpi ja muodostaa aivot, alkion keskipiste alkiossa kehittyy vauvan sydämeksi. Sitten istukka ja muut kalvot alkavat muodostaa ja kehittyä, esimerkiksi sormet. Äidin ravitsemus kulkee istukan ja kalvon läpi syöttääkseen vauvan kohdussa.

Muutokset kehossa

Mitä muutoksia raskaana olevan naisen kehossa tapahtuu viikolla 5?

Oletko koskaan tuntenut olosi erittäin onnelliseksi hetkeksi ja tuntui heti masentuneelta? mieliala epätavallinen tai ylös ja alas usein esiintyy raskauden aikana. Voit tuntea olonsa onnelliseksi, järkyttyneeksi, onnelliseksi tai jopa ole varma, Joskus kaikenlaisia ​​tunteita voi esiintyä vain muutamassa hetkessä.

Sikiön kehityksen tässä vaiheessa 5 viikkoa hormonit nousevat dramaattisesti niin, että muuttuvat tunteet ovat hyvin normaaleja. Myös tänä aikana olet raskaana, mikä on suuri käännekohta elämässäsi, joten tunnelma mieliala Et ole vakaa.

mieliala epätavallinen esiintyy useimmiten raskauden toisella kuukaudella, ja joskus tämä ilmiö palaa viimeisten kuukausien aikana ennen synnytystä.

Saatat myös olla yllättynyt siitä, että noin 10–12 prosenttia naisista kärsii masennuksesta raskauden aikana, lähes sama kuin naisten, joilla on synnytyksen jälkeinen masennus, osuus. Jos tunnet yli kaksi viikkoa, ota yhteys lääkäriin neuvoja ja hoitoa varten.

Mitä minun on kiinnitettävä huomiota?

Tässä sikiön kehityksen vaiheessa 5 viikkoa saatat ihmetellä, voivatko raskaana olevat naiset harjoittaa liikuntaa. Lievä liikunta lisää energiaa ja kestävyyttä. Raskauden aikana on monia etuja:

• auttaa sinua menettämään ylipainon raskauden aikana
• ehkäistä kipua ja kipua raskauden aikana
• lievittää stressiä, mikä estää ahdistusta ja masennusta
• vahvistaa ydinlihaksia niin, että kehosi on valmis synnyttämään

Jonkin verran kohtalaista liikuntaa on kuin kävely, uinti tai jooga, hyvä sinulle. Sinun on määritettävä, mikä niistä sopii sinulle ja tee siitä päivittäinen rutiini. Keskustele aina lääkärisi kanssa hyväksyä jokainen uusi harjoitusrutiini.

Käynti lääkäri / kätilö

Mitä minun pitää keskustella lääkärin kanssa viikolla 5?

Sikiön kehityksessä 5 viikkoa on hyvä tarkistaa terveyttä säännöllisesti. Raskauden hoitaminen on erittäin tärkeää äidin ja vauvan terveyden varmistamiseksi. Ensimmäisen vierailun aikana (yleensä kun vauva on noin kahdeksan viikon ikäinen) otat useita testejä, jotta voit varmistaa ja estää komplikaatioita. Ensisijaisena tehtävänä on määrittää päivämäärä ja tehdä tapaaminen lääkärin kanssa.

Keskustele lääkärisi kanssa käytetyistä lääkkeistä. Liian monta lääkettä, vaikka lääkettä pidetään erittäin turvallisena ja ilman reseptiä, ei vieläkään ole turvallista raskaana oleville naisille. Jos käytät lääkkeitä kroonisiin sairauksiin, sinun ei tarvitse lopettaa välittömästi. Kysy lääkäriltäsi, mitkä lääkkeet ovat turvallisia ja vaarallisia raskauden aikana, mukaan lukien ravitsemukselliset lisäravinteet ja yrtit.

Mitä testejä minun pitäisi tietää?

Sinulle tehdään fyysinen testi, kun käydään lääkärillä, kuten paino, pituus, verenpaine ja yleinen terveys. Nälkätutkimus on tärkeä osa tutkintaprosessia.

Emättimen tutkimisen aikana lääkäri käyttää laitetta, jota kutsutaan kiinnittimeksi. Tämän laitteen avulla lääkäri voi nähdä selvästi kohdunkaulan ja kohdun avaamisen ja vahvistaa muutokset. Siten hän voi vahvistaa raskauden ajan.

Terveys ja turvallisuus

Mitä minun on tiedettävä terveyden ja turvallisuuden ylläpitämiseksi raskauden aikana?

Raskauden aikana immuunijärjestelmä on heikentynyt. Sinusta tulee alttiimpia infektiolle, joten on tärkeää välttää tiettyjä elintarvikkeita raskauden aikana. Elintarvikkeissa esiintyvät taudit, kuten listerioosi ja toksoplasmoosi voi aiheuttaa syntymävaurioita, jopa keskenmenoja. Tässä muutamia elintarvikkeita, joita vältetään:

• pastöroimaton juusto (tuorejuustokuten feta, vuohi, brie, camembert ja sinihomejuusto
• pastöroimaton maito ja mehu, myös omenahappo
• raakamunat tai elintarvikkeita, jotka sisältävät raakamunia, mukaan lukien muusi ja tiramisu
• raaka tai keitetyt liha, kala tai äyriäiset
• jalostettu liha, kuten makkarat ja teurastamojen liha (on kypsennettävä hyvin)
• kaloja, jotka sisältävät runsaasti elohopeaa, mukaan lukien hait, miekkakala, makrilli ja tilefish

Toksoplasmoosi voi levitä myös kissan ulosteesta, joten pyydä joku muu puhdistamaan kissanhiekkalaatikko raskauden aikana.

Teit sen tällä viikolla. Nähdään seuraavassa viikolla pidettävässä kokouksessa kuudennella viikolla.