sisältö:
- Lääketieteellinen video: Ellie Goulding - How Long Will I Love You
- Usein esiintyvät hiustenlähtön syyt
- 1. Stressi
- 2. Anemia
- 3. Kampaukset
- 4. Uusi synnytys
- 5. Hypothyroidism
- 7. Perheen historia (jälkeläiset)
- 8. Lääkkeiden vaikutus
Lääketieteellinen video: Ellie Goulding - How Long Will I Love You
Hiustenlähtö on hyvin häiritsevä asia. Varsinkin kun vain ymmärrämme, että hiuksemme putoaa ulos, kun näemme, kuinka monta hiustenmuotoa on makuuhuoneessa tai kylpyhuoneessa. Kaikkien, poikkeuksetta, täytyy myös kokea hiustenlähtö. Yleensä hiustenlähtö on edellytys hiusten menettämiselle päähän tai kehosta. Mutta mikä on juuri hiustenlähtö?
Hiustenlähtöön liittyy yleensä monia syitä, kuten androgeeninen hiustenlähtö (yleisin merkki ihmisten hiustenlähtöön ja harvennukseen), sieni-infektiot, trauma (esimerkiksi trichotillomanian vuoksi), sädehoito, kemoterapia, aliravitsemus (esimerkiksi raudan puute). ) ja autoimmuunisairaudet, kuten alopecia areata (autoimmuunisairaus, joka hyökkää päänahkaa ja aiheuttaa hiustenlähtöä).
Joskus hiustenlähtö johtuu kuitenkin myös kehon tiloista ja tietyistä sairauksista. Mitkä niistä ovat?
Usein esiintyvät hiustenlähtön syyt
Seuraavassa on joitakin syitä, jotka voivat olla yksi hiustenlähtöongelmista, joita saatat kokea:
1. Stressi
Stressi on fyysisen, psyykkisen, emotionaalisen ja henkisen jännityksen muoto, joka voi vaikuttaa toimintaan. Itse asiassa stressi voi myös vähentää tuottavuutta, kipua ja mielenterveyshäiriöitä. Stressi, joka voi aiheuttaa hiustenlähtöä, ei ole lyhytaikainen stressi (esim. Ruuhkautumisen aiheuttama rasitus, esimiehen keräämät tai sotkeutuneet tehtävät jne.); pikemminkin pitkän aikavälin stressi (kuten stressi synnytyksen jälkeen, onnettomuuksien, sairauden, leikkauksen aiheuttaman trauman jne. vuoksi). Tämä stressi voi laukaista hiustenlähtöä, jota kutsutaan telogen effluviumiksi (eräänlainen hiustenlähtö, jolle on ominaista hajakuiva hiustenlähtö, joka voi esiintyä akuutisti tai kroonisesti).
Lisäksi emotionaalinen stressi voi myös aiheuttaa hiustenlähtöä esimerkiksi avioeron tai rakkaasi kuoleman vuoksi.
2. Anemia
Anemia on veren punasolujen määrän tai veren hemoglobiinipitoisuuden väheneminen. Hemoglobiini (Hb) on happea kantava proteiiniyhdiste punasoluissa. Rautavajeesta johtuva anemia on yksi hiustenlähtön syistä, ja se ilmeni myös American Dermatology-akatemiassa. Yleensä, jos hiustenlähtö johtuu rautapuutoksesta voidaan ratkaista nauttimalla runsaasti rautaa sisältäviä elintarvikkeita, kuten lihaa, erityisesti maksaa ja punaista lihaa, soijapapuja ja vihreitä lehtivihanneksia, kuten pinaattia.
3. Kampaukset
Ilman sen ymmärtämistä kampaus ja hiustenhoito voivat usein aiheuttaa hiustenlähtöä. Erityisesti, jos yrität saada äärimmäisiä kampauksia, kuten tiukat punokset, tai huollat kovaa tai kuumaa kemikaalia käyttäen. Nämä asiat voivat vaikuttaa hiusten juuren vahvuuteen. Siksi, jotta vältetään hiustenlähtö äärimmäisistä kampauksista ja hiustenhoitosta, American Academy of Dermatology suosittelee, että käytät hoitoaineita joka kerta kun shampoo.
Lisäksi sinun pitäisi jättää hiukset kuiviksi ja yrittää rajoittaa hiusten suoristamisen / käyristymisen aikaa verhoilla (jotka sisältävät korkeaa lämpöä) vähintään kerran viikossa.
4. Uusi synnytys
Raskaus on yksi esimerkki fyysisen rasituksen tyypistä, joka voi aiheuttaa hiustenlähtöä. Kuitenkin hiustenlähtö raskauden aikana on hyvin harvinaista, koska tällä hetkellä estrogeenihormoni on lisääntynyt, jotta hiukset särkyvät. Hiustenlähtö esiintyy usein naisten synnytyksen jälkeen (raskauden jälkeen). Näin tapahtuu, koska synnytyksen jälkeen estrogeenitasot laskevat niin, että hiukset tulevat lepovaiheeseen (telogeeni). Kun tämä vaihe tapahtuu, useammat hiukset kärsivät joka päivä häviöstä.
Mutta sinun ei tarvitse huolehtia, koska tämä hiustenlähtö ei tee hiuksiasi kaljuiksi. Koska 6 kuukauden kuluessa hiukset kasvavat takaisin normaaliksi, mutta hiusten rakenne voi näyttää erilaiselta. Jos todellakin yli 12 kuukauden kuluttua synnystäsi hiuksillasi, saat silti epävakautta. Sinun tulisi kuulla lääkärisi kanssa, jotta voit tehdä perusteellisen tutkimuksen hiustenlähtön syyn selvittämiseksi.
5. Hypothyroidism
Hypothyroidism on termi, joka viittaa kilpirauhasen hormonien synteesin ja erittymisen vähenemiseen. Yleensä hypothyroidismin syy on ravitsemuksellisen saannin puute jodin tai jodin muodossa. Hypotyroidismin seurauksena on kilpirauhashormonin tuotannon väheneminen, joka voi johtaa hiustenlähtöön.
7. Perheen historia (jälkeläiset)
Yksi hiustenlähtön syistä on perinnöllisyys. Lisäksi perinnöllisyys voi vaikuttaa myös ikään, jolloin aloitat hiusten menettämisen, hiustenlähtöasteen ja kaljuuntumisen. Tämäntyyppinen hiustenlähtö voi sisältää sekä ohentavia hiuksia että pienentämistä (hiukset ovat pehmeitä, sileitä ja lyhyitä).
8. Lääkkeiden vaikutus
Hiustenlähtö voi johtua myös kuluttavista lääkkeistä, kuten syöpälääkkeistä, niveltulehduksesta, masennuksesta, sydänongelmista, korkeasta verenpaineesta jne. Lisäksi liian suuri A-vitamiinin saanti voi myös aiheuttaa hiustenlähtöä.
