sisältö:
- Lääketieteellinen video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Eri tapoja vähentää öljyntuotantoa kasvoilla
- 1. Älä pese kasvosi liian usein
- 2. Pese kasvosi lämpimällä vedellä
- 3. Käytä kosteusvoidetta
- 4. Älä käytä öljypaperia usein
- 5. Paranna ruokaa ja elämäntapaa
Lääketieteellinen video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Kiiltävä ja liukas kasvojen iho voi joskus johtua liian suuresta kasvojen öljyntuotannosta. Joillakin ihmisillä kasvojen ylimääräisen öljyn tila voidaan laukaista ulkoisilla tekijöillä, kuten stressillä, miten käsitellä väärää kasvojen ihoa, ilmansaasteita, hormonikorvaushoidon pillereitä. Mutta muille rasvainen iho on syntymävika, jota ei voi muuttaa paljon paitsi vähentää öljyntuotantoa. Niille teistä, jotka kuuluvat viimeiseen ryhmään, tei tarvitse huolehtia. On olemassa useita tapoja, joilla voidaan vähentää ja ehkäistä ylimääräistä öljyä kasvoilla. Katso alla olevat vinkit.
Eri tapoja vähentää öljyntuotantoa kasvoilla
1. Älä pese kasvosi liian usein
Jos luulet, että kasvosi peseminen mahdollisimman paljon voi vähentää öljyä kasvoillasi, olet väärässä. Itse asiassa ihon rasun öljy ei ole aina huono. Tämä johtuu öljyn toiminnasta ihon suojaamiseksi ja voitelemiseksi. Ja jos puhdistat kasvoja jatkuvasti öljystä, öljy tuottaa vieläkin enemmän kasvojen ihon suojaamista. On suositeltavaa pestä kasvosi enintään kaksi kertaa päivässä, huh!
2. Pese kasvosi lämpimällä vedellä
Liian kuuma tai kylmä vesi on vähemmän sopiva, kun sitä käytetään huuhteluun öljyiselle kasvolle. Kuuman veden lisäksi voi tehdä ihon läpipainopakkauksia, kylmä vesi voi saada rasvaisen kasvon ärsytykseen. Voit käsitellä sitä huuhtelemalla sen lämpimällä vedellä. Lämmin vesi on hyödyllinen, jotta iho rentoutuu ja iho pysyy pehmeänä, kasvojen öljy voi tulla riittävän suureksi.
3. Käytä kosteusvoidetta
Yleensä on monia oletuksia, jotka osoittavat, että rasvainen iho ei tarvitse vaivata kosteusvoiteita, koska se pelkää aiheuttaa ihon kiiltävämmäksi. Valitettavasti tämä ei ole totta. Erilaisia ihon tyyppejä on käytettävä kosteusvoidetta. Rasvaisille ihon omistajille sinun on vain kehotettava käyttämään öljytöntä kosteusvoidetta vähentämään kasvojen öljyntuotantoa. On suositeltavaa käyttää vain kasvojen öljyisiä osia, kuten T-aluetta (otsa, nenä ja leuka).
4. Älä käytä öljypaperia usein
Nykypäivän öljypaperista on tullut tärkeä vaatimus niille teistä, joiden kasvot ovat öljyisiä. Mutta jotain on harkittava. On suositeltavaa, ettei öljyä kääri liian usein kasvoille öljypaperia usein. Koska tämä tekee ihosta vain enemmän öljyä. Voit vain käyttää sitä painamalla kevyesti rasvaisella iholla vain 15-20 sekuntia. Tämä on pääasiallinen tarkoitus vähentää öljyn hehkua iholla, ei öljyn poistamista kasvoista.
5. Paranna ruokaa ja elämäntapaa
Kun ymmärrät jonkin verran ihonhoitoa, jolla voit vähentää öljyntuotantoa kasvoilla edellä kuvatulla tavalla, nyt on aika käsitellä sitä kehosta. Kyllä, sinun täytyy silti syödä terveellisiä elintarvikkeita ja välttää kehoa stressiltä. Miksi se on? Tämä johtuu siitä, että öljyntuotanto voidaan käynnistää hormonaalisten reaktioiden avulla, joita ruokavalio ja elämäntapa vaikuttavat.
Yritä parantaa ruokavaliota, kuten vähentää jalostettujen elintarvikkeiden syömistä ja syödä enemmän hedelmiä ja vihanneksia. Lisäksi muut elintapojen tekijät, jotka voivat auttaa vähentämään kasvojen öljyä, sisältävät liikuntaa useammin. Liikunta voi vähentää stressiä, mikä vaikuttaa myös kasvojen ihoon.
