sisältö:
- Lääketieteellinen video: Uudista mielesi - Caroline Leaf
- 1. Nuoriso
- 2. Naiset
- 3. Urheilijat
- 4. Perhe, jolla on syömishäiriö
- 5. Ihmiset, jotka ovat pakkomielle painonpudotuksessa
Lääketieteellinen video: Uudista mielesi - Caroline Leaf
Syömishäiriöt ovat vakavia syömiskäyttäytymiseen liittyviä olosuhteita. Näillä olosuhteilla on edelleen kielteinen vaikutus kehon muotoon, kehon toimintoihin ja emotionaalisiin olosuhteisiin. Yleisimmät ruokailutavat ovat anorexia nervosa, bulimia nervosa ja ruokahaluttomuus. Nämä kolme syömishäiriötä voivat tapahtua kenellekään. On kuitenkin joitakin ryhmiä, joilla on suurin riski saada tämä häiriö. Kenellä on suuri syömishäiriöiden riski? Katso alla.
1. Nuoriso
Huippuikä, jolloin syömishäiriöt ilmenevät, on 12–25-vuotiaita. Keskimäärin ne, jotka kokevat syömishäiriöitä, ovat 18-vuotiaita nuoria.
Teini-ikäiset ovat identiteetin muodostumisjakso, joten he yrittävät kokeilla uusia asioita, kuten ruokavalio. Lisäksi monet hänen ikäisensä ystävien vaikutukset voivat helposti vaikuttaa teini-ikäisen ajatteluun, myös ajattelemaan negatiivisesti hänen ruumiinsa.
Joten, ole tietoinen joistakin ensimmäisistä oireista siitä, onko teini syömishäiriö. Oireita ovat:
- Usein halua syödä (tarkoituksellisesti, ei siksi, että unohdat tai olet liian kiireinen)
- Liian usein punnitaan
- Raskat muutokset kehon painossa
- Aina huono arviointi omasta kehostaan
2. Naiset
Syömishäiriöt voivat todellakin esiintyä sekä miehillä että naisilla, mutta itse asiassa naisilla on suurempi riski monien kiireellisten tekijöiden vuoksi. Siksi ei ole yllättävää, että syömishäiriöt hallitsevat aina naisia.
Journal of Cerebral Cortexin tutkimukset osoittavat, että naisten aivotoiminta on alttiimpi negatiivisille kehon kuville kuin miehillä. Siksi naisia on vaikeampi hyväksyä itseään sellaisenaan.
Tämä voi johtua naisten sosiaalisesta paineesta. Patriarkaalisen arvon omaavassa yhteiskunnassa on kysyntää, että tietyt kehon muodot ovat parempia kuin muut muodot.
3. Urheilijat
Kilpailuurheiluun, kuten voimisteluun, yleisurheiluun, soutamiseen ja muihin urheilulajeihin, jotka vaativat tiettyä vakiomuotoa ja ruumiinpainoa, on suurempi riski. Tämän ryhmän ihmisillä on tiukat tavoitteet tukemaan urheilun suorituskykyä otteluissa.
Jokaisesta terveydentilaa koskevasta sivusta raportoidaan jopa urheilijoilla tai urheilijoilla kolminkertainen syömishäiriöiden riski verrattuna niihin, jotka eivät ole urheilijoita. Tämä riski esiintyy todennäköisemmin naispuolisilla urheilijoilla kuin urheilijoilla.
Yleisin syömishäiriö urheilijoilla on anorexia nervosa ja bulimia.
4. Perhe, jolla on syömishäiriö
Ihmisillä, joilla on perheenjäseniä syömishäiriöillä, on suurempi riski saada tämä häiriö.
Tämä liittyy tiettyjen geenien esiintymiseen ihmiskehossa, joka voi lisätä poikkeavan syömiskäyttäytymisen riskiä. Tätä geneettistä tilaa arvioidaan kuitenkin edelleen, miten geenit voivat vaikuttaa ihmisen syömiskäyttäytymiseen.
5. Ihmiset, jotka ovat pakkomielle painonpudotuksessa
Monet ihmiset menevät epätoivoisesti ruokavalioon menettääkseen painonsa, olipa kyseessä oikea tai väärä ruokavalio. Ole varovainen, kun ihmiset ovat liian pakkomielle painon menettämisessä ja todella väärässä ruokavaliossa, tämä voi johtaa poikkeavaan syömiskäyttäytymiseen.
Esimerkiksi ruokavalio, joka ei vaadi syömistä koko päivän tai poistaa eräiden ravintoaineiden lähde äärimmäiseen. Tämä muodostaa lopulta väärän syömiskäyttäytymisen ja saa ihmiset kokea anoreksiaa, bulimiaa tai syömistä.
