sisältö:
- Lääketieteellinen video: ♡ MIKSI OLIN NIIN VÄSYNYT?
- Pernious anemia
- Ruokavalio
- Vatsaan vaikuttavat olosuhteet
- Suoleen vaikuttavat olosuhteet
- Hoito
- Funktionaalinen B12-vitamiinin puutos
Lääketieteellinen video: ♡ MIKSI OLIN NIIN VÄSYNYT?
B12-vitamiinin puutteeseen liittyvä anemia tai folaattivajeeseen liittyvä anemia syntyy, kun elimistöstä puuttuu tämä vitamiini, joka vaikuttaa kehon kykyyn tuottaa täysin toimivia punasoluja.
Pernious anemia
Pernicious anemia on B12-vitamiinin puutteen yleisin syy.
Pernicious anemia on autoimmuunisairaus, joka vaikuttaa vatsaasi. Autoimmuunisairaus tarkoittaa kehosi immuunijärjestelmää (kehon luonnollinen puolustusjärjestelmä, joka suojaa sairauksilta ja infektioilta) hyökkää kehon terveille soluille.
B12-vitamiini imeytyy elimistöön vatsasi kautta. Proteiini, jota kutsutaan "sisäiseksi tekijäksi", sitoutuu B12-vitamiiniin, joten se voi imeytyä syömästäsi elintarvikkeesta.
Pernious anemia aiheuttaa kehon immuunijärjestelmän hyökkäämään mahassa olevia soluja, jotka tuottavat luontaisia tekijöitä, jotka aiheuttavat kehon kyvyttömyyttä imeä B12-vitamiinia.
Tuhoisen anemian tarkka syy ei ole tiedossa, mutta tämä tila on yleisempää n. 60-vuotiailla naisilla, joilla on tämän sairauden perheen historia ja joilla on muita autoimmuunisairauksia, kuten Addisonin tauti tai vitiligo.
ruokavalio
Jotkut ihmiset voivat kokea B12-vitamiinin puutetta, koska niistä ei saada riittävästi B12-vitamiinia.
Elintarvikkeet, mukaan lukien liha, kala ja maitotuotteet, tarjoavat yleensä riittävästi B12-vitamiinia, mutta ihmiset, jotka eivät syö säännöllisesti näitä elintarvikkeita - kuten ne, jotka seuraavat vegaanista ruokavaliota tai joilla on yleensä erittäin huono ruokavalio - voivat kokea tämän vitamiinipuutteen.
Elimistössä säilytetty B12-vitamiini voi kestää noin kaksi tai neljä vuotta ilman, että sitä täytetään uudelleen, joten terveysongelmien kehittyminen voi kestää kauan aikaa ruokavalion muuttamisen jälkeen.
Vatsaan vaikuttavat olosuhteet
Jotkut vatsaolosuhteet tai vatsakirurgia voivat estää B12-vitamiinin imeytymistä. Esimerkiksi gastrectomia (kirurginen toimenpide, jossa osa vatsasta poistetaan) lisää riskiä B12-vitamiinin puutteen kehittymiselle.
Suoleen vaikuttavat olosuhteet
Jotkin suolistoon vaikuttavat olosuhteet voivat myös estää sinua imemästä tarvittavaa B12-vitamiinimäärää. Esimerkiksi Crohnin tauti (pitkäaikainen sairaus, joka aiheuttaa ruoansulatuskanavan limakalvon tulehdusta) voi joskus aiheuttaa kehon saamasta tarpeeksi B12-vitamiinia.
hoito
Jotkut huumeiden tyypit voivat vähentää B12-vitamiinin määrää kehossasi. Esimerkiksi protonipumppuinhibiittori (PPI), joka on ruoansulatuskanavan häiriöiden hoitoon käytettävä lääke, voi pahentaa B12-vitamiinin puutetta. PPI inhiboi mahahapon tuotantoa, jota tarvitaan B12-vitamiinin vapauttamiseksi syömältäsi.
Sinun lääkärisi on tietoinen lääkkeistä, jotka voivat vaikuttaa B12-vitamiinitasoihin ja valvovat sinua, jos he kokevat tarvitsevansa.
Funktionaalinen B12-vitamiinin puutos
Joillakin ihmisillä voi esiintyä B12-vitamiinin puutteeseen liittyviä ongelmia, vaikka näyttäisi siltä, että niiden veressä on normaalia B12-vitamiinitasoa.
Tämä voi johtua ongelmasta, joka tunnetaan funktionaalisena B12-vitamiinin puutteena - jossa on ongelmia proteiinien kanssa, jotka auttavat B12-vitamiinin kuljettamisessa solujen kesken. Tämä aiheuttaa selkäytimen aiheuttamia neurologisia komplikaatioita.
