sisältö:
- Lääketieteellinen video: INFLAMACIÓN CRÓNICA / ENFERMEDADES QUE HACER ana contigo
- Hyperinsulinemian syy on insuliiniresistenssi
- Mitkä ovat oireet?
- Miten tämä ehto vaikuttaa terveyteen?
- Miten käsittelet tätä ehtoa?
Lääketieteellinen video: INFLAMACIÓN CRÓNICA / ENFERMEDADES QUE HACER ana contigo
Insuliini on haima tuottama luonnollinen hormoni veren sokeritason vakauttamiseksi. Hyperinsulinemia on tila, joka ilmenee, kun haima tuottaa liiallisia määriä insuliinia.
Hyperinsulinemia on yksi tyypin 2 diabeteksen oire, mutta hyperinsulinemiaa kärsivät ihmiset eivät kuitenkaan tarkoita, että heillä on oltava diabetes. Lisätietoja täältä.
Hyperinsulinemian syy on insuliiniresistenssi
Hyperinsulinemia liittyy usein diabetekseen, koska nämä kaksi sairautta johtuvat samasta asiasta, nimittäin insuliiniresistenssistä.
Insuliiniresistenssi itsessään on kehon tila, joka ei pysty vastaamaan insuliiniin oikein. Tämän seurauksena verensokeri (glukoosi) kerääntyy liikaa elimistöön. Koska haima ei pysty tasapainottamaan insuliinin määrää, jota kehosi tarvitsee pitämään verensokerin vakaana, insuliiniresistenssi voi aiheuttaa tyypin 2 diabetesta.
Vähemmän yleinen hyperinsulinemian syy on insuliini- ja nesidioblastoosi. Insulinoma on harvinaista kasvainta haiman soluissa, jotka tuottavat insuliinia. Vaikka nesidioblastoosi on sairaus, kun haima tuottaa liian paljon soluja, jotka tekevät insuliinia.
Tämä tila voi tapahtua myös mahalaukun ohitusleikkauksen jälkeen. Muita syitä ovat:
- geneettinen
- Onko sinulla ollut hypertensio (korkea verenpaine) perheessä.
Mitkä ovat oireet?
Usein tämä ehto ei anna selkeitä merkkejä. Useita hyperinsulinemian oireita ovat kuitenkin seuraavat:
- Epätavallinen painonnousu.
- Sokerin himo, kulmakarvat haluavat syödä makeaa ruokaa.
- Tunne nälkä nopeasti
- Liiallinen nälkä.
- Vaikeudet keskittyä, joten et keskity mitään tekemiseen.
- Tunne ahdistunut tai paniikki.
- Limp, letargic, eikä voimakas.
Miten tämä ehto vaikuttaa terveyteen?
Veren liiallinen insuliini aiheuttaa lisääntyneen tulehdusriskin jokaisessa elimistössä, mikä voi lopulta aiheuttaa vakavaa tulehdusta, kuten Crohnin tauti, nivelreuma, krooninen väsymysoireyhtymä, Alzheimerin ja Parkinsonin tauti.
Diabeetikoille liiallinen verensokeritaso voi myös aiheuttaa verisuonten vaurioita ja Candida-infektioita verenkierron kautta.
Muut riskit, joita voi ilmetä hyperinsulinemian kohdalla, ovat seuraavat:
- Korkeat triglyseriditasot
- Korkea virtsahappo
- Valtimoiden kovettuminen (ateroskleroosi)
- Paino kasvaa ilman syytä
- verenpainetauti
Kuten edellä mainittiin, hyperinsulinemia ei tarkoita diabetesta. Mitä nopeammin tämä ehto on diagnosoitu ja hoidettu, sitä alhaisempi on riski saada prediabetes tai tyypin 2 diabetes.
Miten käsittelet tätä ehtoa?
Diabeteslääkitys voi auttaa lievittämään näitä oireita. Tilanne ei kuitenkaan välttämättä parane, jos et ole voittanut syytä, eli aineenvaihduntahäiriöistä johtuvaa insuliiniresistenssiä.
Muista, että aineenvaihdunnan häiriöt ovat ehtojen yhdistelmä:
- Korkea huono kolesteroli, jossa on korkeat triglyseridit
- Korkea verenpaine
- Epäterveellinen elämäntapa
- Liikalihavuus rasvapitoisuudet elinten ympärillä ja alhainen lihasmassa
Yleensä edellä mainitut erilaiset olosuhteet johtuvat siitä, että harva harrastat fyysistä toimintaa, eli laiska liike. Tämän seurauksena lihasmassasi pienenee ja rasva kerääntyy kehoon. Paitsi että huono ruokavalio, kuten liian sokeri tai rasva, voi lisätä aineenvaihdunnan häiriöiden riskiä.
Siksi paras tapa käsitellä tätä ehtoa on ottaa käyttöön terveellisempää ruokavaliota, kuten kuluttaa paljon hedelmiä ja vihanneksia, harjoitella ahkerasti ja ehkä ottaa lääkkeitä säännöllisesti verensokerisi hallitsemiseksi.
