sisältö:
- Lääketieteellinen video: Tyypin 2 diabeteksen voi peruuttaa
- Miksi diabeettiset ihmiset saavat kataraktin helposti?
- Missä iässä ihmiset ovat alttiita diabeteksen kaihille?
- Mitä oireita kaihi?
- Miten diagnosoida kaihi?
- Mikä on kataraktin silmien hoito?
- Mitä pitäisi tehdä, jotta katarakti vältetään, jos minulla on diabetes?
Lääketieteellinen video: Tyypin 2 diabeteksen voi peruuttaa
Katarakti on näköhäiriö, joka voi aiheuttaa sokeutta. Jokainen voi kokea kaihi, koska tärkein riskitekijä on ikääntyminen. Diabeetikot ovat kuitenkin haavoittuvimpia, jotka kokevat sen.
Miksi diabeettiset ihmiset saavat kataraktin helposti?
Kataraktit johtuvat okulaarin rakenteen muutoksista, jotta se muuttuu sameaksi tai läpinäkymättömäksi kuin samea. Suurin osa kaihileikkauksista johtuu ikääntymisprosessista.
Silmälinssi sijaitsee iiriksen ja oppilaan takana. Tämä objektiivi toimii samalla tavalla kuin kameran linssi, joka keskittyy silmän takana olevaan verkkokalvoon. Verkkokalvo tallentaa sitten kuvat ja välittää ne aivoihin. Objektiivi säätää myös silmän tarkkuutta, jolloin voimme nähdä asioita selvästi ja lähellä.
Okulaari on valmistettu suurimmasta osasta vettä ja proteiinia. Kun ikääntyvät, monet proteiinit voivat hyytyä ja alkavat muodostaa pilvisiä pilviä, jotka peittävät linssin. Tämä pilvinen pilvi estää valoa pääsemästä silmään ja vähentää myös kuvan terävyyttä. Tätä tilannetta kutsutaan kaihiksi.
Diabeteksen komplikaatioiden aiheuttama kaihikoira johtuu sorbitolin (glukoosista muodostuvan sokerin) kertymisestä silmän linssiin.
Diabeteksen aiheuttama kaihikuoleman riski voi myös lisääntyä, jos:
- savu
- Juo alkoholia
- Altistunut auringonvalolle pitkään
- Onko sinulla ollut kataraktia perheessä
Missä iässä ihmiset ovat alttiita diabeteksen kaihille?
Ikääntymisestä johtuva kaihi alkaa alkaa 60-vuotiaana. Kuitenkin katarakti, joka syntyy diabeteksen komplikaationa, voi alkaa esiintyä nuoremmalta iältä. Monet alle 50-vuotiaat diabeetikot ovat kehittäneet kaihit.
Keski-iän aikana useimmissa kaihitapauksissa esiintyy lievä vaihe ja ne eivät vaikuta merkittävästi näöntarkkuuteen. Vain kun olet kääntynyt 60, voi kaihi aiheuttaa vakavia näköongelmia, jopa sokeutta.
Mitä oireita kaihi?
Useimmat kaihit kehittyvät hitaasti ja eivät suoraan häiritse näköä. Ajan myötä kaihi katoaa kuitenkin lopulta vaikeuksia nähdä selvästi. Et voi myöskään olla täysin tietoinen näön muutoksista.
Kun kaihi-pilvi laajenee linssiin, ilmenevät todennäköisemmin merkit ja oireet. Kataraktin tärkeimmät merkit ovat:
- Epäselvä, pilvinen tai sumuinen visio.
- Näön hämärtyminen.
- Kun näet näkemäsi paikalla.
- Häikäisevät kirkkaalla valolla.
- Katso haloja valojen ympärillä.
- Keltainen visio.
Miten diagnosoida kaihi?
Lääkärit diagnosoivat kaihi-silmät kattavalla silmätutkimuksella:
- näöntarkkuuden testi, Tämä testi mittaa silmäkarttoja, kuinka hyvin näet eri etäisyyksillä.
- silmien laajentuminen, Voit pudottaa silmälääkkeitä laajentamaan oppilaita. Sitten lääkäri käyttää erityistä suurennusobjektiivia verkkokalvon ja näköhermon tutkimiseen nähdäkseen vaurioiden merkkejä ja muita silmäongelmia. Testin jälkeen visio voi jäädä epäselväksi useita tunteja.
- tonometria, Silmät mitataan silmän sisällä olevan paineen mittaamiseksi. Anestesiapisarat voidaan käyttää silmäsi tässä testissä.
Lääkärisi voi myös tehdä muita testejä saadaksesi lisää tietoa silmiesi rakenteesta ja terveydestä. On tärkeää testata silmäpaineesi säännöllisesti, koska pysyviä silmävaurioita voi esiintyä ennen oireiden ilmaantumista.
Mikä on kataraktin silmien hoito?
Jos haluat selviytyä lievän asteen kaihi-silmistä, saatat joutua käyttämään aurinkolaseja useammin ja käyttämään tavallisia laskeja, joissa on häikäisysuojaobjektiivi.
Jos kaihi alkaa häiritä näköäsi, saatat tarvita leikkausta poistaaksesi kaihista kärsivän linssin ja korvata sen implantaattilinssillä.
Yleensä kaihileikkaus on turvallista.Mutta diabeetikoilla retinopatia voi pahentua linssin vapautumisen jälkeen, jotta glaukooma voi alkaa näkyä.
Mitä pitäisi tehdä, jotta katarakti vältetään, jos minulla on diabetes?
Diabeetikoilla on 60 prosentin suurempi riski sairastua kaihiin verrattuna terveisiin ihmisiin.
Joten miten estää se on sama kuin useimmat muut diabeteksen komplikaatiot, eli verensokeritason hallitseminen aina vakaana.Tutkimukset ovat osoittaneet, että tyypin 2 diabetesta sairastavat henkilöt, jotka voivat alentaa HbA1C-arvoa vain 1%, voivat vähentää kaihileikkausriskiä 19 prosenttia.
Seuraavassa on joitakin muita suosituksia sinulle:
- Säännölliset silmäkokeet, joilla havaitaan kaihi ja muut silmäongelmat varhaisessa vaiheessa.
- Lopeta tupakointi.
- Alkoholin kulutuksen vähentäminen.
- Käytä aurinkolaseja, jotka estävät UVB-säteitä ulkona.
- Säilytä terve paino säännöllisesti.
- Kalorien saannin vähentäminen rasvaisista ja sokerimaisista elintarvikkeista. Hanti kanssapaljon hedelmiä ja vihanneksia, jotta saat paljon vitamiineja ja ravinteita. Hedelmillä ja vihanneksilla on monia antioksidantteja silmien terveyden ylläpitämiseksi.
Äskettäin tehty tutkimus osoitti, että terveellistä ruokavaliota, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, liittyy kataraktin riskin vähenemiseen. Hedelmien ja vihannesten terveysvaikutukset ovat hyvät ja ne ovat turvallinen tapa lisätä mineraalien ja vitamiinien määrää ruokavalioon.
Hei Health Group ei tarjoa lääketieteellistä apua, diagnoosia tai hoitoa.
