sisältö:
- Lääketieteellinen video: Can we eat to starve cancer? | William Li
- Maidon ohdake
- Voikukka
- Vihreä tee
- Valkosipuli
- Kurkuma
- Piparminttu
Lääketieteellinen video: Can we eat to starve cancer? | William Li
Maksa on luultavasti kehosi tärkein elin detoksifikaatiolle. Tämä voi auttaa ruoansulatusta ja rasvan aineenvaihduntaa ja myrkyttää kehosi haitallisilta epäpuhtauksilta, elintarvikelisäaineilta ja muilta myrkkyiltä. On tärkeää pitää sydämesi puhtaana. Tässä on kuusi yrttiä, jotka auttavat puhdistamaan sydämesi.
Maidon ohdake
Maidon ohdakkeella, joka tunnetaan myös nimellä silymarin, on yli 2000 vuotta ollut hyvä luonnollinen ratkaisu maksanpuhdistukseen. Maidon ohdake auttaa poistamaan toksiineja, kuten alkoholia, stimuloi sappituotantoa ja parantaa ruoansulatusta. Kuten tutkijat osoittivat Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskusSilymarin kannustaa myös maksamaan uusia maksasoluja. Tämä auttaa detoksifioimaan maksan häiritsemällä toksiinien imeytymistä ja poistamalla ne maksasta. Maidon ohdalla on antioksidanttisia ominaisuuksia. Joka voi parantaa immuunijärjestelmää suojaamaan elimistöä viruksilta ja bakteereilta ja muilta myrkkyiltä.
voikukka
Parkissa voi usein nähdä voikukkia. Tämä villi kasvi on monia uskomattomia parantavia etuja. Tämä kasvi auttaa maksan vähentämään rasvaa, tuottamaan aminohappoja ja eliminoimaan yleensä myrkkyjä.
Voikukka vähentää myös maksan turvotusta. Australia Journal of Medical Herbalism viitaten kahteen tutkimukseen, jotka osoittavat maksan pirstaleista tapahtuvan maksan regeneratiivisen luonteen keltaisuudesta, maksan turvotuksesta, hepatiitista ja ruoansulatuskanavan häiriöistä. Lisäksi voikukka täydentää, voit myös syödä lehtiä tai jopa voikukka mehu. Voikukkajuuren teetä auttaa maksan vähentämään rasvaa, tuottamaan aminohappoja ja yleensä poistamaan toksiineja.
Vihreä tee
Vihreä tee on erittäin suosittu kaikkialla maailmassa. Monien etujen saaminen elimistöön sisältää syövän, ärtyvän suolen oireyhtymän ja diabeteksen torjunnan. Vihreä tee voi myös torjua maksasairautta sen antioksidanttiominaisuuksilla. Se voi myös vähentää maksarasvasolujen riskiä vähentämällä rasvaa maksassa. Jos olet vihreän teen fani, sinun täytyy olla varovainen vihreän teen lisäaineiden kanssa. Tämä lisäosa sisältää todennäköisesti vain yhden vihreän teen vaikuttavan aineen. Täydellisten terveyshyötyjen saamiseksi sinun pitäisi juoda sen sijaan vihreää teetä.
valkosipuli
Valkosipuli on kodin keittiön mauste. Valkosipuli on täynnä rikkiä, allisiinia ja seleeniä, luonnollisia yhdisteitä, jotka myös auttavat maksan puhdistamisessa. Tämä yhdiste tekee sinusta myös terveellistä aktivoimalla maksan entsyymejä, jotka auttavat kehoasi poistamaan toksiineja.
Tämä voi hyödyttää terveyttäsi monin tavoin, kuten ehkäisemällä syöpää ja tunnetaan sen kyvystä puhdistaa maksa. Valkosipuli sisältää rikkipitoisia yhdisteitä, jotka voivat aktivoida entsyymejä maksassa ja poistaa myrkkyjä kehosta.
kurkuma
Kurkuma käytetään yleisesti Aasian ruokakulttuureissa, jotta saadaan kaunis, tuoksuva keltainen väri, joka on houkutteleva. Kurkuma sisältää korkean tulehduskipulääkkeen, jota kutsutaan kurkumiiniksi, mikä tekee siitä hyvän maksan detoksifikaatioon ja parantaa maksan terveyttä. Kurkuma aktivoi entsyymejä, jotka ovat vastuussa toksiinien (kuten syöpää aiheuttavien aineiden) poistamisesta ja syöpää aiheuttavien aineiden vaikutusten vähentämisestä. Se auttaa jopa elvyttämään vahingoittuneita maksasoluja ja lisää sappituotantoa ja parantaa sappirakon toimintaa.
piparminttu
Piparminttua ei käytetä ainoastaan tuoreen hengenvetoon. Tämä on hyvä antioksidanttien lähde ja voi rauhoittaa vatsaa ruoansulatuksen parantamiseksi. Piparminttu suojaa maksan ja sappirakon stimuloimalla sappivirtausta ja rentouttamalla sappikanavia, mikä auttaa vähentämään rasvaa. Se myös vähentää huonoa kolesterolia ja estää tukkeutumista munuaisissa ja sappirakossa.
Älä unohda kuulla lääkärisi ennen kuin käytät yrttejä. Vaikka maksanpoisto on erittäin hyödyllistä terveydelle, sinun on tiedettävä, kuinka käyttää oikeaa ja tehokasta yrttiä.
LUE ALSO:
- Tietäen rotan jyrsijästä, kasviperäisestä lääkkeestä syöpään
- Luonnolliset yrtit hypertensioiden voittamiseksi
- Onko totta, että kasviperäiset lisäaineet voivat auttaa sinua raskaaksi?
