sisältö:
- Lääketieteellinen video: UK vs JAPAN School Lunches! with Dan and Phil
- 1. Suolainen ruoka
- 2. Alkoholijuomat
- 3. Energiajuomat
- 4. Virvoitusjuomat
- 5. Hedelmät
- 6. Soijapavut
- 7. Minttu karkkia
Lääketieteellinen video: UK vs JAPAN School Lunches! with Dan and Phil
Olet ehkä kuullut eri elintarvikkeista, jotka voivat herättää sukupuolta, esimerkiksi suklaa ja ginseng. Ole kuitenkin varovainen, kun valitset ruokaa tai juomia ennen kuin törmäät rakkauteen kumppanisi kanssa. Koska on olemassa myös elintarvikkeita, jotka voivat itse asiassa vähentää sukupuolen asemaa. Etkö halua sitä, jos saat erityisen yön ja kumppani tuntuu siistiltä, koska valitsit väärän valikon? Vältä seitsemää erilaista ruokaa ja juomaa, jotka voivat vähentää seuraavaa intohimoa.
1. Suolainen ruoka
Liian suolaista ruokaa, kuten paistettuja elintarvikkeita tai kuivia välipaloja, on runsaasti natriumia. Liiallinen natrium häiritsee verenkiertoa. Itse asiassa, jotta saat seksuaalisen stimulaation ja parhaan orgasmin, tarvitset sujuvan verenkierron intiimiin elimiin. Verenkierron heikentyminen voi myös vaikeuttaa peniksen pystyttämistä.
2. Alkoholijuomat
Alkoholijuomien, kuten oluen tai viinin juominen ennen kumppanin viettämistä kuulostaa seksikäs. Alkoholijuomat voivat kuitenkin vähentää sukupuoli-asemaanne, varsinkin jos te ja kumppanisi juovat juomaan. Alkoholi ilmoittaa aivot tukahduttavan testosteronin tuotantoa. Itse asiassa miehet ja naiset tarvitsevat testosteronia hormonien lisäämiseksi rakkauden lisäämiseksi. Sinulla on myös herkempi kosketus ja stimulaatio, jos kehosi tuottaa riittävästi testosteronia.
Lisäksi alkoholi vaikuttaa myös aivojesi keskushermostoon. Tämän seurauksena hengitysjärjestelmä ja verenkierto estyvät. Sillä välin tarvitset voimakasta hengitystä ja sujuvaa verenkiertoa, jotta saataisiin aikaan seksuaalinen nautinto.
3. Energiajuomat
Älä juo energiajuomia ennen seksiä. Energiajuomia mainostetaan usein yhtä tehokkaasti kestävyyden lisäämiseksi. Korkea sokeri- ja kofeiinipitoisuus kuitenkin johtaa siihen, että energia kasvaa hetkeksi, sitten laskee dramaattisesti jonkin aikaa.
Jos juot energiajuomia ennen seksiä, sinä ja kumppani saatat aloittaa innoissaan. Saatat kuitenkin olla uupunut keskellä kuumaa istuntoa ja lopulta oli vaikea saavuttaa huipentuma. Uneliaisuus tai väsymys rakkautta tehdessä voi varmasti suoraan tappaa huippuhalu.
4. Virvoitusjuomat
Jos haluat löytää raikkaita juomia ennen rakkautta, vältä virvoitusjuomia. Koska virvoitusjuomat voivat tehdä vatsaan turvotuksi ja epämukavaksi. Ilmavaivat voivat myös laukaista vihan tai pitää hikkauksia. Pariskunnat täytyy olla laiskoja heti, jos et voi lopettaa röyhtäilyä tai hikkauksia, kun vietät romanttisen hetken yhdessä.
5. Hedelmät
Jos syöt hedelmiä, odota noin kaksi tuntia ennen seksiä. Keho hajottaa hedelmiä hyvin helposti ja nopeasti. Joten jos syöt hedelmiä juuri ennen rakkautta, saatat tuntea paisuneena, pahoinvointina ja vatsakipuna. Lisäksi hedelmien korkea vesi- ja kuitupitoisuus voi myös siirtyä edestakaisin kylpyhuoneeseen. Tämä varmasti vähentää intohimoasi ja kumppaniasi.
6. Soijapavut
Jalostetut elintarvikkeet ja soijapapuista valmistetut juomat, kuten tofu, tempeh ja soijamaito, voivat vähentää sukupuolikäyttöä. Euroopan lehdessä Clinical Nutrition tehdyn tutkimuksen mukaan soijapavut voivat vähentää merkittävästi testosteronitasoja miehillä. Jos testosteronia on vähän, on myös vaikea nauttia seksistä kumppanisi kanssa.
7. Minttu karkkia
Haluatko virkistää henkeäsi ennen kuin avaat kumppanisi sängyssä? Yritä syödä sitruunamehua tai juoda vihreää teetä. Joka tapauksessa Yhdysvaltojen lisääntymisterveysalan asiantuntijoiden mukaan Dr. Jacqueline Richards, välttää rahapajoja. Tämä johtuu siitä, että mentolipitoisuus mintunlehdissä voi vähentää testosteronitasojasi.
